التغذية

1️⃣الدهون والكاربوهيدرات في :كان الاساس في الارشادات الغذائية فيما يخص السمنة هوالحد من الكاربوهيدرات وكان الرأي السائد ان الكاربوهيدرات تحث الجسم نحو تخزين الدهون في حين ان تناول...

مقاومة الانسولين insulin resistance

@insulin_resista

تتكون مجموعة فيتامينات ب من ثمانية فيتامينات، وتوجد بشكلٍ طبيعي في المصادر الغذائية المختلفة النباتية والحيوانية، ويحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيويّة كإنتاج الطاقة، وصنع خلايا الد...

جمانه جلال

@Jumana99Jalal

هل بالإمكان خفض المعدل التراكمي للسكر بدون تناول الأدوية الخافضة للسكر عن طريق اتباع الحمية فقط او تناول القلوكوفاج؟نعم٣طرق تساعد مرضى داء السكر النوع الثاني من ضبط السكر١-تناول ال...

Dr.khalid Alghamdi

@Dr_Khalghamdi

الأربعة الكبار ❌ ١ السكر يجب منعه دوليا لأنه قاتل لا تأكله بإمكان السكر أن يسبب أي مرض عرفه الإنسان اي شيء من زكام إلى مشاكل هضم إلى سرطان إلى باركينسون.. قاتل دولي كاسح #ريموند_فر...

▶️صلاح صالح الراشد

@salrashed

طول عمرنا و احنا ناخذ مضادات حموضة كمُسكّن للارتجاع، ليش محد علمنا إن في أغلب الحالات، علاج الحموضة يكون بزيادة الحموضة نفسها؟؟؟ ☄️ لو قلت إن حمض المعدة مهم للوقاية من أغلب أو جميع...

أضوى

@Adawy_89

#صراحة @sarahah_com https://t.co/5mgO0sxAla بتكلم ان شاء الله بس مو الحين علمتكم قبل ان اللسان اللي فيه طبقه بيضا دليل على وجود كانديدا وقلت لكم عليكم بشرب الزعتر الان فقط اعطيك...

هيفاء الصبيح

@H__SNK

فيه عينات معينه لازم ناخذ معاها بعض الاحتياطات عشان النتايج م تتأثر وتكون دقيقه وصح ، بسم الله و نشوفها مع بعض??✨ https://t.co/WHAih3kpVc

روان الحازمي| Rawan Alhazmi

@Rawan_lab

الحديد هو معدن يتواجد في الدم، وتحديداً في خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين في خلايا العضلات؛ حيث تعمل خلايا الدم الحمراء بواسطة الحديد على حمل الأكسجين من الرئتين إلى الخلايا في ج...

Ahmed Alsahli

@sahli_10

التدخل التغذوي : هناك حميات تساعد على تحسين حالة مريض التهاب القولون التقرحي وذلك بتقليل الام البطن و الاسهال و اخراج الفضلات والغازات . امثلة على هذه الحميات : ١- حمية منخفضة...

نصائح تغذوية

@NutritionUqu

ثريد نجمع فيه فوائد #زيت_السمسم العظيمة.. https://t.co/Yeu46efrR3

Product of The Sudan 🇸🇩 انتاج السودان

@ProductSudan

طيب بما ان التايم لاين فاضي وانا كمان فاضي يبقي ارغي شويتين بقي

KaZaKHeLOمهاتما-كازا

@kazakhelo

فى الثريد دة هنتكلم عن مرض بدأ يبقى شائع بينا الايام دى وهو #نقص_فيتامين_د #vitamin_D_deficiency

🇪🇸🇦🇷💉💊‏ ‏﮼انتيبيوتك ‏💊💉🇦🇷🇪🇸

@antibiotic2055

الحقيقة المفاجئة عن القمح والكربوهيدرات والسكر القتلة الصامتون لمخك .. -ديفيد بيرلماتر ، دكتوراه في الطب .. #ابتسام_النمر #ماذا_تقرأ https://t.co/WLLYEsAPUH

ابْتِسام النّمر❗️

@self0000

مرحبا يا أصدقاء🍃 هنا تجربتي عن ما يسمى حاليًا الصيام المتقطع (𝑰𝒏𝒕𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈) أو باختصار 𝑰𝑭 🏥 والتغيرات في طاقتي وصحتي.👑 https://t.co/p71Lo2fuCs

عُمر الفهدي

@Oalfahdi

سأضع تحت هذه التغريدة تغريدات تتمحور حول علاقة الغذاء بالنفسية و الهورمونات و أثر الهورمونات على شعور الإنسان باللذة/أو السكينة و علاقة ذلك بالإدمان:

عبدالله الترّاك

@aalshammari88

طبيب بريطاني اسمه(بريكتي)عمل في افريقيا، ولاحظ قلة أمراض القلب والسكر والضغط وسرطان القولون لديهم، ووجد أن السر في (النخالة) وقال عبارته الشهيرة (لو أننا وضعنا جميع أدوية العالم في...

أ.د.فهد الخضيري

@DrAlkhodairy

#خسارة_الوزن إذا كنت حاب تبدأ و مو عارف من فين أو كيف تكون البداية تابع سلسلة التغريدات تحت التغريدة هذي و بإذن الله تجد ما يفيدك. لكل اللي حاب ينحف، يخسس، يخسر وزن، و يتمتع بوز...

لياقة و تحفيز

@fit_ksa

س: من يستفيد من التغذية #الكيتوجنيك او #الكيتو؟ ج: الي يبغى: #يخسس بدون عملية #شفط_دهون ? يتخلص من إدمان #السكر يتحكم في كمية الأكل يحسن التركيز الذهني و يتخلص من #الضبابية يحسن...

αℓι'ѕ ωєℓℓ 🍖🏋️‍♂️😴

@Ali_s_Well

في هذه التغريدات أبدأ الحديث عن دهون الدم أي #الكلسترول و #الدهون_الثلاثية. السبب ان هذا الموضوع غير واضح و تسوده الكثير من أخطاء الفهم التي تسببت في ترك اغذية ممتازة كصفار البيض و...

αℓι'ѕ ωєℓℓ 🍖🏋️‍♂️😴

@Ali_s_Well

انا من سنوات لا آكل اي غذاء يحتوي على سكر الا في المناسبات. و منذ سنة توقفت عن الرز و الخبز الا قليلا. و منذ خمسة أشهر توقفت عن هذه الأشياء كلها 100%. انا فقط إستخدم بري وركآوت و و...

السكر عدوك اللذيذ 😉

@SugarTheEnemy

#الفئات_السنيه تغذية لاعب كرة القدم قبل المباراة وأثناء المباراة وبعد المباراة لاعب كرة القدم الناجح هو الذي يملك مهارات عالية وتحملاً وقدرة عضلية وسرعة ورشاقة ومرونة ويقظة ذهنية،...

حقوق الفئات السنيه

@Alfait_alsneh

#الصيدلية_العشبية #trip24 سنتناول بإذن الله أهم ما ذكره د.كاس انجرام في دورته له قناة على اليوتيوب https://t.co/fCxvGCTZzN *ألّف كتباً تناول تجاربه ع مدار عقود مع أعشاب وأطعمة،وتأث...

Maissa Al-Moshi💚☯️✨

@MElmoshi

#كتاب تطبيقات عملية ف #التغذية للرياضيين تحت هذه التغريده سنقتبس من الكتاب بعض المعلومات الاساسية والفوائد المهمه وبالله التوفيق #فسيولوجيا #لياقة #رياضة #تدريب #صحة #HealthyLi...

فيصل

@faisalalosaimmi

خلال الفترة القادمة سأقوم بتلخيص كتاب How to eat better لـ James Wong على شكل تغريدات تٌغطي الفوائد العلمية لبعض الخضروات والفواكه وأثرها على صحة الإنسان ... #HealthyFood #Science...

د. راشد العرفج | Rashed Alarfaj

@ralarfaj