التغذية
3810 سلاسل التغريدات
فيتامين D: ?1 أهمية الحيوية ▫️المحافظة على مستوى الكالسيوم والفسفور في الدم وإعادة امتصاصهما من الكليتين وخصوصاً عند انخفاض مستواهما في الوجبة الغذائية مما يقلل من فقدان هذه المع...
بسم الله... في سلسلة تغريدات سيكون موضوعنا عن أنواع الانسولين المختلفة وعلاقتها بـ 1- عدد الوجبات اليومية 2- احتمالية تسببها في انخفاض السكر في الدم أو عدمه. @DietArab @Dieti...
مرض #شره_الأكل هو تناول كميات كبيرة وغير طبيعية من الطعام في فترات زمنية قصيرة وغير معتادة. مع الشعور بفقدان السيطرة على الذات وعدم القدرة على التحكم بكمية الطعام التي يتم تناولها.
الحديد: عرف عنصر الحديد بخصاب الدم أو غذاء الدم لأنه المكون *الرئيسي لهيموجلوبين الدم. ?الهيموجلوبين:الصبغة الحمراء الموجودة في كريات الدم الحمراءRBC. https://t.co/1wjOXBhrjl
تلخيص مقال هل تناول الكثير من الحلوى يؤدي إلى الإصابة بالسكر؟ #تحدي90يوم
#تحدي90يوم أنهيت هذا الفلم الي يتكلم عن تجربة رجل كان قاطع السكر لمدة ٣ سنوات وقرر يرجع يدخل السكر بنظامه الغذائي بنفس السعرات الحرارية لمدة ٦٠ يوم !!? كل يوم من ال ٦٠ يوم لازم ي...
بسم الله توكلنا على الله نبدا ثريد زيادة الوزن 🙌🏼
في سؤال وصلني عن هل فيه حميه للحد من المعادن الثقليه ؟ اعتذر منك حذفته بالغلط / الجواب الخضار الورقية الخضراء الطازجه - الورقيات هي من أقوى الأطعمة التخلص من المعادن مثل الهندب...
التدخل الغذائي لمريض #أنوركسيا #eatingdisorders الهدف من التدخل الغذائي: ١.إستعادة الوزن الطبيعي أو أقرب م يكون للطبيعي بقدر الإمكان. ٢.تصحيح السلوكيات الغذائية الخاطئه المصاحبه لل...
#أنوركسيا #Eatingdisorders التقييم الغذائي: نقص المتناول من الغذاء الشديد يؤدي للإعتماد ع الدهون ف الجسم كمصدر للطاقة. هذا التحول يؤدي لنقص ف إفراز الإنسولين وزيادة ف إفراز هرمونات...
الفرق بين #أنوركسيا النفسية، والعضوية. بعض الأمراض العضوية تسبب فقدان شهية ونحافة مثل:السرطان،نقص المناعة،الأمراض المعدية،أمراض الجهاز الهضمي،القولون التحرقي،مرض كرون،أمراض سوء الإ...
#أنوركسيا #Eatingdisorders التحاليل المخبرية: #هيماتولوجي أنيميا،micro or macrocytosis,thrombocytopenia #chemestry -الجفاف يُظهر BUNعالي،ومستوى منخفض من الكرياتينين. -وظائف الكبد م...
#أنوركسيا #Eatingdisorders الفحوصات الجسمانية:معظمها مرتبط بسوء التغذية. -النحافة الشديدة،جفاف الجلد،إنخفاض درجة حرارة الجسم،تسارع دقات القلب. -مرضى النوع الثاني الذين يتقيئون باست...
#Anorexia #Eatingdisorders قصة فتاة تمارس رياضة الجمباز،حياتها طبيعية حتى مرحلة البلوغ وبداية زيادة الوزن،عندما تقرر خفض وزنها لتفوز بالمسابقات.تبدأ بالتمارين، ينزل وزنها، تصل لمر...
للمهتمين بالرياضة و الالومبيات و تغذية الرياضيين و فسيولوجية الرياضيين.. هذه لجنة العالمية معتمدة و عريقة و لها كتب و مقالات في هذا المجال .. و كذلك تطبيق App International Olym...
في سلسلة تغريدات #ثريد سأورد الجانب الغذائي (الوقائي والعلاجي) لـ تقرحات الفراش pressure ulcer ✋🏻 الجانب الغذائي مُمثل باخصائي/ة التغذية العلاجية هو جزء من فريق طبي يشمل الطبي...
ماذا نعني بالسعرات الحرارية؟ ١- تعرف السعرات الحرارية على أنها مقياس الطاقة الذي يمدنا بها الغذاء، والسعرة الحرارية الواحدة (الكالوري) هي كمية الحرارة اللازمة لرفع درجة حرارة غرام...
وش الفرق بين الحليب المجفف (البودرة) والحليب السائل طويل الأجل والحليب الطازج و #الحليب المكثف او المحلى؟ راح اشرحها في هذه السلسلة بشكل بسيط اول شيء لازم نعرف ان مصادر الحليب هي (...
بسم الله نبدأ الثريد, الأساسيات اللي تحتاج معرفتها عن الكيتو قبل لا تبدأ. روح سوي فنجان قهوة, وروق لي مخك, وتعال اقرأ, لأن الموضوع طويل. #كيتو_دايت #كيتو #كيتوجينك
كثييير يتكرر عليا سؤال "حابة أبدأ نمط حياة صحي بس مو عارفة كيف"، لذلك قررت أكتبلكم ثريد يجمع أهم و أبرز الخطوات ?? . ?العادات الصحية كثيرة جدا، لذلك أنصحكم تبدؤوا حبة حبة و تمسكوا...
خطوات تحولك لشخص صحي ??? ?وصحتك تعتمد على تخلصك من السمنة ويتم ذلك بأمرين : ?زيادة حركتك اليومية وممارسة الرياضة ?تناول سعرات حرارية اقل من حاجتك اليومية ?وهنا خطوات تعلمك كي...
#الإكتئاب حالة تصيب الكثير، وقد تتطور لتصبح مرضاً. وتشكّل الوراثة م نسبته٤٩٪ كعامل خطورة،والعوامل البيئية هي ذات التأثير الأكبر بحوالي٦٠٪. يصيب النساء بدرجة أكبر من الرجال،خصوصاً ف...
1️⃣ تحت هذه التغريدة سأتحدث عن مركبات الجلوكوزامين (glucosamine) والكوندروتن (chondroitin) و إستخدامها في علاج خشونة المفاصل نظراً لإنتشارها الكبير والتسويق لها كعلاج فعّال لإلتهاب...
هناك من المدارس العلمية التي تبرأ الكوليسترول من أن يكون المتهم الأول والرئيسي في حدوث انسداد للشرايين.. وتصوب أصابع الإتهام إلى الحامض الأميني الهوموسيستين Homocysteine الذ يعمل...
