الوعي
202 سلاسل التغريدات
نحن في زمنٍ غفل فيه كثير من الناس عن أهوال الآخرة ، وضعف يقينهم بزواجر يوم القيامة ! يقول ابن الجوزي - رحمه الله - واعظاً ومذكّراً " من تفكر في عواقب الدنيا أخذ الحذر ، ومن أيقن ب...
تمرين جماعي يساعدنا في الوصول لروح الذي بداخلنا والاتصال بالحاضر💫 يوم18/ 3 /2022 (يوم كامل) يوم الجمعة يوم روحاني طاقته عالية و مع اكتمال القمر🌕سيحدث التغيير بإذن الله. إذا أنت...
🛑 كيف تتخلص من العصبية في ( 6 )طرق ؟ تابع السرد معنا ⬇️
وسائل في تطوير التفكير: القراءة تأمل ما تقرأ تأمل الأحداث تأمل تغير الأحوال التأمل في النفس التأمل في المآل التأمل في النهايات تأمل متغيرات التفكير عبر مراحل العمر والقراءة الناضج...
ليه ما عندكش بيت ؟😅 أمزح ي شباب .. لكن ‼️ فعلاً كيف تكون حاضر في ذهن الجمهور ؟! ثريد سريع تابعني : قبل لا تكمل .. يلا بيننا 💨🏃 نتعرف على 2️⃣ من أشكال الوعي و 2️⃣ من أشكال خلق...
وصايا للتعامل مع انتكاسات أعراض القلق: ١- دون وقيم مستوى قلقك من (١٠) عندما تعتقد بأنك تعرضت للانتكاس، وذكر نفسك بأن الهدف هو التقليل من حدة القلق لا التخلص منه تمامًا. ٢- مارس ت...
سأتحدث قليلاً عن ال Mindfulness (الإدراك الواعي ) والذي يُعتقد بإنه سبب رئيسي لما يسمى بفقدان الشغف أو فقدان الإستمتاع بالأشياء والغرق بالقلق والحزن كبديل . #فهدوون https://t.co/...
أهتم برفع جودة أفكارك وفكرك ، فهو الجوهر في بناء شخصيتك وتأثيرك الحقيقي على من حولك ، لا يمكنك أن تنظف مشاعرك من السموم والاثار القديمة دون الإهتمام بالافكار وتطويرها ، أنت كمن يغت...
ف اليوغا يرددوا هذي العبارة The pain is my guru نشعر بالألم اثناء اداء بعض الوضعيات اسمح لهذا الألم بالتدفق تنفس ، استرخي ، لا تقاوم واسأل هل هذا الألم يحسن ادائي ؟ او الم ممكن ت...
- أحمد الشقيري في الموسم العاشر من خواطر، واحدة من أعظم حلقاته، اسمها " أرِحنا بها يا بلال ". في بداية الحلقة راح مركز أشعة وعمل brain scanning علشان يعرف تأثير الصلاة على نشاط الم...
#ثريد | هل اليقظة الذهنية #Mindfulness هي التأمل #meditation ؟ جلسات التأمل Meditation تندرج تحتها أنواع كثيرة من الممارسات المتنوعة وبعضها لا تهدف إلى التيقظ الذهني. لذلك نستطي...
10 أفكار ملهمة من كتاب 📚 "الراهب الذي باع سيارته الفيراري" للكاتب روبن شارما 1- أهم هدية يمكن أن تمنحها لنفسك.. هي التزامك بأن تحيا حياة "أصيلة" وأن تكون "مهندس مستقبلك".. لديك ص...
ثريد: خطوات الدكتور واين داير السبعة للتخلص من سيطرة المشاعر السلبية عليك
ثريد | اليقظة .. #اليقظة #الملتقى_النفسي https://t.co/LMWtXEQQhY
لاءات / لا يجبُ أن تعبّر عن كُلّ ما تشعُر ، دع الصمت يعبّر عنك ، هذا هو الشعور الروحاني ..
تسمع كثيرا "لا تقسو على نفسك"، كيف تفعل ذلك؟ أولا، دعك من نصائح التجاهل لأنها لا تعمل، نصائح أن تسد أذنيك عن كل صوت داخلي يقسو عليك وتغطيه بصوت أن كل شيء بخير، هذه قسوة أخرى.. مفتا...
قوانين♥️ سكينة النفس القانون♥️ الأول : أحب نفسك ودللها وكافئها في زمن عز فيه المدلل، تعلم حب النفس حباً حقيقياً حتى تجد السكينة والراحة . https://t.co/d1kpTrBqA6
✨✨( نعمة اليقظة ) ✨✨ لاشئ يعادل نعمة اليقظة ، عندما يستيقظ المراقب الداخلي الصامت يبدأ الوجود فورا بملاحظتك فتنشأ بالبداية احتفالية صغيرة بداخلك وهي ميلاد مشاعر جديدة من الفرح...
كل مرة أطبق فيها تقنيات تنظيف اللاواعي وخاصة التأملات اللي أصممها لهالغرض أجد اللاواعي عندي وخاصة في المنام يبدأ بعملية فرز غير طبيعية .. تبدأ تظهر لي أحداث وأماكن قديمة جدًا وأشخا...
🔴 تكلس الغدة الصنوبرية وكيف يتم تنظيفها من الفلورايد 1️⃣ كيف تقوم بإزالة الكلس - نزع الكالسيوم - من الغدة الصنوبرية "إن السبب من عدم تملكنا خبرة الوعي هو تكلّس الغدة الصنوبرية ل...
مقال : ( الإطراق الأخير) الحمدلله وبعد : إنسان هذا العصر منهمك في دوامة الحياة اليومية..أصبح الواحد منا كأنه ترس في دالوب المهام والتفاصيل الصغيرة التي تستلمك منذ أن تستيقظ صباحاً...
#شاكرا_الجذر وهي الأساس لفتح الشاكرات ، تخص الدعم و الاستقرار ، الاحتياجات الأساسيه بالحياه ، الامان المادي https://t.co/h3bFpMpiUi
التّأمّل يتجلّى في كلمة "RAIN"، إذ يعبّر الحرف الأوّل عن كلمة "Recognize" بمعنى "التّعرّف": وهي المرحلة التي تتعرّف فيها على مشاعرك، ثمّ تأتي كلمة "Allow" وتعني "السّماح": وفي هذه...
السلام الداخلي؟🤔
