الوعي
202 سلاسل التغريدات
حالياً بما أنه صعب شوي تمسك و تغير قناعاتك و تتبنى قناعات جديدة .. ابدأ من مشاعرك غالباً. انتبه لنفسك . لاحظ نوعية المشاعر اللي تحسها . هل غالباً فيها تفاؤل أم تشاؤم أم فيها مخ...
• طرق لتدريب نفسك لتكون أكثر وعياً ذهنك وأفكارك التي في عقلك هي كل شيء في حياتك. ونحن نعيش في مجتمع مليء بالكثير الاختلافات والتناقضات والظروف التي يمكن ان تبعدك عن الاستمتاع...
توتر أقل - مخ أنظف - تفكير وتركيز أفضل ? بعد ٣ شهور من تجربتي مع #صحفات_الصباح العجيبة قررت أكتب عنها ? https://t.co/YDZnZoH9iW
كشخص جرّب [ التأمّل | Meditation ] لفترة بسيطة، حبّيت أنقل لكم في هالثريد معلومات مهمة عن فوائده وطريقة ممارسته... 🧘♂️ https://t.co/vl3GaATK7v
تبي تعرف مفاتيح الأستحقاق والتحرر من الضغوط وتفعيل قانون الجذب ✔ : تحت هذه المنشور
هناك عدد قليل من الناس الذين أعرفهم على كوكب الأرض الذين لا يمكنهم الاستفادة بشكل كبير من جرعة أكبر من الوعي أو #التيقظ_الذهني . جون كابات زين
قرأت كتاب جميل Flow وهو كتاب يعلمك مهارة مهمة في الاستمتاع في اللحظة خاصة أنه أغلبنا متأثر من الماضي أومتوجس من المستقبل.الكتاب يشرح المفهوم بشكل متكرر عبر أمثلة مختلفة وكيف بإمكان...
مرّات بعض الأشياء الموجودة في غرفتك من سنين طويلة تحفة جنب سريرك مثلاً ، موجودة وممكن كل يوم تطالعها وتنتبه لها في الروحة والجية لكن بدون اهتمام ، وفجأة تطيح عينك عليها و تدقّق في...
عندما تصل الى اعلى مستويات الإدراك والبصيرة .. . كل شيء زائف في حياتك يسقط تدريجيا .. . وما يستمر هو .. الحقيقي ..
راح أكتب لكم ملخصات لمواضيع روحية بما أننا على أبواب سنة هجرية جديدة واللي عندي مرتبطة بالتطور الروحي وسكينة الليل وتأملات القمر ✨💕
