التغذية
3810 سلاسل التغريدات
( المشروب السوري ) هذا المشروب انعمل عليه دراسات كثيرة جدا بعد ان اكتشفوا الكم الكبير من الخصائص العلاجية التي يمتلكها في سوريا عندنا مشروبات من قديم الزمن متعودين نشربها مثل الك...
كيفية الحصول على عيون الصياد ؟ ( شرح علمي دقيق ) . . . النصائح سوف تكون كلها عن التغذية والنشاطات فقط دون اي امر غير طبيعي وعمليات تجميل وغيره #ثريد https://t.co/Ffyu0Kk0Ty
إشربوا القرنفل المطحون مع كأس حليب يوميا و تخصلوا من هذه الأمراض الخمسة عشر: فضلها وتابع السرد 👇 https://t.co/4wxhxDNwTM
10 نصائح ذهبية لتنحيف البطن بدون رجعة 👌🏻 وصفات وأنظمة رجيم وأنواع طعام مختلفة وربما غير محببة أو لذيذة، تمر بها كثيرات من الفتيات اللواتي يسعين إلى تنحيف البطن ، ولكن النتيجة لا ت...
#الصيام_المتقطع هو أسلوب سلوكي علاجي في التعامل مع الطعام تستفيد فيه إذا وصلت إلى ١٦ ساعه من صيام الماء .. تستطيع تجريبه مره واحدة في حياتك او تجعله أسلوب حياة او تستخدمه مرتين ف...
( الفطر الريشي ) هل تعلم ان المشروم او الفطريات تتنفس مثل الانسان وليس مثل النباتات ؟ النبات تاخذ ثاني اكسيد الكربون وتطرح الاوكسجين بينما المشروم يتنفس الاوكسجين ويطرح ثاني اكسي...
قهوتك الصحيه ان كنت متعبا دوما ولا تعرف السبب 🔷️البديل المثالي #لقهوة الصباح بدل البن استخدم #قهوه_مصنعه من جذور #الهندباء التي لها نفس شكل وطعم قهوة البن ولها فائده عظيمه في تنقي...
ثريد عن الكولاجين وكيفيه عمله منزليا ❎️الكولاجين هو احد اهم انواع البروتينات الموجودة في جسم الإنسان وأكثرها وفرةً، فيشكل ثلث إجمالي البروتين المتواجد في جسم الانسان، يعمل كنسيج و...
٣ مشاكل اشوفها تصير مع اللي يطبقون نظام الصيام المتقطع. ١. عدم ممارسة تمارين المقاومة ٢. ياكل اي شي بدون مراعاة نوعية الاكل ٣. أهمال البروتين حفصل لكم فيها تحت هذا البوست وانش...
أكثر من عشرة علامة تدل على أنك لا تحصل على ما يكفي من #البوتاسيوم : البوتاسيوم هو أحد المغذيات الدقيقة والكهارل الذي يعمل مع الصوديوم في جسمك لتوزيع توازن السوائل والحفاظ عليه عل...
( هشاشة العظام ) هشاشة العظام مشاكل الركبة والمفاصل والغضاريف. غير كبار السن اكثر من يصاب بالهشاشة هم النساء سواء بسبب #الحمل والرضاعة او بعد انقطاع #الطمث كذالك الرجال الذين يعان...
كيف تقومون بتنظيف كامل للقولون!! تنظيف وتطهير القولون بالكامل والتخلص من الأمساك وازالة سموم الجسم وعلاج مشاكل البطن الداخليه .. تحت هذه التغريده ساتحدث عن طرق تجعلك اكثر مرونه ون...
( المتهم البريء) هل الكوليسترول بعبع ويخوف؟ هل سأصاب بامراض القلب والشرايين؟ هل ساموت اذا ارتفع الكوليسترول ؟ لماذا ينتج جسمي كميات كبيرة منه يوميا ؟ ما اهميته وما هي وظيفته ؟ ما...
فضل الجوع واثره على صحتك👌🏻 سبحان الله الذي نصوم له والعلم يثبت أن الدين وسنة النبي ﷺ حق حين يجوع جسد الإنسان يأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه بإزالة كل الخلايا السرطانية وخلاي...
1. هنالك من لا يحب بذور العنب ولا حتى قشوره وبذلك يخسر اهم الفوائد التي يحتويها العنب التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، فهي غنية بمضادات الأكسدة والمركبات النباتية المفيدة...
( الاضطرابات المناعية ) بما ان الامراض #المناعية اخذت اعلى نسبة من التصويت في الاستفتاء اللي عملناه خليني بس اشرحلك بجملة وحدة ماذا يعني مرض مناعي او #اضطراب المناعة. في جسمك جها...
تجربتي الشخصية مع #الصيام_المتقطع وردني الكثير من الرسائل على الخاص من قبل الكثير من الإخوة والأخوات حول تجربتي مع الصيام المتقطع ووجدت بأنه من الأنسب نشرها هنا لكي تعم الفائدة ع...
( الحل النهائي للحديد ) ركز مشان تفهم اذا كنت تريد الخلاص من #الانيميا وفقر الدم ونقص #الحديد خلال اسبوع الى مدة اقصاها شهر. خليني اعطيك حقائق علمية مشان تعرف بنفسك كيف تصمم البر...
نقص #السكر في الدم وماذا يمكن فعله : 👈 هذا الثريد مهم جدا أحفظه في خزانتك 👉 في العادة يتحدث الناس وخبراء الصحة والتغذية عن زيادة السكر في الدم وخاصة للمرضى الذين يعانون من مرض ا...
( الكالسيوم ومصايبه ) في الثريد السابق قلنا لا تاخذ حديد من المكملات تحت اي مبرر وفي هذا الثريد اقول لا تاخذ #كالسيوم من المكملات ولا من الحليب مهما كان المبرر الطبيب وصف لك حبوب...
1. الكرش دهون البطن وبالإنجليزية (Belly Fat)، هو تجمع للدهون في منطقة البطن، وتعتبر دهون الكرش ضارة بالصحة بشكل كبير. اسباب ظهور الكرش يظهر الكرش عادةً عندما تكون السعرات الداخلة...
( الانيميا فقر الدم ) كيف ترفع مخزون الحديد؟ اكثر شي يستفزني هو لما اشوف طبيب او مختص يعطيك وصفة لكن لا يعطيك معلومة كاملة. على سبيل المثال وصفات رفع #الحديد وعلاج فقر الدم هذا يقو...
( كاسر حصوات المرارة ) الشانكبيادرا الى الان لا يوجد عشبة بقوة الشانكابيادرا لتكسير حصى المرارة والكلى. لتنظيف #الكبد وتنشيطه ونكسير حصى #المرارة خذ جرعة 400ملغ ثلاث مرات قبل الا...
ثريد : فضل الجوع واثره على صحتك 👌🏻 حين يجوع جسد الإنسان يأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه بإزالة كل الخلايا السرطانية.. - تابع معي السرد 👇🏻 https://t.co/WGc686uWVZ
