التغذية
3810 سلاسل التغريدات
#عبدوليات معلومة في غاية الأهمية: السكر المضاف للأطعمة الجاهزة اسمه فركتوز. الفركتوز هو نفسه الموجود في الفواكه كالعنب، يعني طبيعي. يستطيع الجسم التعامل مع قدر محدود من الفركتوز...
1. هام لمرضى السكري ١ و ٢ الخبز المصنوع من القمح (طحين ابيض،اسمر،بلدي،نخاله) ان كان مسخن جيدا او طازج او مجمد واعيد تسخينه كل انواعه ترفع السكر في الدم بصوره كبيره. الارز البسمت...
1. فوائد الجوز البرازيلي Brazil nut متوفر في المحامص وعند باعة المكسرات *يحتوي الجوز البرازيلي على كمية كبيرة من السيلينيوم، وهو عنصر مهم لصحة الغدة الدرقية والمناعة، ويساعد في حم...
1. لمرضى السكري والضغط والقولون شارك علق ضع إعجاب حتى تاخذ هذه الوصفه حقها في الانتشار تابع السرد https://t.co/g0eMKhexiR
1.للسكري للاستفاده من ورق الزيتون في علاج اي مرض يتم غليه في طنجرة الضغط حتى يتم استخلاص كافه العناصر الفعاله منه وبالتالي الاستفاده القصوى منها ٢٥٠ غرام ورق أخضر او ٢٠٠ غرام ناشف...
فوائد تناول البيض المسلوق يوميا 17 فائدة تحميك من المرض والدواء.. اشرحها لكم تحت التغريدة ..👌🏻 "فضلو التغريدة وتابعني وتابـع السـرد للٲستفادة "❤️ https://t.co/DmNuNlHmNN
1.هل تعرفه او جربته من قبل يُعدّ الحرنكش، المعروف أيضًا باسم "العنب البري" أو "الكشمش" Groundcherr او Physalis فاكهة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، مما يجعله يمتل...
1. فوائد #اكليل_الجبل او الروزماري: شرب مغلي إكليل الجبل مره في اليوم يفيد مضاد للإرهاق والدوخة ضعف الذاكرة التخلص حصى المرارة ألم الأعصاب صعوبة التبول العادة الشهرية المؤلم...
اغلب #الخبز_بجميع_أنواعه بما فيه من سكر وزيوت مهدرجة ومواد حافظة ومواد محسنة هو #سبب_الآمراض حتى المناعية اطبخوا في البيت وخبز البيت ويا امهات علموا بناتكم وأولادكم الطبخ ومن لا تط...
بسم الله الرحمن الرحيم تعلمت أن المناعة الذاتية بسبب نقص فيتامين دال والله أعلم الجسم لا يستطيع امتصاصه حتى وان اخذته على هيئة مكملات. المناعة الذاتية مشكلتها تبدأ من الكالسيوم و...
تحذير خطير جدآ على كل شخص يجب ان يعرف خمسة اطعمة تصبح سامة عندما يعاد تيخينها رح اذكرها في التفصيل اسفل التغريدة.. كمان رح اذكر ما الوجبة المفضلة لكل عضو من اعضاء الجسم فضلها وتاب...
1. ثريد كامل هام لالم الركب اعمل خليط من ملعقه كبيره من حب الرشاد ملعقه كبيره زيت زيتون ربع ملعقه صغيره كركم ربع ملعقه صغيره قرنفل ورشه قليله زنجبيل جاف مع قليل من حبه البركه كل ال...
بمناسبة التسمم الغذائي المنتشر هذه الأيام!! فما هو التسمم الغذائي وكيف يحدث وما هي أعراضه والبكتريا المتسببة فيه؟ https://t.co/bVgEbK7ugD
1. فوائد لحم الدجاج الأسود: يُعدّ الدجاج الأسود، المعروف أيضًا باسم دجاج آيام سيماني او دجاج لامبورغيني، نوعًا خاصًا من الدجاج يتميز بلونه الأسود المميز. وقد اكتسب هذا النوع من الد...
🚨نظام الصيام المتقطع، حقائق علمية🚨 🔸 كثر الحديث مؤخراً عن الصيام المتقطع وفوائده المحتملة على الصحة، لكن يبقى السؤال: هل اثبتت الدراسات السريرية هذه الفوائد المحتملة ام لا؟ 🔸 في...
بالرغم من تخصصي وخبرتي في سوق المنتجات الغذائية إلا أن ( العسل ) يعتبر واحد من أصعب المنتجات اللي اشتريها. العسل مشكلته انه لا يثبت الا بتحليل مخبري. وحتى نجاحه بالتحاليل قد لا يعت...
للي ماقدر يتخلص من إدمان السكريات والكارب❗️ او اللي سبب زيادة وزنه إستهلاك السكريات ولمرضى السكري وارتفاع الدهون في الدم هذه العشبة الرائعة ستفيدك (ليس إعلاناً) شرح علمي مبسط لفو...
1. بالمقادير كيف يتم عمل الفياجرا الطبيعيه لمن يعانون من السكري وارتفاع ضغط الدم وعندهم مشاكل في الانتصاب. المواد كيلو عسل من اي نوع والافضل يكون طبيعي ومن مصدر موثوق. ليتر من عص...
وصفة توزن بالذهب •• كافية لعلاج جميع مشاكل العظام والفقرات والديسك واﻵﻻم الظهر والركبتين والروماتيزم ودهون الكبد والكلسترول ومسكنه لاى وجع فى الجسم ......فوائد لا تعد ولا تحصى تاب...
هل كنت تعلم أن سمك السردين يُزرع؟ نرى أمامنا عملية غرس للبطاطس مع وجود أسماك السردين !! من يعرف السبب؟ ننتظر إجاباتكم https://t.co/ylFpHbmHQH
هل جاء لك امساك أو لأحد أطفالك وعانيت في التعامل معه ؟ هنا بسرد لكم مختصر التعامل مع الإمساك كيف يعالج بالأدوية والأعشاب حتى تقول له وداعاً. https://t.co/6B6S9nz9Vv
فضل الجوع واثره على صحتك👌🏻 سبحان الله الذي نصوم له والعلم يثبت أن الدين وسنة النبي ﷺ حق حين يجوع جسد الإنسان يأكل نفسه أو يقوم بعملية تنظيف لنفسه بإزالة كل الخلايا السرطانية وخلاي...
إشربوا القرنفل المطحون مع كأس حليب يوميا و تخصلوا من هذه الأمراض الخمسة عشر .. فضلها وتابع السرد 👇 https://t.co/kfChos5kNZ
من المفاهيم الخاطئة عن #الصيام_المتقطع .. انه يسبب انخفاض سكر الدم .. غير صحيح .. الجسم لديه مخزون قليكوجين في الكبد لتعويض السكر .. بعد انتهاء مخزون القليكوجين بعد اسبوع من ممارس...
