ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين

@YasserAbuDarin

14 تغريدة 105 قراءة Sep 08, 2024
( المشروب السوري )
هذا المشروب انعمل عليه دراسات كثيرة جدا بعد ان اكتشفوا الكم الكبير من الخصائص العلاجية
التي يمتلكها
في سوريا عندنا مشروبات من قديم الزمن متعودين نشربها مثل الكرديه واليانسون والزهورات الشامية والمليسا والمتة وغيرها.
المهم المشروب اللي بدي احكي عنه #الكركديه
2. بدأت الدراسات تهتم فيه لما عملو دراسة مطولة عن
الاعشاب الطبية او المشروبات في عام 2010 وشملت 280 عشبة ومشوربات الطاقة والمشروبات الكحولية
وفي نهاية الدراسة
الذي اكتسح المشروبات وتربع على القمة هو مشروب زهرة الكركديه وتفوق حتى على الشاي الاخضر و #الماتشا نظرا لمتلاكه خصائص
3.علاجية كثيرة جدا
ووجدوا انه من اسرع المشوربات في العمل يعني وجدوا انه اول مايدخل جسمك بعد ساعة واحدة فقط تبدأ المواد الفعالة فيه بالعمل وهذا شي انفرد فيه الكركديه على سائر الاعشاب والمشروبات
وبعد 3 ساعات تبدأ التغييرات بالحدوث
يعني بعد 3 ساعات تبدأ الكمية الضخمة من مضادات
4.الاكسدة بالعمل
ويبدأ ارتفاع الايض يعني عملية التمثيل #الغذائي او بالعربي يبدا الكركديه يرفع معدل الحرق عندك
ويبدا رفع عملية حرق #الدهون خصوصا الدهون المخزنة في البطن
كذالك لما وجدوا هذا التأثير الكبير للكركديه بدأت الدراسات تتوالي عليه لمعرفة واكتشاف المزيد من خصائصه العلاجية
5.مثلا اجريت 8 دراسات مشان يدرسوا تأثير الكركديه على مستويات #الكوليسترول ووجدوا انه يخفض معدل انتاج الكوليسترول في الكبد
يعني اذا دخل جسمك ووجد الكوليسترول منخفض الكثافة اذا كان مرتفع يخفضه
واذا الكوليسترول عالي الكثافة كان منخفض يرفعه
يعني الكركديه يرفع الكوليسترول الجيد الذي
6.يحميك من الجلطات
ويخفض الكوليسترول السيئ الذي يتسبب بالجلطات
ليس هذا فقط انما الكركديه يحسن حالة الكبد الدهني ويسرع عملية شفاءه
كذالك وجدوا انه يساهم جدا في حماية #الكبد من التلف
كذالك اجروا دراسة على مجموعتين من المتطوعين اعطوا المجموعة الاولى 9 اكواب كركديه
7.وبعد 4 اشهر كانت النتيجة ان المجموعة التي اخذت الكركديه انخفض لديهم الكوليسترول وانخفض الوزن وانخفضت دهون البطن علما ان الدراسة لم تغير النظام الغذائي للمتطوعين انما استمروا على نفس نظامهم السابق
وجدوا ان الكركديه يشبك مع #انزيم الليبيز المسؤل عن هضم الدهون ووجدوا ان يمنع
8.انزيم الليبيز من هضم كمية كبيرة من الدهون الزائدة عن حاجتك
كذالك في دراسة عام 2011 اعطوا مجموعة من المتطوعين مشروب الكركديه مخلوط مع المليسا
ووجدوا انخفاض دهون البطن بمعدل نص كيلو في الشهر
بدون اي تغيير في النظام الغذائي للمتطوعين
وفي دراسة اشبه بالتحدي تم وضع الكركديه
9.في مواجهة من دواء #الكابتوبريل الذي يستخدم لعلاج
ضغط الدم وكانت النتيجة ان الكركديه يعمل بكفائة مثل عمل دواء ضغط #الدم بل واحيان يتفوق عليه عند بعض الحالات عن طريق تثبيط انزيم ACE
وهذه نتيجة كانت مفاجئة جدا لذالك تجد شركات ادوية الضغط تحارب بشراسة اي دراسة تجرى على الكركديه
10 كذالك الكركديه يمتلك مجموعة ضخمة من مضادات الاكسدة ومن ضمنها #الفلافونويد و الانثوسيانين المخفضة للضغط والقاتلة للشوارد الحرة والحامية من السرطانات
والتي بدورها تمنع ظهور #التجاعيد وعجز البشرة
الكركديه ايضا طارد للسوائل المحتبسة في الجسم
11.والكركديه يساهم بفعالية في علاج النقرس عن طريق تخفيض مستويات اليورك اسد
الكركديه يمنع انتشار سرطان البروستات
الكركديه يمنع انتشار سرطان الفم
الكركديه يمتلك خصائص علاجية تقي و تمنع ظهور سرطان الثدي وسرطان الجلد وسرطان المعدة لامتلاكة مجموعات كبير من مضادات الاكسدة مثل مركبات
12.مركبات البوليفينول و انثوسيانين
كذالك الكركدية من افضل محفزات نمو وكثافة #الشعر ويمنع تساقط الشعر والشيب المبكر
كذالك الكركديه يوقف #الهبات الساخنة في مرحلة انقطاع الطمث ولان الاستروجين في مرحلة
انقطاع الطمث يحصل به انخفاض شديد فالكركديه يرفع الاستروجين
13.كذالك الكركديه يحسن جودة النوم والتقلبات المزاجية
طريقة عمل الكركديه تغلي الماء ثم تتركه يفتر ثم تضيف ملعقة على كوب ماء وتغطيه 10 دقائق
وبامكانك تستعمله ساخن او بارد براحتك
ملاحظة الكركديه ممنع #للحامل وممنوع من تعاني من ارتفاع الاستروجين او من تعاني من هيمنة #الاستروجين
14. ملاحظة اذا استخدمتيه للبشرة الافضل تعمليه ماسك
اما للشعر يتم رشه على فروة الشعر لانبات الفراغات ولتعزيز نمو الشعر كثافته
او يخلط مع الحنا
الكركديه العضوي
iherb.co

جاري تحميل الاقتراحات...