التغذية
3810 سلاسل التغريدات
ثريد عن نظام الكيتو لتصحيح بعض الامور التي ذكرها الدكتور عبدالله في الفيديو عن نظام الكيتو.. الهدف هو الفائدة العلمية فقط مع كامل احترامي وتقديري لكل الجهود التي يذكرها د. عبدالله...
💢 الكيتو دايت بالتفصيل:- ما أعتقد انك حتحتاج أنك تقرا عن الكيتو بعد الثريد دا...سواء حصل سمعت عن الكيتو أول مره تسمع عنه هنا الكيتو من الالف للياء. ... 💢 تعريفه:- دايت بتعتمد فيه ع...
الموضوع 2️⃣ الحديد fe تعرف على حقيقة هذه المادة وفائدتها وكيف تستخدم ،، نستكمل معكم بنفس صيغة السؤال والجواب في هذا الثريد https://t.co/VpJLJDKgwG
#الكيتو دايت كلاسيك بالإنجليزية Classic Ketogenic Diet هو النظام الغذائي الكيتوني الأصلي الذي تم اختراعه في عام 1923م من قبل الدكتور راسل ويلدر في مؤسسة مايو كلينك الشهيرة وتم استخ...
- بعض الاوقات تجيك دوخة ٥ أو ١٠ ثواني وتروح منك ؟ غالباً سببها ( فقر الدم ) تحت التغريده ذي بتكلم عنه مع مسبباته و حلوله و علاجة بالتفصيل .. https://t.co/fYAWeRr8N9
ما هي الأطعمة الضرورية لصحة القلب ؟ تعرف على 16 نوعًا من الأطعمة يجب أن لا يمر ليلك (في رمضان) ولا يومك (بعد رمضان) إلا وقد تناولت شيئًا منها، من خلال التغريدات التالية... https:/...
#ثريد_مشاكل_ترهلات_الثدي_وصغرها #Dr_FIT_SUDAN #NutriMD اليوم حنطلع على ثريد مهم جدا اللهو المشاكل دي وصراحه كميات بنات بتعقدو في النقطه دي ومن المشاكل جدا منتشره بين البنات لاسب...
ف الثريد دا التحول حقي من زول معصعص لي فيتنس 2017 -2020 طبيعي بدون بروتين https://t.co/p4rGHO7qz7
يقول الدكتور #ريموند_فرانسيس أن منشأ الأمراض أحد سببين: إما تلوث حصل للخلية أو نقص أحتياج لها . فالأمراض عنده هي شي واحد وإن أختلفت المسميات وهو أرتباك عمل الخلية
اختبر معلوماتك عن الكوليسترول... صح أو خطأ؟ 1. كلما انخفض مستوى الكوليسترول لدي، قل خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. إذا كانت عبوة المنتج تقرأ "منخفض الكوليسترول" ، فإن المنتج منخ...
تحت هذه التغريدة اتحدث عن تساقط الشعر عند النساء مثل: 💡تساقط الشعر الكربي 💡النمطي/الوراثي 💡الهرموني 💡بعد عمليات التكميم 💡الفيتامينات والمكملات الغذائية 💡امبولات الشعر 💡المينوكسديل...
? الحالة الكيتوزية ( Ketosis ):- بإختصار هنا الجسم بينتج الكيتونات من الدهون بدل الكاربوهيدرات و يستخدمها كطاقة. ... ? الجسم بيوصل للحالة الكيتوزية كيف؟:- تتبع نظام غذائي يعتمد على...
@JureedA @Riii_ff @SaudiEvil عشان نفهم كيف نقلل السعرات الحرارية لازم نعرف وش السعرات الحرارية... بكل بساطه هي "السكر"... تاكل لقمه نسبة السكر فيها عاليه تصير "دب" ولو ماشبعت.. تاك...
@JureedA @Riii_ff @SaudiEvil صح عليك ? اذا فهمنا الأمر بطريقه علميه تسهلت علينا.. لازم نعرف إن فيه طريقتين لنزول الوزن 1- تقلل السعرات الحراريه 2- حرق السعرات الحرارية وتخفيف السعر...
السلام عليكم حبايب قلبي المتابعين والمتابعات اليوم عندنا تحت هذي التغريدة في #ثريد_راوي #لمبة_راوي #ثريد عن كيف تختار المكمل الغذائي؟ اتمنى انكم تستفيدون من هالثريد ولا تنسى الرت...
خلوني اعطيكم بشكل مختصر اهم اسباب خمول الجسم بعد الفطور يمكن تستفيدون منها
#صحة الادويه التي يتم اخذها في مستشفيات العزل 1. فيتامين C-1000 2. فيتامين E ( هـ ) 3. من الساعة ( 10 الي 11 ) الجلوس في أشعة الشمس لمدة 15-20 دقيقة .. 4. وجبة البيض مرة واحدة .....
ما هو تأثير الصيام المتقطع على نسبة الشحوم والكتلة العضلية في الجسم؟ 1- تكتسب حمية الصيام المتقطع (Intermittent fasting) شعبية في وقتنا الحاضر في دول الغرب، ويتنوع هذا النوع من ال...
⚠ ثريد نصائح علي شكل نقاط ممكن تقلل من التوتر حقك وتعبك النفسي.... الموضوع شامل ببساطه كل النواحي الحياتيه النفسيه والفكريه والغذائيه دي حاجات ممكن تتبعها حتقلل ليك من التوتر والق...
في هذه التغريدات راح نذكر فوائد العناصر الغذائية للنبات وتقسيمها مبني على الكمية التي يحتاجها النبات وليست الأهمية عناصر كبرى #النيتروجين N النمو الخضري ويسرع النمو #البوتاسيوم K...
شرب الشاي بشكل دوري له تأثير إيجابي على صحة قلبك... قد يكون شرب كوب من الشاي على الأقل كل يومين أو نحو ذلك مفيدًا لقلبك، وفقًا لدراسة نشرت على الإنترنت في 9 يناير من قبل المجلة ال...
#هل_تعلم أن #الكيوي يحتوي على فيتامين سي (ج) اكثر من البرتقال بنسبة الضعف وهو بديل آخر للموز بحكم احتوائه على البوتاسيوم و انخفاض نسبة الملح كما إنه غني بالفيتامينات والمعادن والم...
هل يمكن اكتساب العضلات وفقدان الشحوم في الوقت نفسه ؟ أولاً : اكتساب العضلات وخسارة الشحوم تتأثر بالوراثة، فهناك أشخاص أكثر حظاً في خسارة الشحوم بسرعة من آخرين وهناك أشخاص بنيتهم عض...
?" اجعل طعامك دواءك و دواءك طعامك" ✔️تنطبق هذه المقولة على الزبادي نظرا لفوائده العديدة ✔️الزبادي يحوي البكتيريا النافعة (بروبيوتك) المفيده للأمعاء و القولون ✔️سهل الهضم و مفيد تن...