الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
الاكتئاب اللانمطي (الغير تقليدي أو الغير نموذجي) ✳️ Atypical depression لماذا سمي باللانمطي؟ ، وهل هو نادر؟ ، ما أعراضه واختلافاته عن الاكتئاب التقليدي؟ ، ما هي سبل علاجه؟ أسئ...
إذا كان قمع الإنسان وتحطيمه جريمة، فهناك جريمة موازية، لا تقل فداحة عنها، تُرتكب بوعي أو دون وعي، وهي عدم تمكين الإنسان من التعبير عن مشاعره ودفعه إلى المكابرة عليها وإنكارها وتخدي...
في ناس عايشين على المعتقدات لو حرروها ما حيكون عندهم دافع للحياة! مثل الشعور بالشفقة والمرض، أو محتاج يكون متدين وصعب يتحرر من هذا الدور لأن يعطيه مكانة وإهتمام الناس وقيمة! هذا ا...
أنت أكثر واحد عارف لنفسك. عارف طموحاتك، عارف كيفية تعاملك مع الناس،عارف قدراتك. لاتسمح لأحد انه يشككك في نفسك، يشككك في طريقة تعاملك مع الناس، يشككك في قدراتك أو إذا انت فعلاً تستح...
الاستشارات النفسية عن طريق الانترنت أصبحت منتشرة وشائعة بشكل كبير ، ولهذا ميزات كثيرة لكن أيضاً سلبيات متعددة؛ أحاول في هذه التغريدات كتابة بعض النقاط حولها من واقع تجربة واستشارات...
هنا كيف اتعامل مع جلد الذات ؟ https://t.co/2ZYLSuhIZ0
تحدث عدد من الباحثين في العلاج النفسي مثل Susan Hoeksema عن دور "الاجترار" في زيادة المشاعر السلبية، وذلك عندما تمر حادثة مزعجة في حياتك، فتظل تتحدث مع نفسك حول هذه الحادثة مرارًا...
تقدر تبرر أي شيء لما تجتاحك مشاعر منخفضة، هذا التبرير هو عملية دفاعية تعودت عليها من زمان كنمط للهروب معظم الأحيان التبرير وارد وله سياقات محددة، لكن تبريرك المعتاد يعطيك مؤشر لمس...
قطع الحبل الاثيري ⚘⚘ هو قطع الوصل او الخيط او الحبل او التفكير الذهني والطاقي بالأشخاص الذين تشاهدهم يومياً او تسمع عنهم ، وممكن للأشخاص الذين أنفصلت عنهم ومازلت مرتبط بهم ذهنياً...
" إشف نفسك قبل إنجاب الأطفال حتى لا يضطر أطفالك للشفاء منك "
تدرون ياجماعة ، انا انسانة عانيت كثير مع الأغاني .. خصوصًا في الفترات الي اكون مُحبطة فيها لأنها تعطيني الشعور الي ابغاه احس كأنها خمر .. توديني لعالم ثاني وانبسط فيه واعيش بخيالا...
منقول من ويب طب …..إليك مجموعة من النصائح التي تساعدك في العناية بصحتك بعد تشخيص الإصابة بسرطان البنكرياس بأي من مراحله في ما يأتي:
🚨 واحدة من المشكلات اللي يعاني منها كثير من الناس هي ادمان الاجهزة الالكترونية، وهذا النوع من الادمان له اضرار سلبيه كبيرة على الصحة، قد يجهلها الكثيرين! فماهي تلك الاضرار؟ وماهي ا...
خطوات عملية للتخلص من إدمان الإباحية يقدمها المعالج النفسي @oaljama https://t.co/fOr2nHBanM قد قمت بتلخيصها تحت هذه التغريدة وماكان بين معكوفتين [ .... ] فهو من كلامي وإضافاتي وال...
📌 99 % من الناس يعانون الخوف من الفشل . لكن معظم الناس مايعرفون كيف يتخلصون منه!! الخوف شيء طبيعي والفشل جزء من النجاح بعطيك طرق مجربة ولها نتائج في هذا الشيء 📍.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أما بعد. لا يخفى عليكم ظاهرة الأمراض النفسية، ومدى انتشارها، وتأثيرها على الناس!. وبدأت تنتشر بشكل مخيف، حتى بأن وصل لبعضهم : لا يعرف ما هو الإيمان...
🚨 كثير من الناس يعانون من مشكلة اختلال التوازن بين العمل والحياة الشخصية، وهذه المشكلة تنتج عنها اثار سلبيه كبيرة على صحة الانسان! فماهي ابرز سلبيات هذه المشكلة؟ وماهي فوائد وجود...
📌 مافية شيء أثمن من الراحة النفسية لك مهما كان صحتك النفسية شيء ضروري جدا !! هذي اثمن الوصايا من مقابلة مع دكتور نفسي لتحسين الصحة النفسية📍.
هذا الكتاب كنز في الصحة النفسية .. https://t.co/S0q7j5mPGE
📚ملخص كتاب " السماح بالرحيل " إن التخلي عن المشاعر السلبية له فوائد كبيرة لأجسادنا، فتلك المشاعر السلبية التي نحملها داخلنا تؤثر على صحة جسدنا وصحة علاقتنا. فالسماح بالرحيل يساع...
🛑 احذر (5) عادات تعكر المزاج وتجلب الإكتئاب لك، لتعرفها تابع الثريد 👇🏻
ثريد / الافلام الإباحية اذا دخلت عقل إنسان نخرته فسادًا فيكون أقرب للحيوان ولا يرى الجنس الاخر الا جسدًا لتفريغ شهوته والعياذ بالله.. بعطيكم بعض النصائح المهمة من الممكن تساعدكم في...
ثريد | كيف مريخك يساعدك تتخطى حدث سيء حصل لك وتمضي قُدمًا؟ https://t.co/JUcHLPWIc9
أسباب نقص البركة 🔹 نظام النوم مخالف للفطرة لا تسأل المريض الروحي عن الصباح الباكر ، فهو لم يرى إشراقة الصباح منذ سنوات . 🔹 إن أول علامات المرض الروحي واقتران العارض بالإنسان ،...
