الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
احياناً تحسون انكم عشتو لحظه من حياتكم قبل او مرت عليكم لحظه حسيتو انكم شفتوها قبل ؟ هالثريد بيكون شرح مفصل عن هذي الظاهرة ديجافو "Déjà vu" فضل التغريدة وتابع السرد: https://t.co...
(حول مرض الهزيمة النفسية والشعور بالنقص) الدكتور / محمد ابراهيم السعيدي https://t.co/cm96BkmlgG
سلسلة تغريدات نفسية عن مرض العصر مترجمة من كتاب: Don't worry للدكتور النفسي: Dr. Jerome Palazzolo قراءة علمية ممتعة
في ظل تسارع وتيرة الحياة يعاني الكثير من تشتت الذهن والقلق ، لهذا برزت أهمية ما يسمى بـ"اليقظة الذهنية" فما هي #اليقظة_الذهنية ؟ #مواضيع_بثنة | #علم_النفس منقول مع التحية العاطرة @...
حصرت لكم مدونات ترفع معدل الوعي لديك يتعبون أصحابها عليها ، اليوم بإذن الله خلكم قريبين . * ملاحظة : مدونات وليس دونات .
🔴 نحن الوحيدون جداً ، نحن أبناء حزن كافكا وفلسفة نيتشه واكتئاب دستويفسكي ، نحن الكتابات الحزينة ، نحن الخطوط التي رسمها فان جوخ قبل انتحاره ، نحن الكلمات الأخيرة لداليدا قبل انتحار...
ثريد : " الشخصية القلقة " معرفتها ومعرفة أسبابها وطرق العلاج.
لماذا يُعتبر من الصعب تشخيص اضطراب الشخصية الحدية؟ سلسلة قصيرة 👇🏼 كاتِب المقال: Daniel S. Lobel Ph.D. ترجمة: @mbarweih #ترجمات_سيكولوجية
كانت لي هذه التغريدة قبل يومين، ونناقشها اليوم كالعادة بهدف التوعية ورفع مستوى الثقافة النفسية، شاهدها أكثر من 23 ألفا وتفاعل معها أكثر من 2700 شخصاً، وهذا بفضل الله يحقق الهدف من...
يحزنني أن أرى شابا في مطلع العشرين وعلى وجهه خاتم الكآبة بدلا من وسم السعد، مرحلة العشرين ذهبية، وهي ألذ أيام العمر. أحد الأسباب في ظني الغرق في الماديات: القهاوي المختصة وغير الم...
هنقول كم نصيحة تساعدنا نحافظ على ثبات مستوى الانسولين في دمنا بس الأول تعالوا نفهم ايه اللي هستفيد بيه لما احافظ على سكر دم ثابت ١-هجمات جوع اقل ٢-طاقه متواصله ونوم افضل ٣-قلة الرغ...
من علامات الإفراط في التفكير Overthinking : - اضطرابات النوم أو الأرق. - مشاكل في اتخاذ القرارات. - تكرار نفس المواضيع والمحادثات مع الأصدقاء. - القلق يتملكك ويعيق تقدمك. - تكرا...
🔥 جحيم الروح والجسد🔥= #الإلحاد. في دراسة أجراها "خوسيه مانويل، وأليكساندرا فليشمان" خلصا إلى أن الإلحاد هو أكثر سبب للانتحار.. وهذه نتيجة طبيعية حتمية؛ لما يعيشه الملحد من حالة ا...
🔥 جحيم الروح والجسد🔥= #الإلحاد. في دراسة أجراها "خوسيه مانويل، وأليكساندرا فليشمان" خلصا إلى أن الإلحاد هو أكثر سبب للانتحار.. وهذه نتيجة طبيعية حتمية؛ لما يعيشه الملحد من حالة ا...
ابتسم أنت في كوريا الجنوبية إحصائيات : 1️⃣ الأولى عالميا في حالات الإنتحار : ⛔ ٢٤ حالة إنتحار لكل ١٠٠ ألف أغلبهم شباب ⛔ ١٠% من المنتحرين أعمارهم تحت ال ٤٠ بين عامي ٢٠١٨ و ٢٠١٩ يعني...
تأثير الذكرى السنوية “Anniversary Effect” مالواجب عليك اتباعه إن لاحظت أعراضه عليك؟ 🧐 أولًا هو عبارة عن مجموعة من المشاعر أو الأفكار أو الذكريات التي تحدث في أو بالقرب من تاريخ يم...
من علامات عدم للنضج المشاعري عند الأباء (أم، أب) هو تحكمهم في مزاج العائلة النفسي، لو جوهم زين فالامور طيبة، لو أحدهم تعكر أو نفسيته متراجعة يكهرب البيت ويمارس العاب نفسية لشد الان...
التأريض النفسي📍 هو أسلوب علاجي مهم لمعالجة القلق وذكريات الماضي وأعراض اضطراب ما بعد الصدمة ولتحسين صحتك العقلية عامةً⬇️ https://t.co/NeXqIZioUz
كيف تحسم التأنيب نهائياً ب ٣ خطوات ؟ https://t.co/mgABO3k6Hb
لماذا يحدث لي هذا دائما؟ سؤالٌ تسمعه حولك من كثيرين من الناس، بعضهم بسيط وطيب ونقي، وبعضهم لعين ولئيم ولا يعرف أنه شرير! هُنا تأتي أعظم الأسئلة التي لا إجابة خارجية لها، قد يعينها...
8 علامات حمراء يجب الانتباه لها في العلاج النفسي 🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩 سلسلة مهمّة لقاصدي العلاج وللأخصائيين النفسيين وخريجي علم النفس وكل من لهم صلة بالعلاج النفسي. كاتِبة المقال: Abigail Fa...
قبل لا تنسحبي من الحلقة ! • هل اسبابك مقنعة أم هو مجرد خوف وتردد ووساوس من الشيطان وتهويل من حجم الأمور؟ • هل كلمتي الأستاذة وشرحتي لها وضعك وطلبتي منها تساعدك؟ • هل استخرتي ربك سب...
تلقى أفكار الاكتفاء بالذات رواجا كبيراً مؤخرا. هل ذلك جزء من التعويض النفسي لعزلة كورونا؟ أم هي موجة الذاتية المفرطة في الاستغناء عن الآخر! هذه الأفكار تشبه تلك الجبنة المعفنة الت...
اضطراب من الاضطرابات النفسية المنتشرة ومهم جداً التعرف عليه ومعرفة أسبابه وانتشاره وكيفية علاجه وطرق التعامل مع المصاب بهذا الاضطراب، وهو اضطراب #توهم_المرض كونوا على قُرب .. #م...
