الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
الوعي خير ولعنة ؟ ترددت شوي وانا اكتب لك لكن فيه افكار لازم توصل ... الوعي خدمنا وطورنا بس لازم نشوف الجانب اللي تأذينا منه بسبب الوعي واللي حابه انبهك عليه في هذا الثريد حتى تن...
[ثريد] نظراً للجو العام المشحون من أخبار سياسية وفيديوهات مؤلمة متداولة في بعض الإحتياطات والإسعافات الأولية المهمة جداً (للسلامة النفسية) لازم الناس تضعها بينها بعين الإعتبار - ١...
Post Traumatic Stress Disorder أو ما تسمئ ب (اضطراب ما بعد الصدمة). كم من موظف فالقطاع الصحي يعاني منه؟ كم عدد الدراسات والإحصائيات التي زكرت علئ هذا الموضوع؟ ماهي السبل الصحيحة ا...
 دكتوراه أليس بويز. في التمرين قلق 5 أسئلة للمساعدة في تهدئة عقلك القلق كيف يمكن طرح أسئلة مختلفة على نفسك كي يخفف من قلقك. تم النشر في 16 تشرين الثاني (نوفمبر) 2021
هذا النص لأبن القيم رحمه الله ترك في نفسي الشيء الكثير، حيث يقول عن غض البصر: "أنه يورث القلب أُنسًا بالله وجمعيَّة على الله؛ فإن إطلاق البصرِ يفرق القلب ويشتته ويبعده من الله، ولي...
يُعاني البعض من الملل والرتابة، حيث يُمارسون نفس الأعمال، ويُعيدون نفس الأنشطة بشكل متكرر؛ وبالتالي يقودهم ذلك لمشاعر سلبية، خاصة إذا كانوا مُجبرين على تكرار نفس الدور. ⬇️نصائح قد...
#اضطراب_فرط_الحركة_وتشتت_الإنتباه_لدى_البالغين هو اضطراب مرتبط بالصحة النفسية، ويتضمن مجموعة من المشكلات المستمرة، مثل صعوبة الانتباه، وفرط الحركة، والسلوك الاندفاعي. وقد يُؤدِّي...
كيف تسلح طفلك ضد التنمر؟ للأسف أكثر من نصف الأطفال يتعرضون للتنمر في مرحلة معينة من عمرهم. لذلك، سوف تضطر إلى التعامل مع هذه المشكلة في مرحلة ما. في هذا الثريد سوف أذكر بعض الخطوا...
( صغير لكن مفعوله ضخم) المدخنين والمدمنين والمكتئبين ومريض الكبد وحب الشباب والمصابين بالانفصام والمتوحدين ومرضى ثانئي القطب لا تخرج قبل ان تقرء الى النهاية اخر دراسة قراتها عن...
كتير كتبوا تعليقات عندي عن تعرضهم لمشاكل نفسية شديدة وصدمات بعد فقدان عزيز عليهم أم أب أخ ابن صديق ولأن الشعور ده مؤلم وبيسبب مشاكل نفسية قد تصل إلى الإدمان أو الإكتئاب الشديد ال م...
⚠️أول شيء لازم أقول لكم أني مني خبير وبس أقول من تجاربي الخاصة، وكل شخص طبعًا تجربته تختلف عن الثاني فمو ضروري بالضبط يعطي نفس النتائج أو بنفس الوقت⚠️
#عقلانيون #ردع_الالحاد هذا السؤال يتكرر كثيرا وملخصه أن عدم العدالة بين البشر "في الدنيا" دليل على عدم وجود إله! عدم العدالة لن يغيره ايمانك بوجود إله أو عدمه! بل العكس #الالحا...
ذكرت دراسة حديثة أن حالات دخول المستشفى قبل الولادة التي تنطوي على اضطراب تعاطي القنب قد زادت في الفترة 2010-2018. 09 نوفمبر 2021 زادت حالات الاستشفاء قبل الولادة التي تنطوي على ا...
لو ركزت مع ألاعيب إبليس هتلاقيه في معركة يومية معاك عشان يلهيك بالحزن والقلق، بيحاول كل يوم يدوّر على أي حاجة يخليك تقلق عليها بيتفنن إزاي يكبّر مخاوفك ويقنعك بإن كل الي جاي سيء ج...
هل سبق لك أن شعرت بالحزن (فجأة) وبدون مقدمات؟ بالرغم من عيشك حياة كريمة راضي عنها إلا إنك حزين وما تعرف وش السبب!! “ليش أشعر بالحزن بدون سبب"؟ هذا السؤال المُحير بنسولف عنه في ثري...
#ثريد اليوم مهم جداً🔥🔥🔥 لو حاب تطور من نفسك لاتكتفي بالتطوير في الجانب المهني فقط وحاول تتطور في هذه الجوانب👇👇 لانه بتساعدك كثيييير #design #7anan_designer https://t.co/6nPrzFMS8s
13 قاعدة ذهبيه #للسعادة و #النجاح 🙂🎯 قصة الكاتبة ايمي اللي كانت تمر بحاله نفسيه صعبه جدا لمن توفيت والدتها و هي في عمر 23 سنه و بعد ثلاث سنوات ، توفي زوجها و لكنها كانت طبيبة #ن...
زمان وحدة من اقاربي مراهقة كان عندها عبور زحل ع ١٢ وفجأة جاتها فوبيا من حاجة عادية طبعا زحل في ١٢ يحاصرك بالاوهام ويكبرها في راسك وماقدرت تقول لاحد الا انا اتذكر قلتلها انو عادي كل...
رسالة كونية| 🕯 . إذا ظهرت لك فهي تخصك أو إذا كنت ترتدي حاليا: أبيض، أزرق،أخضر، زهري، أسود،ولديك كواكب في #الحمل #الميزان #العقرب #الجوزاء #الجدي . . لقد بحثت كثيرًا عن معنى "النور...
ساتحدث بعد قليل عن خواطر حول مقارنة النفس بالاخرين. 1️⃣ اول ازمة كورونا قالت مختصة مختبر إيطالية غاضبة :" تقومون بإعطاء اللاعبين ملايين الدولارات، في حين ان رواتب الأطباء والباحثو...
ممكن تتحول من انسان متزن ذكي طبيعي لشخص يشك بواقعه وافكاره وصحته العقلية.. و الفضل يعود لمسخ دخل حياتك ودمرك وانت ماتدري.. تكلمت عنه قبل فترة( النرجسي الخفي)هذا الخبيث عنده اسال...
ملخص جزء من كتاب الهشاشه النفسيه لي الدكتور أسماعيل عرفه الفراغ العاطفي خلق الله الإنسان يميل للأهتمام والانجذاب للجنس الآخر وذلك لأشباع الحاجات النفسية والعاطفية والمشاعريه ولكن...
#ثريد"عن (( الدوبامين ))وماهي علاقته في تشتت ذهنك وذبول شغفك و الملل تجاه الأشياء حولك وماهي علاقته في تسويفك لأحلامك وأهدافك في الحياة وكيف بتتغير منظوراتك الفكرية للأشياء لمن تتع...
💢تعال أقولك قصتي .. 🔹يحق لك تعرف من هذا اللي تابعته! أو من ذا اللي راح تتابعه❗️ #ثريد شخصي للي يحس أنه محطم أو مبعثر أو اللي يبي يحقق شي ولا عرف .. 🔹تعال أقولك من أنا قبل الوصف...
