الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
#ثريد عن #قسوة_الطفولة وما ادت إليه, عن العزيمة رغم قسوة الحياة، عن الصبر مع اقدار قاسية، اعيش بأمل إن غداً اجمل، اعيش لأجل الايام القادمة متمني انها ستكون جميلة، وان الاقدار تخبي...
ثريد ١ من ٤ لهذا الأسبوع 🤩✨ في هذا الثريد بشرح لك ٦ أوهام نفسية يعانون منها الكثير من الناس بدون وعي وتؤثر على إنجازهم‼️ https://t.co/3iWJLCDwut
ما هي أضرار البكاء قبل النوم، تابعوا الكومنتات .
هذه تكملة ثانية لقنوات الصحة النفسية على YouTube:
الأفكار السلبية تسلبني السعادة الأفكار السلبية تدمر حياتي سلسلة تغريدات حول الموضوع... في ساعة الأمس كان الكثير يشتكي من ضغط الأفكار السلبية وشدتها وتأثيرها على حياته تعالوا نت...
كيفية تتعرف على الأنثى السيكوباتية (الاعتلال النفسي)؟ ⬇️ ⬇️ ⬇️ https://t.co/2Y3AzlYH4O
الكثير يمر بمرحلة يحس انه ما يقدر يقدم شيء و ينتج في عمله أو دراسته و يمكن تكون محترق وظيفيًا أو دراسيًا ، تحت التغريدة بتكلم عن الاحتراق الوظيفي و كيف ممكن تتجاوزه : " إذا مشغول...
لحظة..‼️ تمارس رياضة ❓ اذا إجابتك "نعم " أنت رائع🫂 أما إذا اجابتك "لا" فأنت شايب 👵🏻👴🏻! أقولك ليش ؟ تعال معاي⬇️ #ثريدات_لأجلك_أنت https://t.co/cIkFeYN6gW
"إدارة الضغوط النفسية من خلال تمارين التنفس العميق 🫁🧘♂️" يفيد هذا الثريد الأشخاص الذين يتعرضون لضغوط العمل أو التوتر المتعلق بالحياة الأكاديمية أو الشخصية.. #المجتمع_الوظيفي ht...
عادي يا نفس تخطئين! ومن ضخم الخطأ وشهر بكِ قولي له بصوت واثق إني إنسان ، أخطئ مثلك ، ومثل أقرب الناس لك ممن تعزهم وقدوة لك ، واتوب، فلا تدعِ المثالية أرجوك! أما سمعت قول ﷺ كل ابن...
تعرفون لوحة "دائرة السجناء" الي رسمها فان جوخ عام 1890 (بعد عامين من قطع أذنه)؟ خلونا نشوف الرسائل المخفية للوحة في هذا الثريد القصير . https://t.co/BIDloWcfck
ف اليوغا يرددوا هذي العبارة The pain is my guru نشعر بالألم اثناء اداء بعض الوضعيات اسمح لهذا الألم بالتدفق تنفس ، استرخي ، لا تقاوم واسأل هل هذا الألم يحسن ادائي ؟ او الم ممكن ت...
إلى أيّ حد تنتشر الأمراض النفسية بين لاعبي #كرة_القدم؟ ⚽️
(1) الاحتراق المهني تشعر بالإجهاد؟ تشعر بالملل والرتابة؟ تشعر بعسر في أداء الوظائف المطلوبة منك، ومقاومة شديدة للنهوض من السرير؟ انتبه! أنت على أولى بوابات الاكتئاب: الاحتراق النفس...
#حمله_لحذف_سناب_شات الجميع اصبح يتسابق لعرض حياته الخاصة على السناب شات"، بعضهم حياته حقيقيه وبعضهم حياته بالكذب ليعوض النقص اللي فيه بأن حياته ممتازة وووو عشان يثبت للناس انه مبسو...
بمناسبة موضوع التلميح أو أي نوع من الاستهبال يعني كنت قرأت نص جميل لدكتور عماد رشاد عثمان ، طبيب نفسي هحطه هنا في ثريد : (الرجل لو نبت داخله الهوي، لا محالة يفصح!) أو ربما في ال...
خسائر الإدمان ماذا جنيت من الإدمان؟ مش عارفة ابتدي الحكاية منين صراحة. بس انا قادرة افتكر اول يوم في حياتي شربت فيه مخدرات. كنا في شهر يوليو سنة ٢٠٠٣. كنت انفصلت عن حب عمري -ساعته...
على يمين الصورة.. شخص اسمه: #إسماعيل_أدهم، أعلن إلحاده، وأصبح يخبر العالم أجمع بأنه سعيد جدًا في قراره، ومطمئن في كفره، حتى كان نهايته (الإنتحار). وعلى يسار الصورة.. هذه فتاة اسمه...
الارق والمشاكل والاضطرابات النفسية العلاقة من جهتين : يمكن أن تسبب بعض المشاكل او الاضطرابات النفسية اضطراب في النوم ، ويمكن أن يؤدي اضطراب النوم أيضًا إلى تفاقم أعراض العديد من...
أما التجارب المؤلمة فهي كعواصف عاتية تقتلع جذور الوهن والغفلة من وجداننا ، وتجعلنا في حالة مراجعة عميقة لعلاقتنا بأنفسنا ، وعلاقتنا بالآخرين ، كانت رحلة استشفائي طويلة، أو هكذا ظنن...
يحكم عملية الإفصاح للطفل عدة ضوابط: ▫️عمر الطفل الإدراكي؛ بعض الأطفال يدرك في سن صغيرة ما يدركه الكبار و العكس. ▫️رغبة الوالدين مالم تتعارض مع خطة العلاج/مصلحة الطفل العلاجية....
لماذا تويتر كنت متخصص فى مجال معين و كنت من المميزين فيه على المستوى العربى و الاقليمى.. و فجأه دلنى تفكيرى افيد الناس على الفيس بوك بعد فتره تعبت جدا من الناس و ردود افعالهم لحد ا...
لماذا لا تستطيع التوقف عن التفكير بشخص محدد رغم أنه لم يعد موجودا في حياتك؟ أولا، ذلك طبيعي ولا يعني أنك مهووس بذلك الشخص أو متعلق به بشكل سيء، أمر طبيعي ومتوقع منك أن تفعل ذلك. ال...
لماذا نقول “أننا بخير" في حين أننا لسنا كذلك ؟ كاتب المقال : Sharon Martin, LCSW ترجمة: هلا خالد #ترجمات_سيكولوجية
