الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
قبل تشخيصي ب #التصلب_المتعدد كنت أسقط كثيرا،وغالبا ما كنت ألوي كاحلي.كنت أخاف كثيرا من السقوط لانه بالإضافة إلى أنه مؤلم كان يشعرني بالإحراج،لأن نهوضي من الأرض يستغرق وقتا أكثر بسب...
🔴 هل تتخيل وجود عشبة سحرية تقلل من القلق والضغط العصبي والاكتئاب وتحسن المود؟ وايضا تزيد من النشاط البدني وتحسن القدرة الزوجية وتوازن الهرمونات؟ هذي هي عشبة “الاشواقندا” وهي من م...
حديث عن دور التعاليم البوذية في الصحة النفسية. متى نفهم بأنّ كل الأديان تعطي أصحابها نفس الشعور من الراحة والاطمئنان والسكينة! التديّن هو لجوء، واللجوء سكينة واطمئنان، سواءً كان لج...
#الامان ♥️ الامان مش فسح وهدايا ومصاريف ولا هو كلام ووعود !! الامان هو اكبر من كل دا بكتير وفي نفس الوقت ابسط من كل دا .. هو انك تبقي عارف ان في شخص في حياتك هيفضل موجود وانه جمبك...
- احذر (5) عادات تعكر المزاج وتجلب الاكتئاب لك، لتعرفها تابع الثريد:
#يوم_الجمعة #سورة_الكهف #ساعة_الاستجابه بسم الله الرحمن الرحيم (كيف نحنُ دون الصبر؟ )
الاستبصار في الاضطرابات الذهانيه موضوع معقد جداً وخصوصاً في الضلالات الفكرية احد خصائص الضلالات الفكرية هي اقتناعك بفكرة خاطئة وغير صحيحه بالرغم من وجود دلائل منطقية على عدم صحتها...
تنظيف الكلى بطريقه بسيطه عصير كل من البقدونس والكزبره والجرجير تعصر على عصاره الجزر وتاخذ منها فنجان صغير مضاف الى ليتر ماء وعصير ليمونه كامله ويشرب طوال اليوم لاسبوع ويترك اسبوع...
الحُزن والحَزَن:خشونة في النفس لما يحصل فيها من الغم. فالحزن لا يحصل اختياراً. بل لوجود دواعيه. والنهي عن الحزن هو نهي عن تعاطي أسبابه وهذا يفيد تربويا وسلوكياً. أن لا يستثير الإنس...
امتى تعرف ان العلاقه انتهت مع #برج_الجدى أمتلك عادة سيئة ولكنها تريحني قليلاً وهي ..! الاختفاء المفاجئ عندما يزعجني شيء أختفي عن الأنظار ، "بل انعزل عن كل شيء "عائلتي ، أصدقائي ، و...
لا أبالغ صراحة تفاجئت بهذا المقطع لوصف الاكتئاب بأسلوب سهل جدًا وحتى ذكر أمثلة رائعة من الحياة اليومية وذكر الحل ، أنا تفاجئت وفرحت لهذا الشخص أرجو أن المقطع يحدث بوابة تغير لديك :...
س: "ليس لدي شغف، أشعر بالضياع ولا أعرف ماذا أريد من حياتي؟." ج: ثريد ، اقرأ التغريدات التالية
ثريد عن فوائد الاستغفار: تابع:
(١) في إعتقاد جوهري أنه كلما كان لدى الإنسان قدرة كافية وإستعداد مُلائم ودائم لتحمل الاشياء على حقيقتها على أي وجه كانت ؛ كلما على جانب مُقابل زادت عنده فرص التجاوز المُبكر والسيطر...
من أسباب فشل المعالج النفسي في الخاص، بعده الكثير عن واقع المرضى ، يفترض أن المراجع عنده ميزانية مفتوحة للعلاج النفسي، لا يتحدث مع المراجع بماذا سيقوم ، وكم جلسة ، ونوع العلاج ،لذ...
اقولكم حاجه من أكثر الحاجات إلي سوت لي نقلة بحياتي هي اطلاق #السؤال_الصح خلوني بحكيكم من البداية 😋😍 المهم من زمان كنت دايما اسأل ليش أنا سلبية ليش كل شي يوقف بطريقي ليش الي احبهم...
مرض نفسي أم سحر ومس؟ لقد اطلعتُ على أعراض السحر بالجن أو المس ببعض الكتب ووجدتها تشبه لحد كبير أعراض بعض الاضطرابات النفسية.. ودعونا نلقي نظرة على أعراض السحر كما جاءت في كتاب "ا...
ما هو الخلل الكيميائي الذي يحدث في الدماغ في حالة الذهان ؟ نستعرض اولا : ماهو الذهان ؟ الذهان هي من حالة فقدان الشخص الاتصال بالواقع. يتضمن الذهان بشكل اساسي : 1- الهلوسة : س...
تحتاج أحد يساعدك⁉️ لا تكابر✋🏻 عندك توتر، قلق، عٌقد، اضرابات نوم، الخ بعد التفاعل اللي صار، جمعت لكم أهم الجهات و الاختصاصين النفسيين دورهم تقديم المساعدة لأي شخص محتاج‼️ احفظ هذ...
"الاسترخاء والقلق" عندما اسأل مصاباً باضطراب القلق عن جلسات العلاج النفسي التي حصل عليها مسبقا فإن أشهر إجابة أتلقاها باستمرار أنه تدرب على تقنيات الاسترخاء، بدا لي أن تلك التقنيات...
مرحبًا يا أصدقاء🤩 تحمّست أكتب لكم #ثريد بسيط عن تجربتي مع التشتت. أعتقد كثير يعانوا منه مثل ما عانيت أنا. أرهقني لفترة طويلة💆🏻♂️ بس تغلّبت عليه بنسبة كبير، الحمدلله🤩 هيا نبد...
كيف ترغب بمجالسة شخص كئيب و ذا وجه شاحب نسي كيف يفرح و عاش زمنا طويلا في حزن و صدمات نفسية كبيرة فقد شغفه و زاد مرضه و اصبح يحمل همومه فوق ظهره كجبال اثقلته ضعفت طاقته و حتى مشيت...
حاله نفسيه تسمى "Alexithymia" والمصاب بها يعجز عن وصف شعوره او توصيل ما يحس به للآخرين ، وقد يصل لدرجة انه هو بنفسه لا يعلم ماذا به!. "ثريد" https://t.co/uUclQ85KuQ
بس أنا أكيد لو واجهت النرجسي هيتغير نادر جداا لما المواجهه إللي بهدف تغيير النرجسي بتجيب نتيجه👌🏼 لأنه أستاذ في قلب الترابيزه ورئيس قسم في تزييف الحقائق، مبدع في التلاعب بمشاعرك و...
