الصحة والعافية
740 سلاسل التغريدات
◾️قلة التركيز والنسيان او حتى صعوبة استرجاع المعلومات المخزنه في الدماغ 🤦🏻♂️ 🔹دراسة حسب موقع فوكوس الالماني الاطعمة التي يتناولها الشخص تعتبر عوامل حاسمة في التأثير على عملية ال...
1-شخصيتك التي ستكون خلال خمس سنوات قادمة، مبنيه على الكتب التي تقرأها والناس الذين ترافقهم اليوم.. ذلك صحيح تماما، كما أنه ينطبق على كل شيء آخر بل وأكثر من ذلك..كمقاطع الفيديو التي...
بما اني طفشان خلني اسرد لكم ثريد عن حلمي الوحيد اللي حققته ولله الحمد🤍 https://t.co/ngu5JRviUd
نبدا اول ثريد وبما ان صيف بتكلم عن التان و شاركوا التغريده لاصحابكم وخلونا نستفيد 🧚🏻
ماذا لو قلت لك .. عندي #دواء سحري يفتح #البشره يمنع حب الشباب ويجعل #الجلد براق يزيد الكولاجين بالجلد ويصغرك ١٠ سنوات يقلل من دهنيه الجلد وبخط صغير .. يصغر الانف يكفي والا ازيدك...
الأهم شي في التعافي التمرين اليومي : حدد لك نص ساعه تواظب عليه طول حياتك ، سيكون لك حصانة بإذن الله من الانتكاسات ..🙂🙂😊 #كم_لك_بدون_إباحيه
لو عديتي ال ٣٠ و داخله على ال٤٠ أو ٥٠ هأفكر نفسي وإياكي بشوية أفكار و نصايح ⤵️ 1️⃣ أول حاجة ..أبو شكل اللي يزعلك 🙈.... ودي لازم تقوليها وانتي مقتنعة بيها وواخدة نفس عميق أيا كا...
تحفيز ذهني إنّ القراءة هي رياضة العقل، فبالقراءة نحافظ على قوة وصحة العقل كما نحافظ بالرياضة على قوة والجسم ولياقته، تساهم القراءة بتعزيز قدرة الدماغ وحمايته من أعراض الشيخوخة وأمر...
هل ترغب في شيء طبيعي يساعدك على النوم؟ عليك بواحد من الأنواع الستة التالية من شاي الأعشاب. التفاصيل من خلال التغريدات التالية... https://t.co/lhz508QDDS
سكون في قمم الجبال مع العافية خير من الملك مع الأسقام . __ السلطان برغش بن سعيد البوسعيدي https://t.co/sHs89WbcKv
#عسل #المانوكا تحت هذه التغريدة سلسلة تغريدات سأتكلم فيها عن عسل المانوكا النيوزيلندي وسأتطرق إلى طريقة التمييز بين الأصلي والمغشوش أو المخلوط. سأضع المصادر في الأخير لمن أراد الإط...
كما وعدت سوف اتحدث عن أسلوب الحياة الذي اتبعه منذ أول يوم عزمت فيه على تغيير حياتي. أسلوب الحياة أشمل من فكرة الدايت أو محاولة إنقاص الوزن. لأن أسلوب الحياة سوف يعمل تلقائيا على و...
1️⃣ من #تجربتي_الطويلة_فالكيتو الأكل يؤثر على الجسم بعدة طرق، عدد #السعرات الحرارية في الأكل هي أقل الطرق أهمية. بينما تأثير مكونات الغذاء: -على #التوازن_الهرموني -وعلى وفرة #الم...
بنات♥️ بتكلم عن مشكلة الحب إلي دائماً إحنا البنات نعاني منه بسبب ضربات الشمس،بسبب الحرارة، بسبب الشوكليت،بسبب الحساسية المُستمرة إلي يعانن منهن البنات ،أو بعد ما تعالجهن الحبوب يبق...
عايزة تصلحي شعرك؟ Thread رتويت للفايدة😍😍😍❤️ https://t.co/JvloBz9uVl
ليش ممارسة التأمل بتفيد حياتك؟🧘🏽♀️ #ثريد التأمل هو طريق منور يأخذك من العقل الواعي الى العقل اللاواعي. عندما نتأمل في مكان مخصص بشكل مستمر سيصبح ذلك المكان جالب للطمأنينة و...
(بس مكيف)بعد شروق الشمس نزفت الماء من البئر القريبة من الدروازة في أول الحارة، ووضعت لفافة قماش رطبة على رأسها ورفعت الهاندو عليه، مشت الهوينا وظلها الطويل يتهادى خلفها والماء تنسك...
ما معنى شاكرا مقفولة و شاكرا مفتوحة و موزونة و غير موزونة و أن شاكرا مفتوحة فوق اللزوم ؟
ثريد وصفات مشروبات صحيه منعشه🍹 https://t.co/LColbxADiV
مع أزمة كورونا والاحباطات العالمية ومواضيع العنصرية الأمريكية والجنون المحاط بالبشر وتأثير الشبكات الاجتماعية وجدت ان هناك حاجة لنشر سلسلة خفيفة عن حس الفكاهة واهميته. وكما اعتقد ا...
نظام #الكيتو هالنظام بيسمح لك تاكل اللي تبي وبالكمية اللي تشبعك بس بحدود المسموح . ممنوع الكاربوهيدرات ومطلوب منك تاكل دهون وبروتين النباتيين ماينفع لهم ابدا هالنظام . الهدف من...
( برنامج مقترح للإجازة) -في ظل هذا الوباء ولزوم الناس منازلهم، وشعور البعض بالضيق والملل. إليكم مقترح لبرنامج يوميّ 👇لمن أراد السير عليه، شاكرة لكل من رحب بطرح هذا المقترح سائلة...
🛑اعلم ان تركيبه جسمك وتوزيع السمنه والدهون فيه مختلف تماما عن بقية الناس، لذلك لايوجد نظام رياضي وغذائي أو حل جراحي موحد للجميع ! 📍الأمثله الناجحه هي الي فُصلت لها الحل تفصيلاً بع...
اختي حبيبتي انتهت من العلاج بالكيماوي والاشعاعي وكنت احاول اقنعها تبدا بالعلاج الطاقي اقتنعت اكثر بعد ماشافت وثائقي اسمه Heal الوثائقي ججداً رائع كنت ومازلت مقتنعه بان اغل...
