Ruwaida رويدا
Ruwaida رويدا

@ruwaidaalawi

7 تغريدة 208 قراءة Jun 30, 2020
لو عديتي ال ٣٠ و داخله على ال٤٠ أو ٥٠ هأفكر نفسي وإياكي بشوية أفكار و نصايح ⤵️
1️⃣ أول حاجة ..أبو شكل اللي يزعلك 🙈.... ودي لازم تقوليها وانتي مقتنعة بيها وواخدة نفس عميق أيا كانت الاسباب لان كل حاجة نسبية.🙈😛
2️⃣غيري طريقة اكلك، ونوع اكلك، ومواعيد اكلك لان معدل الحرق اختلف عن العشرينات
3️⃣اشربي مويه كتير لأنها هتفرق في صحتك ونضارة بشرتك
4️⃣اتحركي كتير جيم، اتمشي، كدة يعني هتفرق معاكي نفسيا جدا 🙈
5️⃣اعمليلك قايمة على الساوند كلاود أو اي بلاي للموسيقى فيها الموسيقي اللي بتحبيها او الاغاني اللي بتظبط مودك 🙈
6️⃣اقري حتى لو ما بتحبيش القراءه حاولي🙈 الروايات الحلوة بتعيشي فيها حياة واذا مو قادره شوفي الافلام الحلوة الملهمة واتفرجي عليها
7️⃣الصاحب ساحب🙈 ...ابعدي عن الناس الساحبة للنكد والنفسنة وحرق الدم حاوطي نفسك بناس لطيفة
8️⃣ ابعدي عن اللي كل دورهم ف حياتك الانتقاد والنصيحة بنية «اصلنا خايفين عليكي، وعارفين مصلحتك.» البوست دة اصلا عشان عديتي ال 30 ماتغيريش نفسك عشان ترضي احد
9️⃣ ماتخليش الدنيا والناس تقتل البنت الصغيرة الحلوة اللي جواكي وتحولها لقرشانة علي قول اخوانا المصريين... البنت دي حياتها مهمة جدا جدا لحياتك 🙈
🔟 ما تفني نفسك لاحد ولا حاجة لا شغل، ولا بيت ولا غيره كله بالعقل التفاني شيء غير صحي ...العلاقات المتوازنة صحية لشغلك وبيتك ونفسك 🙈
لو ليكي هواية سيبتيها ارجعي مارسيها حتى لو على الضيق it’s never too late ❤️
@LilyStar_1 رقم واحد هذه لك ❤️❤️

جاري تحميل الاقتراحات...