الرفاهية العاطفية
244 سلاسل التغريدات
السّلام عليكَ يا صاحبي، تشكو إليَّ النَّاسَ فلا تجِدُ عندي عزاءً على غير عادتي! تكتشفُ أني أشكو مما منه تشكو! ولكن لا بأس أن يُسامر المجروح مجروحاً مثله، فلا يفهمُ طعم جرحكَ إلا...
"إنكسر قلبي أو إنفطر قلبي" 💔 💔 هل من الممكن أن ينكسر القلب؟ إيش رأيكم؟ ...نعم ينكسر ال❤️ وهذه حالة مرضية تصيب الشخص بعد تعرضه لآلم/ أزمة عاطفية حادة يحدث فرز لهرمونات تمنع القل...
اصبحت أعمل أكثر و أتعب أقل باتباع بعض العادات إن كنت مهتم فاقرأ هُنا:
"غياب اللمس والاحتضان وأثره النفسي على الفرد" أتحدث في سلسلة تغريدات عن ما هو الأثر النفسي لمن عاشوا بعيداً عن اللمس والاحتضان، وما انعكاسات ذلك عليهم، وليس المقصود من يعيش بعيداً...
⭐️ فعــالية عاطفـية ⭐️🎠 💭هل يستحق الحُب والأنتظـار !! اختار كارد #تاروت ♥️💭🔕 -الساعة الرملية⌛️. -الماسة💎. -Message📩. الشروط :- #رتويت #فولو لتشملكم الطاقة🌟 https://t.co/BhKi...
"حالة السلام متاحة لنا جميعاً، إلا أن القليل جًدا من الناس فقط الذين توصلوا إليها، في حين أن التجربة الداخلية لأغلب الناس تتميز بالتوتر المستمر."
ثريد #كايرون في البيوت #الخريطة_الفلكية https://t.co/vHE8tOFzCM
THREAD | القمر في بيوت الشريك https://t.co/aMChR0N08U
الابتسامات المطمئِنةُ أين هي؟! آراني وقد غرقت بين أمواج الصخب تؤذيني ضرباتها وأنا من تعودت الهدوء أحن إلى هدوئي وابتعادي حيث نوافذ خيالاتي تحملني بعيد عن بؤس الواقع ومشقة الاستم...
• بلوتو ♇ والصدمات التي مررت فيها بحياتك : https://t.co/aWfn14h5u4
1️⃣ الفراغ المستجلب للألم : لماذا محاولة تخدير الألم العاطفي يفاقم من المشاكل النفسية و العصبية. https://t.co/mjw0COP60s
#رسائل_من_بعد_آخر *الحنين ... لم انتبه إليه من قبل ... لم تجذبني حتى الكتابة عنه ... إلا مذ أن عشت وفهمت وتعلمت معناه. "الحنين" كلمة كنت أسمعها كثيرا لكني لم أعي معناها إلا مع فقد...
في كثير مننا يعاني من تقلبات المزاج السريعة ويحس انه ماهو قادر يتحكم في مزاجه او يكون شخص متزن انا هنا اتكلم عن التقلبات السريعة رح اعرفها واذكر اهم اسبابها وبعض الحلول.
يبكي الرجال عندما تموت أمهاتهم لأن كلمة أمي وحدها تشعرهم بأنهم ما زالوا صغاراً مهما بلغوا من العمر .. وغياب أمهاتهم .. يُثري الشيب في الرأس ما بين ليلة وضحاها يبكي الرجال حين يف...
الاكتئاب لا يطرق بابك، فينظر هل أنت مسؤول أم موظف، عالم أو غير متعلم، صاحب وظيفة مرموقة أو لا تعمل، صغير في السن أو في منتصف العمر، إنه لا يستأذنك، بل يتسلل لك، ولا يرحمك، ويضر قرا...
قرائتك لتويتات عن الوعي و عن الطاقه و عن النفس و ازاي انك تحافظ على تردداتك عاليه و و كل دي ادوات مساعده لكن افتكر في الاخر انك انسان و الانسان بيغلط .. و ده من كمال بشريته لذ...
يقولون أهلي دائماً عني لاجاء اسمي ""ذاك يعيي على نفسه""المعنى المقصود منها انو عنيد بشده حتى على نفسه ويظهر الفرح لوكان منهار حتى بتعب لو الدكتور يقول تعبان اقول مافيني شي وبأصرار...
هناك شعور، وهناك شعور حيال الشعور، بمعنى تكون بين أصدقائك فيحدث شيئ تخاف منه، تنقضي الجلسة وتعود لمنزلك، ثم تتضايق من نفسك لماذا أصابك الخوف، فهو شعور عن الشعور، شعور الضيق عن شعور...
عايزة اكتب عن حاجة حساسة شوية بالنسبة لي كنت ما بحب اتكلم عنها لحدي ما لقيت انو انا ما بعاني منها براي منها و كتير من الناس بعانوا منها ان شاء الله اقدر اساعد زول بالثريد د و لو بن...
لماذا يضيق صدرك عند اقتراب العيد؟ لماذا البعض يتكدر البعض وقت اقتراب العيد؟ بل في كل مرة تقترب فيها أيام فرح عامة؟ لماذا يتعكر مزاجه؟ ويضيق صدره؟ ولا يرغب برؤية أحد؟ ويخيّم عليه ال...
أنا أجيد إدارة نفسي وضبط انفعالاتي والسيطره على غضبي وحزني واذا اردت ان تسيطر ع غضبك او حزنك او انفعالاتك ابدأ بالتحكم بها من اول شعورك بالغضب او الضيق او الحزن لانك ان مضيت وراء...
الإيجابية السامة، toxic positivity، هي اعتقاد الشخص بأن عليه البقاء إيجابيا ومتفائلا مهما كانت صعوبة الظروف التي يمر بها.
هل سمعتم عن متلازمة القلب المكسور ؟ Broken heart syndrome او اعتلال تاكوتسيبو لعضلة القلب ،، هو اعتلال قلبي قد يصيب القلب بسبب اجهاد عاطفي او جسدي مباشر يتأثر فيها جزء من عضلة...
"أشعر بالعجز ولا مزاج لي لعمل شيء" يصاب الإنسان بين فترة وأخرى بعد الرغبة بعمل شيء، والرغبة بالاستسلام للجلوس والإحساس بالعجز وطغيان مشاعر التعب والضجر والرغبة بالقعود. فما الذي يم...