د. أسعد العرفه 🇸🇦
أستاذ واستشاري #طب_الاسرة //عضو الاتحاد السعودي للثقافة الرياضية @saudi_sscf //#سفير_وريف الخيرية @WareefCharity// جائزة #حماية_المستهلك للتثقيف // #سفير_الجودة
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
🍊من المتعارف عليه ان #البرتقال و الحمضيات يعتبرون مصدر جيد لـ #فيتامين_سي او #فيتامين_ج فما هو أعلى مصدر لهذا الفيتامين؟ و ما هي أهمية هذا الفيتامين؟ حياكم معنا نتعرف على المزيد...
🔴رغم التحذيرات بشأن خطورة #مشاية_الأطفال(العربة) لاتزال تباع وتستخدم محدثة الكثير من إصابات الأطفال تابع معنا لمعرفة المزيد، المفضلة❤️ لقراءتها لاحقاً و 🔁 للفائدة https://t.co/...
لماذا تكثر الاصابة بـ #الدمامل عند بعض الناس دون غيرهم؟ ما هي العوامل المساعدة على ظهورها؟ و طرق الوقاية منها؟ حياكم معانا في هذا #الثريد لمعرفة المزيد (❤️ لقراءتها لاحقاً 🔁...
وتر #أخيل او وتر اخيلس Achilles tendon اسم يطلق على وتر الـقدم العرقوبي إيش قصة هذا الوتر و لماذا سمي بوتر أخيل؟ ليش يحدث التهاب هذا الوتر و يعتبر نقطة ضعف؟ و ماهي اعراض الالته...
يتجنب الكثير من الناس تناول #المكسرات، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون بينما بالمقابل نقرأ انها: مفيدة لصحة الجسم، وصحة القلب خاصة 🤔 حياكم معنا في هذا #الث...
#الارهاق_الوظيفي او #الاحتراق_الوظيفي ، كيف تعرف اذا كنت تعاني منه في عملك؟ هناك 7️⃣ علامات تدل على 🔥الاحتراق الوظيفي🔥 . حياكم معنا في هذا #السرد ( #الثريد) لمعرفة ال...
"إنكسر قلبي أو إنفطر قلبي" 💔 💔 هل من الممكن أن ينكسر القلب؟ إيش رأيكم؟ نعم ينكسر ال❤️ وهذه حالة مرضية تصيب الشخص بعد تعرضه لآلم او أزمة عاطفية حادة يحدث فرز لهرمونات تمنع القلب...
⭕️ما هو هذا المرض⁉️ ..... 🔻يسمى بالقاتل الصامت 🔻يعتبر السبب الرئيسي للوفاة المبكرة في جميع أنحاء العالم 🔻 معظم الأشخاص المصابين به، ليسوا على دراية بالمشكلة لأنه قد لا يكون هناك...
هل تعاني أو يعاني أحد أطفالك من رائحة قوية أو غريبة في البول ؟ هل السبب هو التهاب في البول ؟ حياكم نتعرف على المسببات في هذا #السرد ( #الثريد ) 👇 https://t.co/sMsqYehg4v
اجعل طعامك دواءك، و دواءك طعامك" تنطبق هذه المقولة على #الزبادي نظرا لفوائده العديدة ✅ حياكم الله معنا في هذا #الثريد نتحدث فيه عن فوائده، خاصة في شهر #رمضان لا تنس تمررها لغيرك...
سنتحدث في التغريدات التالية عن 🔥#البخــــــور 🔥 ▪️هل هو ممارسة صحية سواء في المنزل او المسجد او المدرسة؟ ▪️ما هي اخطار #البخور؟ ▪️لماذا يعتبر خطر على مرضى الربو و...
تحدثنا بالامس عن #التجشؤ، و انه قد يكون علامة من علامات الاصابة بـ ☄️جرثومة المعدة☄️ فما هي العلامات الاخرى لها؟ و ماهي طرق التشخيص، و العلاج؟ حياكم معنا في هذا #الثريد...