العناية بالنفس
530 سلاسل التغريدات
قطع الحبل الاثيري ⚘⚘ هو قطع الوصل او الخيط او الحبل او التفكير الذهني والطاقي بالأشخاص الذين تشاهدهم يومياً او تسمع عنهم ، وممكن للأشخاص الذين أنفصلت عنهم ومازلت مرتبط بهم ذهنياً...
لكل خريج 📢 ماذا أفعل بعد التخرج؟
هذا الكتاب كنز في الصحة النفسية .. https://t.co/S0q7j5mPGE
( عندما تبلغ الستين ) حينما تبلغ الستين 1. حينما تبلغ الستين يجب أن تتغير.. وأولى خطوات التغيير أن تتقاعد. 2. حينما تبلغ الستين أعد توجيه اهتمامك ومسؤوليتك اللذين وجهتهما خلال الست...
حب الذات والتعاطف الحقيقي مع جروحك العاطفية (صدمات وغيره) يحميك من تكرار الأذى في قادم الأيام في علاقاتك ورحلتك النفسية، وكذلك يخلق توازن في اللاوعي بحيث لا تبحث عن تغذية النقص في...
لما يدخل حياتك .. حمل يعلمك انك تسعى للحياة اللي ترغب فيها وتستقل واذا ثور .. يعلمك انك تفكر بعقلانية وتخطط وتبني.. واذا جوزاء يعلمك انك تكتشف الحياة ولا تعقد الأمور .. واذا سرطا...
احيانا نمر بفترة عصيبة وتجارب مؤلمة لكننا نضطر للسكوت والضغط على مشاعرنا. يتوجب ان لا نبكي او لا نغضب وهكذا. في هذه الحالات يتم كبت المشاعر السلبية. هذه المشاعر المكبوتة تتعفن ويوص...
"دراسة بريطانية حديثة تقول أن الأمهات اللواتي ينفردن بأنفسهن لمدة 17 دقيقة يومياً، يستطعن تحمّل المهام المنزلية، والتعامل بنحو أفضل مع أطفالهن، أكثر من الأمهات اللواتي لا يحصلن على...
الجلسات #الطاقية و #الممارسات التي تدعم نمو جانبك #المادي و #الروحي 🦋✨ https://t.co/y3Jtlpm5G8
الجيم انقذ حياتي ثريد 👇🏼 https://t.co/qJTZiE6sC1
ليس لزاماً عليك أن تستغل كل أوقات فراغك بالحياة في التحدث والتواصل مع الآخرين إن كانوا أحباءاً أو أصدقاءاً أو حتى أهل ! فأكثر الفراغات فائدة في حياتنا هي التي نستغلها مع أنفسنا وأر...
التحليل لشخصيتك وطاقتك هالفتره الخيار الثالث .. • هذي المجموعه فيكم كمية جمال داخلي وخارجي تحبون العنايه بالنفس وذوقكم الاغلبيه يشوفه صعب بس بالحقيقه انتم تزيدون جمال اي شي تختا...
نصيحة الأنجلز لهذا اليوم 26/7/2022 لجميع الأبراج 🧿 https://t.co/fM2LrmZaJS
📍> ليش نعاني من الأفكار السلبية وشلون نتجاوزها ! - بعطيك بعض النصائح من تجربة وبعضها من اطلاع واسع في هالمجال واتمنى انها تفيدك يارب✅️.
من المعلوم بأن المشاعر السلبية الثقيلة اللي تعرضت لها ولم تستطع التعامل معها (تعامل جيد) غالبا تتحول مادة سامة في اللاوعي ويتم بناء حماية ضدها من خلال أشكال كثيرة مثل المرض، الاضطر...
22/7/2022 صباح الخير بما إنه يوم جديد وتونا بالبداية ففتحت كروت السيلف كير وسحبت لكم 💖 #تاروت https://t.co/m52SEi4W4G
#ثريد رسالة لك في مرحلتك الحالية حسب رقم مسارك
•“البــيت «4» والحُصول على الراحة“• https://t.co/uU4QJ0TA8E
⬛️ 🟫 🟥 اختار الاقرب لروحك..
أغلبنا يعاني من مشكلة اسمرار الاكواع و الركب و مفاصل اليد ، تحت التغريدة بكتب طريقة فعالة للتخلص من الإسمرار بالتفصيل : [ إذا مشغولين فضلوا التغريدة وأرجعوا لها بعدين ] https://t...
( وخلقَ الإنسانُ ضعيفًا) يجتاحه قليل من الهواء البارد ، فيلزمه الفراش عدة أيام ، مع أعراض الزكام التي تفسد عليه طعامه و شرابه ودقائق حياته ، ينام متألمًا و يستيقظ متألمًا ، و ينهار...
ثريد - كلنا نبغى نفتك من سالفة ريحة الفم والإلتهابات وانتفاخ اللثة ونظافة الأسنان من بقايا الأكل ، جايب لكم الحل وبأسهل وأسرع طريقه ‼️ فضلوها وتابعو السرد 🤍 https://t.co/T1E...
احرص على ألا تسقط بين أيدي الناس، واحتط لنفسك وعرضك ماستطعت، ولا تعوّل على شهامة ونصرة أحد. فالمرء إن وقع تكالب عليه الناس ليستعرض كل منهم ويُنظّر من خلاله، والعقلاء سيختفي صوتهم...
اليوم ولادة القمر في السرطان وترمز الى التغيرات العميقة والداخلية في الذات والافكار والنظرة العميقة اتجاه الحياة تنتهي طاقات الماضي وتنقطع روابط سابقة وتفتح طاقات جديدة لك…
