هنا بتكلم عن تجربتي مع نظام الصيام المتقطع والكيتو 👇🏻

قرأت البيت واستذكرت موقف حدث لي مع أحد الأصدقاء قبل عدة أعوام وقلت أسرد الموقف هنا.. https://t.co/JekqZeUYKB

سأُحكي لكم موقف حصل معي قبل ساعات : تواصلت معي احدى الاستاذات من أجل أن اختبر عندها ١٠ أجزاء واتفقنا عالموعد ، وحين جاء الموعد اتصلت وأعطتني أول مقطع من سورة البقرة .. وقرأت بتؤدة...

قبل تقريبا ١٠ سنوات كنت ذاهب لدبي للإجتماع مع شركة عالمية نرويجيه وكانت فرصه كبيره لي لا تكرر ، في حدود حتا ابلغوني انه علي تعميم من السلطات في السلطنة والان سيتم تسليمك لهم، المهم...

لقد توفيت منذ دقيقتين ..وجدت نفسي هنا وحدي معي مجموعة من الملائكة ، و آخرين لا أعرف ما هم،توسلت بهم أن يعيدونني إلى الحياة ، من أجل زوجتي التي لا تزال صغيرة وولدي الذي لم يرَ النور...

قررت قبل فترة إني افتح #بقالة ، لقيت واحد من الشباب عنده كم فرع وقلت له ابأخذها منك بس شهرين تجربة.. وافق.. كانت تجربة ثرية جدًا ومفيدة لي جدًا جدًا.. حياكم تحت 👇🏽 #ثريد

بسولف شوي عن بعض الأشياء اللي صارت لي بسبب مواقفي تجاه القضية الفلسطينية ، بس قبل لا أبلّش بقول شغلة : قبل 2019 كان اهتمامي بالقضية ضعيف جداً ، لكن أحد الأشخاص اللي عرفتهم كان هو ا...

ثريد قصتي في العملات الرقمية : اولا من لا يشكر الناس لا يشكر الله! انا في سوق العملات الرقمية من 2016 تراكمات الخبرات والارباح والخسائر ومصائب اكتتابات 2017 و2018 , لدرجة اذكر اكت...

هأحكي حاجة مش للصعبانيات قد ما يمكن تفيد حد؛ صحابي عارفينها بس يمكن غيرهم يلحق نفسه لو في نفس الظروف. زي النهارده من ٤ سنين ظهرت لي أعراض غريبة، أنام عادي أصحى ألاقي ايدي وارمة، رج...

ثريد بعد السماح بالسفر إلى الخارج لا شيء ينتظرك في تركيا سوى النصب والاحتيال والاعتداء والكراهية تجاه كل ما هو خليجي، هذا ليس رأي شخصي وإنما تجارب العديد من الأشخاص الذين لاقوا ه...

عايزة اكتب عن حاجة حساسة شوية بالنسبة لي كنت ما بحب اتكلم عنها لحدي ما لقيت انو انا ما بعاني منها براي منها و كتير من الناس بعانوا منها ان شاء الله اقدر اساعد زول بالثريد د و لو بن...

أكتب لكم اليوم عن تجربتي عن الترافع في اللجان المصرفية والتمويلية سواءً فترة الجلسات الحضورية أوالترافع عن بعد ، وهي تجربة سيئة ، لا أكاد أصدق ما عايشته خلال تجربة التقاضي التي انت...

٢٠١٦ 😭🤍. الواحد وده يسجد كمان الآن سجود شكر 🤍. كانت أصعب لحظة بحياتي كلها! كنا راجعين من سفر وبرمشة عين حصل لنا حادث كانت سيارتنا تلف بشارع بشكل جنوني لدرجة خلاص انا انتظر الموت...

ما كنت حابه أتكلم عن الموضوع لإني أومن ان التجارب تختلف من مصاب لأخر و مو شرط إللي حصل معي يحصل لغيري لكن الرسايل كثيرة والكل يسأل عن السبب لإنهم حاطين ببالهم ان الحموضة تجي بسبب ا...

في أول مناوبة ليا فترة التدريب في فانكوفر، استدعوني في وقت متأخر جدا من الليل لمعاينة طفل لديه مشكلة مزمنة في الكلى تحتاج تنويم متكرر.بدأت بالتحدث مع أم الطفل لأسألها عن المشكلة وا...

(١) قصة حصلت معي في القدس عام ١٩٨٨. كنت بالقدس لايصال اختي في نهاية اجازتها المدرسية حيث كانت تدرس في دار الطفل. بعد ان اوصلتها الى العائلة (بيت المرحوم رائف درويش)التي كانت تسكن م...

لكل مُكتئب أو مُكترب، لمن أحسَ بالضيقِ و فقدانِ الأمل ! لمن أتعبهُ الهمُّ و ضاقَ به الحزَن ، لمن سئِم تجربةَ الحلولِ و لكن لا أمل ! إليكَ قصتي و رسائلي لعلها تُذهِبُ عنكَ الحزَن ..

كيف غيّر لقاح كورونا مصير أيامي الأخيرة قبل شهرين من اليوم حصل والدي، الذي يتواجد خارج مصر، على جرعته الثانية من لقاح كورونا. والدي، 61 عاما، يعاني من أمراض مزمنة. أمراض قلب وسُك...

إمبارح جددت رخصة السيارة في مجمع تراخيص التجمع الخامس... آخر مرة دفعت حوالي ٨٠٠ جنيه بالاكراميات.. إمبارح دفعت ٤٥٠٠ تقريبا.. الإكراميات زادت، خصوصا بعد ما بقى فيه فحص إضافي، فحص ا...

بصراحة يعني ما توقعت بجي يوم بتكلم عن شي صار ليي وهو التنمر وطبعًا التنمر يعني زي مانعرف هي ظاهرة سيئة منتشرة 👎🏼 فـ تحت التغريدة هذهِ بتكلم عن التنمر الا صار ليي وكيف واجهته :

@Badermasaker ثريد(٢٧) #جدة_التاريخية وانهيار بيت عم زاكر رحمة الله عليه 🤲 https://t.co/WjoDaDH5ph

مساء النور 🇨🇦 نلتقيكم مجددا في حلقة جديدة من سلسلتنا #My_Experience_OIU مشرفنا اليوم بتجربته الرائعة الخلوق د. عماد الطاهر ❤️ بدون إطاله نخليكم مع كلمات د. عماد و تجربته الثره 😍 "ب...

قبل شهر و 3 أسابيع اصبنا كلنا في البيت (الوالد و الوالدة وأختي وأنا) بكورونا وكانت أيام عصيبة جدا الحمدالله عبرنا منها (ولا زلنا نتعافى من آثارها إلا الآن)

الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا. ده التوصيف اللي اقدر اقوله للي حصلي من أول اسبوع في رمضان بسبب كورونا. أنا عادة شخص ملتزم ومليش في الخروج وفي التجمعات والعزومات، مرة وحده بس...