الوعي الذاتي
88 سلاسل التغريدات
وعيك بذاتك هو الخطوة الاولى لنجاحك... سوف يمنحك القدرة على التعلم من اخطائك و نجاحك و يجعلك قادراً على الاستمرار في تطويرك الشخصي
كيف يخف نحس #زحل بعد عودتو ؟ قبل العودة تكون اقل نضجا ووعيا واكثر تشبثا بالعلاقات و الاشياء وهكذا يجي زحل وعمرك ٢٧ تقريبا يشيل فلتر الدبدوب و يرجعك للواقع يوريك حقيقة نفسك و الاشخ...
دوّن كل انجازات يومك على الورق مهما صغرت، فأحيانًا جزء كبير من عدم تقدير الذات يأتي من عدم المعرفة لحجم الانجاز الذي تبذله 👌🏻✨
ثريد || Thred MooN 🌛🌜 القمر 🌙 وإتصالاته مع باقي الكواكب ! https://t.co/twiNehqUTC
#وعي "تنوير" انت تمتلك الان جسدين لديهم نفس الملامح، -جسد مادي والذي تتحرك من خلاله وتحرك كل ماهو مادي -جسد روحي وتحرك من خلاله كل ماهو خلف كواليس العالم المادي الجسدين هذول...
هل هي مشاعري، ام مشاعر آخرين؟ تدريب: ١/ راقب مشاعرك ، حاول تكتب ٣ ل ٥ مشاعر انت فيها ، راقب حالتك الداخلية ، خذ لك ملاحظة لحالة جسمك من الاعلى للاسفل ٢/ روح بالقرب من شخص من العا...
أحياناً نحتاج إلى #الأحداث_المنبهة التي تجعلنا نتيقظ من حالة السبات الذهني. فهي تُفتح عيوننا على الحقائق الذاتية المهمة. ويتنبّه لها من توفرت فيه القدرة على الملاحظة الآنية وحُسن...
لو بتحاسب نفسك دايما وضميرك بيأنبك وتزعل لما تعمل حاجة غلط أو تقصر مع حد أو تزعله أو ترتكب ذنب او تنافق حد وتفضل تلوم نفسك وتحاول تصلح فانت إنسان طيب قلبك حي وفيك خير كبير وصاحب نف...
متى تستطيع القول بأنك اقتربت من ان تكون إنساناً واعيا 1- عندما تتقبل مواجهة واقعك بصدق و شفافية، و عدم إستخدام التبريرات الواهية و الاعذار للفشل او عدم النجاح. 2- عندما تستطيع ان ت...
ما هو التفكير الواقعي؟ "هو عمليات التفكير القائمة على التقييم الصادق في مختلف الحالات، وتفسيرها بطريقة متسقة ودقيقة". 1️⃣
ثمن الحصول على محاسن إنسان هو قبول مساوئه.
✨مسار الحياة رقم ٢✨ أهلاً بك في تحليل شخصيتك الشامل سأبدأ بالحديث عن مميزاتك وعيوبك سأكون مرآتك لتستطيع فهم نفس والأمور التي قد تنزعج منها وكيفية تخطي بعض مشاكلك .. هذا ليس كل شي ،...
ثريد عن مجموعة مشاعر لا يمكن وصفها "٢٢ شعور يشعر به الانسان لكن لا يستطيع شرحه" https://t.co/wVHDA2LJNb
"النضج العاطفي" بسبب غياب النضج العاطفي، لازال البشر يعانون في علاقاتهم، لأن الكثير يظن أن العيش بمشاعر طائشة و التعامل بعدم مسؤولية كالأطفال هو ما يسمى "العفوية و الفطرة"، بينما ف...
الكثير لا يفرّق بين [ صوت العقل و صوت القلب ] تابع بإحساس ، بشعور ، بحضور لا تحلل ، لا تفكّر تنفس بهدوء ٣ مرات ( من الجزء الاسفل من البطن ) اجعل جميع اجزاء جسدك تسترخي افتح قلبك...
النقطة العمياء | Blind Spot . . . وين نلقاها؟
الكبير كبير بأفعاله ومواقفه وردوده اللي تخليه يترفع عن الزلات اللي يرتكبها الكل واللي اهوا أكبر منها. فلا كان الكبير صغير بشخصه تعامله بحجمه، مو بحجم توقعاتك عنه ولا وفق الصورة الن...
اكثر من ٥٠٪ من الموظفين في نهاية المطاف يصلون الى التدهور الوظيفي ” career derailment” عندما تنخفض درجتهم الوظيفية أو يتم فصلهم عن العمل لظرف ما. https://t.co/uSynQLLVZ8
تعرفون إن القولون العصبي والقرحة وضعف المناعة طلعوا مرتبطين بالتوتر!! وممكن يتوتر الإنسان كل يوم بدون ما يشعر، كيف نواجه التوتر ونتعايش معه؟ في هذا الثريد بحاول أنقل تجربتي وكيف وا...
يخوّفني التعمّق والقُرب من أي أحد وما أحب يُعرَف عني إلا اللي أنا أبيه يُعرَف.. بس الصدق؟ أحب أني مكشوفة وشفافة عندها وحتى لو أخبّي عنها تفضحني أحلامها فيني ومشاعرها تجاهي ، يميّزه...
كيف نفرق بين صوت الروح الداخلي"الحدس" وبين صوت الايجو “الوعي"؟؟ https://t.co/jRQKo5j3bg
من غير الأخلاقي لمّا تكون ضايع، تجيب طرف آخر عايش بأمان الله، وتغويه بإعجابك، وتورطه بالعلاقة وتضيّعه معك. يحدث هذا يقرّر فرد ضائع وجوديًا، الدخول قي علاقة، ومن ثمّ يقرّر بعد فترة...
في هذا الثريد، سأكتب عمّا #علمتني_الحياة من غربة ١٦ سنة، ومن كنتُ طفلاً فقيراً إلى رجلٍ غير قابل للكسر والخدش.
حينما سُئل ٧٥ عضو من المجلس الاستشاري لخريجي كلية إدارة الأعمال بجامعة ستانفورد عن أهم قدرات/صفات القادة التي يجب أن يطوروها في أنفسهم، اتفق الأغلبية أنها: الوعي الذاتي (self-awern...
