الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
اضطراب الوسواس القهري .. ما هو ؟ هل هو مجرد التفكير و كثرته ؟ هل للوسواس تعريف معين يختلف عن مجرد كثرة التفكير ؟؟ حياكم لشرح مبسط و سهل بعون الله .. #اضطراب_الوسواس_القهري
ما تمر به من تراجع، إحباط، ضيق، هو جزء من طبيعة الحياة يمر به العديد من الناس، لك الحق أن تتضايق، لكن اعلم أنك لست وحيداً، ولست مُلاماً، ولست مسؤولاً عن نتائج لم تكن تتوقعها، ورغم...
مريض جاء من ايام لا ينام إلا دقائق كما قال البدايه من سنه كان في تركيا زياره عمل وأصيب بالوباء ونام في المستشفى يومين ومن بعدها اصيب بالارق. اول سؤال كان هل تشعر بالنعاس او التعب...
@_abdala122 من كثر ماتعبت من المقاومه فجأه قررت ماابي اقاوم ابي اعيش اليأس بكل تفاصيله واي حياتي خربانه واي كل شي قاعد يمشي غلط وخلوني ابكي لين اقول آمين مجرد ماعشتها بكامل تفاصيله...
بعض القيادات في الشركات مرضى نفسيين او بوصف أدق "سايكو Psycho" ليست ظاهرة، ولا يكثر تواجدهم، لكنها حقيقة وتحتاج وقفة جادة خسائر تواجدهم في الشركات اكبر من اي مقاطعة، ومع ذلك باقي...
📍 هل انت دايم متشتت وتحس بتوتر وضغوط؟ كنت انا نفسك بس جربت عادات ولله الحمد الان وضعي بالسليم ودي افيدك فيها و اخليك تكون شخص اكثر تركيز✅️✋🏻. ⬇️
كتاب العقل الهادئ: في كل المواقف الحياتية التي تجلب التوتر،سواء كانت اختبار أو مواجهة شخص لا ترغب بمواجهته،في هذا الكتاب العديد من النصائح عن كيفية الحفاظ على الهدوء و قبول احداث ا...
لا تغفل عني؛ فإني مكروب!!! عارفين مين اللي قال الجملة دي؟؟!! .... الإمام الشافعي..!!! كان التعب شد عليه فطلب من احد اصحابه المقربين انه يقرأ قرآن ولما خلص قراءة قاله... لا تغفل...
1/14 هل لنا أن ننسب للجماد مشاعر كالحزن أو الفرح أو الغضب؟ بالطبع لا. يُسَمّى هذا الخطأ في الفلسفة السيمانطيقية بخطأ التصنيف، وهو وضع شيء ينتمي لتصنيف معين في تصنيف آخر لا ينتمي له...
ثريد | بعد التأمل والاستقراء وجدت أن الأذكار التي يُوصى بالإكثار منها، كما في الكتاب والسنه هي ستة أذكار، الستة أذكار التي سأذكرها لك تُعتبر هي علاج الهموم والأحزان والأوجاع والأ...
📍تبي تغير حياتك للأفضل ولا تدري وشلون؟ 10 قوانين انا جربتها في حياتي جعلت مني شخص يرسم أهداف وهو مطمئن ويحققها وهو واثق صدقني اذا طبقتها صح تأكد انك راح تتغير للأفضل✋🏻✅️.
تجرِبة في #إدارة_المخاطر، التّجرِبة الثَّانية . . هالتَّجرِبة يبالها "قَهوَة"، شاربين قَهوتكُم ولَّا! #ثريد 🔃 https://t.co/fu7sWZeqZU
هل المطلوب منا وقت الأزمات، أن نكون ثابتين كالحجارة، لا نحزن ولا نخاف ولا نقلق؟ هل هذه هي قوة الإيمان المطلوبة؟ تغريدات سريعة
١-كيف أمتلك نفسًا فولاذية؟ تجعلني لا أتأثر نفسيًا بأي موقف، وأتجاوز أي أزمة مهما كانت، وأستطيع التعامل مع الضغوط، وأتعافى سريعًا في حال مروري بأزمة عاطفية.. ثريد يأخذك إلى أعماق نف...
زي ما فيه ناجين من العنف وناجين من اي سلوك فيه ناجين من الحزن، الحزن ده بيقلب كيميا مخك ويحول مسار حياتك بالكامل وفي النهاية مش بيكون فيه حياه فبتنهي نفسك بنفسك، هاحكيلكم قصة ممكن...
تغريدات مختصرة عن أخطاء في فهم علاقة الاكتئاب بالعلاج النفسي الإسلامي
📕 ملخص كتاب "قوة عقلك الباطن" كتاب قوة عقلك الباطن يعد من أقوى الكتب التي تم تأليفها في مجال التنمية البشرية يدور الكتاب حول تعريف الفرد على إمكانياته الكامنة بداخله والتي لا يعر...
الكوابيس #عش_بصحة #توعية_صحية https://t.co/JTyM8LVTtN
لمَّا تنسأل: كيف الدَّوام . . تضحك، وتقول الحمدللَّه تمام! #ثريد 🔽 https://t.co/NHVPuuBbbC
أسوأ شيء في التعامل مع الحالات النفسية، الظن أنَّها ستحل فقط بمجموعة أدوية. وكأن عصا سحرية سوف تحول المرض إلى حالة طبيعية فيزول الاضطراب. يجب أن يعترف كثيرون، أن المشكلة أحيانا أن...
قال الغزالي : " مخالطة ضعفاء العقول تُضعف العقل، كما أن مخالطة العقلاء تزيد في العقل" .. تخير لعقلك أهل الفطنة وإياك وأهل التفاهة .
وصيتي لكل شاب وضعت زوجته مولوداً، لا تتركها عند أهلها في هذه المرحلة وتلهو مع أصدقائك، فهي تمر بمرحلة ضغط نفسي وجسدي كبيرين، كن معها، واسها، أشعرها بأنك تهتم، لا تجعلها ضحية اكتئاب...
كيف نمارس الإمتنان ؟ وأثارها المُمتده في خلق طاقه إيجابيه وسلام داخلي لا منتهي فكَلما شعرت بالإمتنان كانت الحياة في تسخير دائم لك من الله ومُمتنه إليك في المقابل . How to practice...
مقاطع من مفاهيم الصحة النفسية وعلم النفس التحليلي وقنوات سلسلة كاملة جمعتها :
