الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
💡هاااااام لصديقي المحاسب المتوتر والقلق من المسؤولية دآئما الأمر بسيط ولا يوجد ما يدعوا لكل هذا الخوف فقط احرص على التالي وأمورك طيبة 👇 ١- لا تتعامل مع الأموال فأنت محاسب ولست صن...
الأكتئاب هو السبب الذي يجعلني أكتب لكم أنا لا أكره الاكتئاب فهو تسبب في أمور جميله في حياتي ذهبت معه الي أقسي مناطق الظلمه بداخلي علمني ما هو الحب الصحي ما هو النجاح الحقيقي ما...
🧠 “أهم المكملات والأعشاب لتعزيز القدرات الذهنية” تكملة للثريد السابق عن أسباب ضبابية التفكير وعدم التركيز، في هذا الثريد قائمة بأهم 7 مكملات وأعشاب تساعد في تعزيز القدرات الذهنية...
@6niiiyn للأمانه كانت اجيني فقط افكار كيف انتحر متخيلين! وابغا اقول تجربتي ووش سويت للي يعانون من الاكتئاب شعور كذاا الي ودك تصرخين ودكك تتكلمين ودك تنفجرين والمزاج فيك غريب انا اق...
الليالي النفسيه المظلمه أذا كنت تري أن هذا العالم غريب وبدون معني أو جدوي فقد شغفك في الحياه وبوصلتك للأتجاهات وطاقتك فقدت معني الأمل وكل عللامات الجداره والأستحقاق لا تجد في الاش...
سودان الآيس .. سخانة في الجو و تلج في المخدرات !! حأتكلم عن اخطر نوع مخدرات دخل السودان .. اخطر نوع مخدرات عامل ازمة و مشكلة حقيقية للشباب .. بنات و أولاد .. مافي منطقة وللا حي و ل...
Zolpidem يعتبر من اكثر الادوية فاعلية في علاج الارق عند البالغين لكن من اغرب اعراضه الجانبية ان الشخص الي ياخذه يشتكي من انه يسوي نشاطات اثناء نومه مثل الاكل والطبخ وحتى قيادة ال...
كنت زعلان شويه فقعدت اتفرج علي الصور و راحت الزعله من دماغي https://t.co/zkn7MfO44J
الادمان العاطفي هل علاقتك ب(صديق أو حبيب) أهم من نفسك؟ هل الثمن الذي تدفعه لتكون بجوار شخصا ما غالي وكبير؟ هل أنت الطرف الوحيد في( العلاقه) الذي يبذل المجهود الأكبر؟ هل اذا اوق...
لو كانت ثمة نصيحة للإرتياح النفسي في التعامل مع الناس تعلمت منها وأود التعديل عليها ؛ أنه إذا إختصمك أحدهم وبغى عليك وقطع مودتك لغير ذنب جنيته ,لا تسمم روحك بكراهيته ولا تشغل نفسك...
يتحدثون كثيراً عن القلب والعقل والروح وكل شخص يحاول يربطها بالسعادة والإستقرار والسلام من منظوره الشخصي أو نظرته العلمية ، وطبعاً كلٌ يغني على ليلاه بحسب ميوله وثقافته و أدلجته وم...
#الذاكرة_المكبوتة "هي ذكريات حُجِبت بشكل غير واعي نتيجة لارتباط الذاكرة بمستوى عالٍ من الإجهاد أو الصدمة، تفترض النظرية أنه على الرغم من أن الفرد لا يستطيع استحضار الذاكرة إلا إنه...
الوسواس القهري باختصار اضطراب نفسي شائع ومعروفة اعراضه في الطب النفسي و تنقسم الى : ١ افكار او مخاوف او صور او رغبات غير معقولة وملحة ومتكررة (وساوس) ٢ افعال قهرية متكررة...
١-العبارات المفصولة عن الواقع: اطلاق العبارات الواسعة دون النظر الى الواقع وما يقول نمط تفكير سائد عندنا فنتحدث عما نتمنى وكأنه متحقق واكثر ما يكون في البيئة الدينية وبالمثال يتضح...
مواقف ممكن تصير لك اذا كان عندك اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه #ADHD #افتا عادي تكون شاد حيلك طول السمستر وفجأه بالفاينل تصير مو قادر تذاكر اي شي من قوة الضغط النفسي وقتها وتر...
تغريدات مختصرة، حول كيف يمكن تضمين مفهوم التوكل في برنامج علاج القلق.
لما تقولون لمكتئب انت مقصر مع الله انت تزيد الطين بله للاسف لأنك بتخليه يحس انه مذنب فوق ماهو يحس بشعور يقتله مرض الاكتئاب ابتلاء زي أي ابتلاء يؤجر الصبر عليها ويرفعه الله لكل يو...
🔴 احدهم بيقول اخدت من ابويا فلوس الدرس النهارده ورحت اصرفهم زي كل يوم على الكافيه والعب بلايستيشن ، بيقول وانا داخل الكافيه لقيت ابويا واقف مع صاحب الكافيه استخبيت وبعد ما مشي بأسأ...
صباح القلوب البيضااااء 🤍💭 كيف تعالج الحسد والحقد بتمرين مجرب ورااائع ونتائجه فورية بفضل الله ؟ تابعوا الثريد يسعدكم ربي .. 🤍💭🤍🤍💭🤍🤍💭
ثريد / 📝 تايسون فيوري ⁃افكارك التي تراها جديه الان قد تبدو مضحكه في يوم من الايام https://t.co/JhUuPe9qFC
ثريد / الافلام الإباحية اذا دخلت عقل إنسان نخرته فسادًا فيكون أقرب للحيوان ولا يرى الجنس الاخر الا جسدًا لتفريغ شهوته والعياذ بالله.. بعض النصائح المهمة من الممكن تساعدكم في الابتع...
#الوسواس_القهري عبارة عن أفكار ملحة متكررة،تشغل الذهن،وتختطف البال،وتشتت التركيز فيظن المصاب به أنه ملوث مثلاً وغير طاهر فيكرر الوضوء لساعات. أو تجتاحه أفكار "سب في الذات الإلهية...
في هذه التغريدة امل وضع مواقع او ارقام او عيادات او تطبيقات الاستشارات والتدخلات النفسية المعتمدة التي تقدم خدماتها ((عن بعد)) وخصوصا المجانية لتكون مرجع ومصدر لفائدة الجميع.
تأثير مشاكل الصحة العقلية على النوم https://t.co/GsLD7JIBrS
