التركيز
20 سلاسل التغريدات
4 هرمونات رئيسية لزيادة إنتاجيتك وسعادتك وتركيزك 10 مرات اكثر : https://t.co/slHotQa4Pl
يعاني أكثر الناس من ضعف الإنتاجية ولا يعرف العلاج ! السبب التشتت وضعف التركيز ، تابع معي كيف تعالجها بإذن الله🚨
كيفية اختراق هرموناتك الأربعة لزيادة إنتاجيتك وسعادتك وتركيزك :
🛑إذا تعاني من ضعف التركيز و التشتت في المذاكرة و الشغل انصحك تردد هذي الأدعية و راح تشوف الفرق :
🚨سلسلة⛓️ اذا كنت تعاني من التشتت وقلة التركيز اثناء عملك/دراستك. ففي هذه السلسلة👇🏼 ستتعرف على ٤ مراحل علمية وعملية تساعدك في الوصول الى التركيز الفائق (العميق)✅️ #التركيز #الانت...
10 قواعد بتفيدك وتساعدك جدًا في التخلص من التشتت🛑 هذا الثريد ربما يكون رسالة لكل شخص يحس نفسه متشتت ومو قادر يركز في اي شي✅
🚨سلسلة|Thread🚨 هل ودك تمرن دماغك وتضاعف تركيزك؟ هل ودك تزيد انتباهك وتحسن ذاكرتك؟ في هذه السلسلة👇🏼باقدم لك ١٠ تطبيقات رائعة تحتوي على ألغاز والعاب ذهنية وتمارين تساعدك على التركي...
هنا بعطيك سبع خطوات بتضاعف فيها قدرتك على التعلم والحفظ ثلاث اضعاف!
حسب بعض التقديرات، فإن جميع حواسنا باختلافها تستشعر حوالي 11 مليون معلومة في كل ثانية. ومع ذلك فإن وعينا الظاهر يُدرك 40 معلومة منها فقط في كل مرة. إذن، كيف نحافظ على تركيزنا ونغرب...
اذا عندك مشاكل في التركيز هذا الموضوع ممكن يفيدك.. https://t.co/q5M2brtsvl
اذا كنت تعاني من التشتت وعدم الانجاز هذا الثريد لك…
هل تعاني من التشتت و عدم القدرة على التركيز مما يؤثر بشكل سلبي على إنتاجيتك؟ إذا كان جوابك للسؤال السابق بـ نعم، سوف تكون قراءة هذه السلسلة مفيدة لك لإنني سوف أتحدث عن عدة طرق يمك...
ليش نجلس على الجوال بتركيز عالي ساعات طويلة متواصلة بدون ملل 😍 ووقت الدراسة أو العمل ما نقدر نستمر مدة طويلة بدون ما نتشتت ويروح تركيزنا💔! كيف ممكن نتغلب على هذه المشكلة ونزيد تر...
أفكار وقواعد حول العمل العميق وآليات التركيز بعيداً عن التشتت: - العمل العميق: هو الأنشطة المهنية أو الفكرية التي تؤدى في حالة من التركيز المتواصل الذي يدفع قدراتك المعرفية إلى أق...
#ثريد كيف نتخلص من #التشتت_الرقمي * ويقصد به ما يسببه الإدمان على الإنترنت ووسائل التواصل الإجتماعي بكافة صورها من استنزاف الوقت والجهد والقدرات العقلية. * هناك أسلاك تخرج من آذا...
عندما تقود السيارة كل ما عليك فعله هو وضع المفتاح والانطلاق بدون تفكير عميق.عندما تريد أن تفتح بابا تمسك المقبض بيدك وتدوره بدون أن تبذل مجهودا عظيما. عندما تريد أن تشرب من كوب قهو...
🔴 التركيز في التأمل 1️⃣ ما هو التركيز ، التركيز هو توجيه الانتباه لشيء أو هدف واحد لفترة ثابتة بدون تشتيت ، وهذا الفصل يعنى بالتقنية الخاصة بالتخيل في التركيز على الأهداف الفيزيا...
🔴 بناءا على طلبكم،، كثير من الطلاب يسألوني عن انهم مايقدرون يركزون بالمحاضرات، أو أم تسأل عن ضعف تركيز ولدها، أو موظف متضايق انه تركيزه بالعمل صار ضعيف وأثر على أدائه الوظيفي! ه...
سلسلة من الأفكار المقترحة لتجهيز الأركان في الأسابيع الأولى : *تقوية عضلات الطفل والتهيئة للكتابة. *زيادة التركيز عند الطفل. وغيرها @reemjko https://t.co/UuJKC3QX3G
https://t.co/9d6lsqySfZ موقع يضم 35لغز بصري يجعل: 👤تفكر أكثر من طريقة 👤تركيزك وانتباهك عالي 👤يقلل تشتتك 🏮مكان هادئ+وقت https://t.co/wEX55qcmte
