د.وفاء سبيتي
أستاذة جامعية| تخصص تمويل وإستثمار| باحثة في التغذية العلاجية |مهتمة بـ الأدب| إصداري الأول #على_مر_العطور
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
مادة الجلوتاثيون من أهم وأقوى مضادات الأكسدة في جسم الإنسان. يفترض أن الجسم يقوم بتصنيعها بشكل طبيعي لكن نمط الحياة والغذاء غير الصحي والتعرض للإجهاد والقلق والتوتر ونقص الفيتامين...
"واحدة من كل ٨ نساء سوف تُصاب بسرطان الثدي."❌ أكثر عبارة يساء فهمها ويتداولها الناس للدلالة على إحتمالية الإصابة بسرطان الثدي .. وبالتالي التشجيع على الفحص المبكر.
تأثير النظام الغذائي وأسلوب الحياة على نمو الأورام وخاصة سرطان الثدي في هذا الثريد ⤵️
ماهي العلاقة بين فيتامين "د" والسرطان؟ ⤵️ https://t.co/YpWtKyjrL7
٧ فوائد مذهلة لـ الفطر "المشروم" وعلاقته بمرض السرطان: كشفت دراسة نشرت عام ٢٠١٨ أن الفطر "المشروم" يحتوي على مركبات كيميائية طبيعية يمكن استخدامها لتطوير أدوية جديدة لعلاج ومكافح...
٥ خطوات بسيطة وغير مكلفة لـ تقوية جهاز المناعة: ١- النوم ٧-٨ ساعات .. مع العلم أن جهاز المناعة يعمل بأعلى كفاءة من ١٠ مساء حتى ٢ الفجر .. مما يعني أن وقت النوم وجودته هو الأهم ولي...
كيف تساعد جسمك على التخلص من السموم عن طريق الغذاء؟ أولاً يجب أن نعلم أن هناك ٧ أعضاء رئيسية تعمل على مدار الساعة لتخليص الجسم من السموم بشكل يومي: ١- الكبد ٢- الرئتين ٣- القولون...
٧ خطوات تساعدك على الإستثمار في نفسك بنجاح: ١- تحديد هدفك أولى خطوات إستثمارك بنفسك تحديد الأهداف. يعد تحديد الأهداف من أقوى الطرق للإستثمار في نفسك، ومع ذلك يتجاهل الكثير من ال...
الفرق بين عقلية الأثرياء وعقلية الفقراء تبعاً لكتاب "أسرار عقل المليونير" الأثرياء قاموا بعمل ١٧ نقطة تميزوا بها عن الفقراء وهي كالتالي: https://t.co/XP6XTx0egg
أكدت دراسات حديثة عدة على أن الصيام عندما يقترن بالتغذية الصحية يمكن أن يكون له فوائد صحية عظيمة على صحة الإنسان .. ماهي هذه الفوائد .. وماهي أنواع الصيام وعدد الساعات لكل نوع .....
٦ من أبرز الكتب في مجال الثقافة المالية: ١- كتاب "أغنى رجل في بابل" لمؤلفه جورج كلاسون .. كتاب مناسب جداً للجميع خاصة أنه مكتوب بلغة قصصية جذّابة وفيها من المعارف والحكم الماليّة...
كتاب "لا تأكل بمفردك" Never Eat Alone كتاب مهم وجميل يتحدث عن دور العلاقات في تحقيق النجاح وخلق فرص عظيمة. المؤلف هو خبير العلاقات الأمريكي "كيث فيرازي" .. لخّص العديد من الدر...