التفكير الذاتي
407 سلاسل التغريدات
#بعد_سن_الثلاثين تجاوزت سن الثلاثين بأكثر من عامين، مرت السنوات كومضات سريعة؛ طفولة، دراسة، انتقال من بلد إلى آخر، مشاكل عائلية، معاناة، دراسة، عمل، حب، انهيار علاقة، تخبُّط، جنون،...
عانيتُ كثيرًا وأنا أُحرِّض قلمي على الكتابة؛ فلا الكلمات تنساب كما كانت، ولا الصَّمت عاد يُجدي كما كان. أن تستحضر شيئًا يُعبِّر عمَّا بداخلك، وتصوغه في عبارات وكلمات متراصَّة لَهُو...
أخرج الآن ببطئ من المنزل بخطوات غير منتظمة ، أخرج لا لشيء إلا للخروج ، نعم للخروج من جو المنزل الذي ألقى عليه الغياب بظلامه فأمسى كئيبا يرى حزنه من وراء جدره.اتجهت خطواتي نحو مكاني...
قبل شهر قررت أراقب حالاتي المزاجيه لمدة 30 يوم متتالية والنتيجه فادتني جداً الطريقة تفيد المهتمين بمعرفة مدى جودة عاداتهم اليومية الصغيرة، وكذلك ترفع فرص حصولك على أيام مُبهجة بمج...
ثريد --- ١- العشم ملوش علاقة بالقرب ، العشم مبني علي التوقعات ، كل ما كان سقف التوقعات أعلى من الحقيقي ، كل ما العشم بيتحول لـ خذلان ، الفكرة إننا بنتعشم في الناس إنه هيعمل ده عشان...
لما رحت أتقدم لخطيبتي، كانت ساكته طول الوقت لدرجة إني بدأت أجاوب أنا على أسئلة هي مسألتهاش لكن توقعت إنها المفروض تسألها، بعدها قلت لها لو في أسئلة تانية، رفعت رأسها وعيونها بتبص ع...
احذر أن يتضخم أحد في قلبك! يمر علينا في مسيرة الحياة أشخاص تمتلئ قلوبنا بحبهم وتعظيمهم؛ فنصبح عبيدا لهم، رهنا لرضاهم! نرى قيمة وجودنا مرتبطة بحبهم، ونفقد طعم الحياة من دونهم!
تذكري : أن أقصى هزيمة يشعر بها الإنسان هي أن يجد فرقًا بين ماكان يستطيع فعله وبين ما أصبح عليه بالفعل . #نوره_الصفيري
"في زنزانة قرة ميدان عشت مع نفسي تلازمني وألازمها ليل نهار، لم تكن هذة الفرصة قد اتيحت لي من قبل" https://t.co/NXnzGfMoOL
ديسمبر ٢٠١٩م قررت أسافر لوحدي لمدة أسبوع وكانت عُمان 🇴🇲 الوجهة. لكي تكون الرحلة أكثر إثارة، قررت أن أنام السبع ليال في العراء، وبأماكن مختلفة وإني أقضيها كلها بدون أي مكالمات أو...
مقال يستحق التأمل: ما رأيكم؟ هل تتغيّر عندما تتجاوز الأربعين أو الخمسين؟؟؟* “نعم أنا أتغيّر ”، هذا ما قالته سيدة شارفت على السبعين، حينما سئلت: “ما الذي تغير لديك؟”، فقالت: 1-أد...
#طيور_شلوى 1️⃣ تدور القصّة حول صديقين كانا يسيران في وسط الصحراء. وفي مرحلة ما من رحلتهما تشاجرا شجارًا كبيرًا، فصفع أحدهما الآخر على وجهه. شعر ذلك الذي تعرّض للضرب بالألم والحزن ا...
محتاجة أطير هسيب ايديا و ارفع عيوني للسما . علي وشي بسمة و في ايدي رسمة و الدنيا تحتي مأزمة . أنا عايزة أكََبّر مش كل يوم . أفضل افكر في تلال هموم متكومة . قدام مرايتي هحكي حكاي...
هي قدرة المَرء على (الاعتراف) و(مراجعة ذاته) أكبر مَكسَب ومَنفعة ممكن تمنحها لشريكَك وأصدقائك والنّاس من حولِك. لأنّه الإنسان الذي يستطيع الاعتراف بأخطائه ويستطيع مراجعة نفسه، بإم...
١ كنت أنبش في #صفحات_الذكريات، وأقلب في #أوراقي_القديمة فوجدت هذه بقلمي: #فقط_انظر_حولك!
لا أتذكره مره واحد على الأقل في حياتي أنّي بحثت عن الحُب حُب أحدهم لي ، كنت قد تعلمت الإنطواء والإنكفاء على نفسي وعزلي داخل دائرتي الهانئة التي أرقد بسلام فيها دونما تلوح في رأسي...
كان دائمًا يُثيرني سؤال: لماذا بعد انتهاء العلاقات وبعد الأذى والتشظّي وتيقّن النهاية، يبحث عن النّاس عن كلمة أخيرة، لقاء أخير، مكالمة أخيرة ليقولوا شيئًا؟ المَوت لا يكتمل إلّا: ب...
طرق سهلة وبسيطة للتعامل مع المشاعر :- ( نفترض شعور غضب ) ١/ الوعي انك غاضب ٢/ اقبل شعور الغضب انفصل عنه ٣/ استشعره مع الوعي انه شعور ٤/ لاتحفز افكار حوله ، فقط استشعار بوعي ٥/ بع...
حابة أفضفض معاكم تحت التويته دي شوية بس لما تصحوا !💛
ليس يعني الحزن أني حاقدٌ ما كان ينسى .. إنني سامحتُ لكن .. كلّما اذّكرتُ أأسى !
وقفة كلما تقدم بنا العمر ومضت السنون تراكمت علينا الخبرات التي غالبا ماتفضي بنا إلى النضج العقلي والعاطفي تراكمت أيضا علينا الهموم والخوف والأسى والفقد فهذه هي الحياة تجمع كل ال...
الحمد لله أن جعل لنا في هذه الحياة محطات نتزود منها .. نتعلم منها .. نتغير فيها .. نتطور بها .. نقترب أكثر .. ننجز أكثر .. نصبح أكثر حكمة .. وأكثر صبرا .. وأكثر حلما .. أسعد بالمسا...
يحكى أن أفعى 🐍 دخلت ورشة نجار بعد أن غادرها فى المساء بحثاً عن الطعام كان من عادة النجار أن يترك بعض أدواته فوق الطاولة ومن ضمنها المنشار وبينما كانت الأفعى تتجول هنا وهناك مر جسم...
يميل بعض الناس للتلذذ بالشعور بالألم والضعف، ينتشون بتلك المشاعر المستمدة من علاقاتهم المباشرة أو تخيلاتهم أو روايةٍ ما، أغنية، لوحة، فيلمًا... مشاعر على شكل تعلق أو عتاب أو وحدة أ...
