العافية
3047 سلاسل التغريدات
كيف تقومون بتنظيف كامل للقولون... تابعني وتابع السرد نصيحة : اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين♥ https://t.co/hTayIftCEO
هناك أربع هرمونات مسؤولة عن تحديد مستوى سعادة الإنسان ، و هي : 1- Endorphins 2- Dopamine 3- Serotonin 4- Oxytocin #أولاً : Endorphin عندما نذهب للنادي الرياضي أو نمارس الرياضة...
هل كمية معينة لاستهلاك الماء؟ في الاربعينيات الميلادية عملت دراسة تقريبية بأن ما يستهلكه الفرد في امريكا من سوائل سواءً كانت ماء او غيره عبارة ٨ كاسات ومع مرور الوقت اصبح هذا العرف...
نصائح لتعزيز مزاجك طرق قائمة على العلم لتعزيز المشاعر الإيجابية وتقليل المشاعر السلبية. تم النشر في 19 يوليو 2021 تمت المراجعة بواسطة Davia Sills ..... النقاط الرئيسية •عندما يشعر...
هل تسآلت يوما كم عدد الساعات التي تحتاجها اثناء النوم؟ النوم مهما جدا للانسان تماما مثل اهمية الماء والغذاء، حصولك على نوم كافي يقيك من الكثير من الامرض، يحسن جهازك المناعي كما ان...
في هذا الثريد سأشرح أمور هامة تتعلق بمشكلة تساقط الشعر #تساقط_الشعر https://t.co/qYIUzNLP1h
كيف تجعل مكتبك المنزلي عملياً وممتعاً؟ إليكم بعض النصائح في سلسلة التغريدات 👇🏼 https://t.co/f9ySK5YGgD
علاجات منزلية لتنظيف القولون والأمعاء من الفضلات والسموم والدهون الضارة خلال ايام .. فضلآ تابعني وفضل التغريدة وتابع السرد أسفل التغريدة .. https://t.co/yJBtu39ZPp
فوائد مشروب #الكركم على الريق .. اليوم سأتحدث عن فوائد شروب الكركم على الريق وأضراره المحتملة ..أشياء قد لايعرفها الكثير 👍 فضلآ تابعني وفضل التغريدة وتابع السرد لتستفيد إن شاء الله...
#ثريد_مهم ماهي أضرار نقص الماء في جسمك ؟ وكيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ فضلآ تابعني وفضل التغريدة وتابع الثريد لتستفيد . https://t.co/0B9vC4ab5A
بقولكم سر! واحد من اسباب سرعه الجذب غير الماء التجذر بس بقولكم شي اهم قبل التجذر انا انسانة لمن تكون طاقتي Down لاحظت هالشيء فيني من وانا بزر كنت احب اغسل باطن اقدامي كثير لمن ازعل...
اول 12 يوم من السنوية مهمّات جداً لبقية السنة.. وهي جزء من الاهداف الي حتحصل بكتب لكم سلسلة اول 12 يوم من بداية عيد ميلادك واي تقدر تقدم لنفسك فيها. https://t.co/55dEABqyhB
معلومات هامة جداً : تنقية الدم من السموم طبيعياً وما هي أفضل الطرق؟؟ هل فكرت يومًا بكيفية تنقية دمك من السموم طبيعيًا، هل تبحث عن هذه الطرق؟ ستجدها تحت هذه التغريدة إضافةً لمعلو...
في هذا التغريده سوف نتكلم عن "8 عادات يومية خاطئة يمكن أن تسبب الصداع" هناك الكثير من العادات الصحية الخاطئة التي يمكن أن تسبب الإصابة بالصداع، ولذلك يجب التوقف عنها للحفاظ على الص...
سأطرح سلسلة من التغريدات الصحية للحاج وغيره للقضاء على بعض الأمراض وتعزيز جهاز المناعة والمحافظة على الصحة بإذن الله 1_رافع لجهاز المناعة ومطهر للمعدة والأمعاء ويقضي على النزلات ،...
*مَن ترك المشي تركـته العافية* إن الجلد يفرز (عرق يحتوي على حامض الليبتين )يسمى هرمون الكسل، لماذا نمشي؟ رجائي لكم قراءة الجواب: *نمشي* لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية، و...
🔴 الأسباب الثلاثة للأمراض 1️⃣ إذا آمنا أن المصائب هي من أنفسنا ، قال تعالي: {والذى هو يطعمني ويسقين * وإذا مرضت فهو يشفين} الشعراء 79 & 80 لاحظ أن سيدنا ابراهيم عليه السلام قال: أ...
عارف ليه لما تنام كتير تصحى تعبان ؟ تنام قليل تصحى برضه تعبان ؟ تاخد nap تصحى فايق ومصحصح..تاخد nap تصحى مش عارف انت مين وفين وازاى؟ فى الثريد ده هنخش جوه النوم نفسه ونفهم الدنيا...
ثريد كيف تتخلص من حصوات الكلى بشكل طبيعي ؟؟؟ تحت هذه التغريده ساتحدث عند اعشاب ومشروبات تساعد في تفتيت الحصوات والمساعده في استخراجها من من الكلى .. تاابعني وتابع السرد .. ( اذا...
#دراسة_النوم #دراسات_النوم او #البوليسومنوقرافي #PSG يتساءل الكثير حول ماهية هذه الدراسة ودورها في تشخيص #النوم ولماذا يتم اجراءها ومن هم المستهدفين؟ لذلك سافرد هاشتاق خاص بهذه ا...
ثريد عن الوجبة المفتوحة… من شروطها 1️⃣تناول الوجبة في النهار بين الفطور والغداء 2️⃣عدم توزيعها علي مدار اليوم 3️⃣ يتم تناولها بعد الالتزام خلال شهر بنظام تنزيل الوزن 4️⃣الا تتض...
🧬تمرين وجلسة تحرير كارما الأجداد🧬 بالتعاون مع الجميله💜✨ @astronalyst لكل عائلةطريقه في التفكير يتوارثونها عبر الأجيال منها الإيجابي ومنها السلبي بالتالي نتائج هذه الأفكار المتر...
ثريد عن النوبه القلبيه ،، النوبة القلبية وانتشار ظاهرة مووت الفجأة وعلاجها والنجاة منها بعد إرادة الله كيف نتفادى النوبة القلبية وننقد أنفسنا منها أذا كنت لوحدك لا قدر الله تاا...
يصاب المرضى في فترة تعافيهم بالإكتئاب... هي مشكلة تحتاج إلى مراحل إلى أن يتعافى منها المرضى،في تغريدتي بعض النصائح التي تساعد في هذي الفترة👇 @DrRLawati @Alwaleedmama @om1live @D...
