المدربة غزلان البلوشي لHSIوEFR وAHA ورئيسةفريقCPR
المدربة غزلان البلوشي لHSIوEFR وAHA ورئيسةفريقCPR

@Ghizlangz

4 تغريدة 10 قراءة Jul 09, 2021
يصاب المرضى في فترة تعافيهم بالإكتئاب...
هي مشكلة تحتاج إلى مراحل إلى أن يتعافى منها المرضى،في تغريدتي بعض النصائح التي تساعد في هذي الفترة👇
@DrRLawati
@Alwaleedmama
@om1live
@DrHamedkalbani
@ZakAlBalushi
يوجد في فترة كورونا وحتى بعد التعافي؛يعاني المرضى بالشعور بالتعب،صعوبة بالتنفس،بالإضافة إلى الإكتئاب والقلق،والتفكير...
@NCMH_SA
@SPHRAC
@nizwahealthy
@OmanVSCovid19
@al_wisal
@DrRLawati
@DrRLawati
الحل:
١.العودة تدريجياً لنشاطاتهم وعدم الإستعجال.
٢.الإهتمام بالنوم والتغذية.
٣. ينصح ممارسة الرياضة الخفيفة الغير مجهدة.
٤.صعوبة النوم أو استمرار صعوبة التنفس أو الضيق،الترقب والخوف عليك مراجعة الطبيب النفسي ولا تتردد.
@DrRLawati
#كورونا
#اللقاح_طريقنا_للتعافي
@OmanVSCovid19
الدعم النفسي من قِبَل الأسرة مهم جداً بالتشجيع له،عدم الإستماع إلى مُروجي الإشاعات،التباعد الجسدي،للإستمتاع بالوقت ممارسة الهوايات.
اللهم عافي مرضانا🌹
@OmaniMOH
@OmanVSCovid19
@DrRLawati
#عمان_تواجه_كورونا
#عمان_نحو_التعافي
#اللقاح_طريقنا_للتعافي

جاري تحميل الاقتراحات...