الصحة والعافية
740 سلاسل التغريدات
أمسية طيبة اعزائي. في هذا الثريد سأفرد مجموعة من النصائح تخص من يعانون من السمنة أو من بوادرها. من ناحية رياضية،راجياً أن تنال قناعتكم. https://t.co/nf68UIZYDW
جبت لكم كنز فعلاً عن طريق تطبيقات يكون المساعدات الذاتية والاستفادة من مراجعها ومصدرها وادواتها عبر تطبيقات👏🏻 بحطها بشكل تسلسلي الجميع بيستفيد دايم تبهرني الادوات البسيطة الي ممكن...
📌ثريـد | عن نظام #الكيتو رح اتكلم فيه بشكل مبسط عن 🔸 ما معنى الحمية الكيتونية؟ 🔸لماذا تم تصميم هذه الحمية؟ 🔸 ماهي فوائد الحمية؟ 🔸ماهي أضرار الحمية؟ 🔸هل اتبع الحمية؟ توصية ن...
سألتني: ليش بتلعب طابة، شو بتستفيد؟ وانا اندلقت، حتى بعد ما قالتلي فهمت واقتنعت كذا مرة، بس اندلقت بطريقة جنتل وشغل مثقفين يعني، وخطرلي أنه أكتب الأسباب هون للتوثيق. لذا، هاد ثريد...
#ثريد | ما هو العود ؟ هو عبارة عن شجرة من الأشجار المعمرة الدائمة الخضرة، التي تعيش طويلاً، ويُستخدم خشبها على شكل أعواد من البخور المُعطّر، ويتمّ استخدامه في نطاقٍ واسعٍ في المنا...
8 عادات صباحية تساعدك على إنقاص الوزن .... تعرف على هذه العادات وحاول أن تجعلها ضمن روتينك اليومي. إليك المزيد من خلال هذا الثريد.... https://t.co/r9IGZjAgvm
كنت أتعجب من احوال بعض المبتلين وأصحاب الهموم، وأن الصبر والرضا علاج لهذا... فلما ذقت ما ذاقوا، وابتليت بمثل ما أصابهم تفهمت وضعهم، وحالهم، وعذرتهم في تألمهم ويبقى الصبر والتصبر وا...
روابط عاطفية يحملها العطر أعزائي، يمكنكم الحصول على مزاج صافي، وصحة جيدة.. فقط بارتدائكم العطور المفضلة لكم. فـ روائح العطور تُنشئ رابط عاطفي؛ ما بين الإنسان، وأي مكان أو موقف أو...
رياضة #المشي وتأثيرها على #المناعة : هناك العديد من #الفوائد للمشي على #الصحة العامة ولكن من أهمها تحسين تدفق الدم في الجسم والمساعدة في زيادة كمية خلايا الدم البيضاء المتداولة با...
اللي يرغبوا في أتباع نظام التغذية الكيتوني يواجهون الطوفان لوحدهم: 📍سيل من المعلومات المتضاربة والمحبطة. 📍لايجدون مرجع بسيط وسهل يمكن اتباعه للنظام. 📍الكثير من الاطباء لا ينصحون...
مرحبًا.. أنا الآن في رحلة علاج والمرحلة الحالية لا أستطيع فيها الكلام المهم: أكثر ما افتقده هذا الصباح تلاوة الوِرد اليومي وقراءة الأذكار بصوتٍ مسموع؛ للحظات تخيلت لو كانت دائمة!...
الإرهاق بسبب أجهزة متابعة السكر https://t.co/KVksmp2RDK
هارفرد تنشر مقالا مفاجئا وشديد اللهجة، عنوانه: توقف عن عدّ سعراتك! ألخص لكم في التغريدات التالية أهم النقاط التي وردت في المقال 👇 https://t.co/mdmdhpIaYX
🔴رئيسة وزراء نيوزيلندا تعلن " الشعب التزم بالخطة وهزم الفيروس مجددا " 🔴 فما هي الخطه التي اقرتها الحكومة واتبعها الشعب ؟ اخذا فالاعتبار ان عدد سكان نيوزيلندا ٤,٨ مليون اجمالي عد...
فخر منتجات الشهد الذهبي زيت الزيتون اليوناني الوكيل الحصري الوحيد بالشرق الاوسط وشمال افريقيا الشهد الذهبي https://t.co/Yl7yfQaO5K
1 من ألف الولادة إلى ياء المعالي من مرحلة البنوة إلى درجة الأبوة من محرر في الإذاعة بالمرتبة السادسة إلى رئيس للهيئة بالمرتبة الممتازة . كتاب "كنت هناك" لمعالي الأستاذ #عبدالرحمن_...
السلام عليكم 🤚 صباح الورد للناس الحلوين💋، اللي يحبو يغيروا حياتهم الى الافضل، نحتاج فقط نوعي انفسنا ونعرف ماهو الشي الافضل اللي نعملوا في حياتنا ونوصل الشي الافضل :وهي السعادة في ا...
اقسم لك بكل ما تؤمن به أن ما ستقراه الآن لن يستوعبه عقلك، بل ما ستراه لأن ولحسن الحظ تم تسجيل كل ما ستقراه الآن وتوثيقه بالفيديو كل ما اطلبه منك هو بعض الصبر فقط لا غير وأن تترك ك...
تطبيق الصحة شيء رهيب أتمنى لو يتم استخدامه والإهتمام فيه من قِبل المستخدمين بشكل أكبر لما فيه من مؤشرات عن صحتك وكيفية تحسينها ومتابعتها بشكل سليم. https://t.co/7HGQg070my
قطار العمر يقترب من المحطة الأخيرة : هذه مقالة رائعة للأستاذ #منير_توفيق عبارة عن مجموعة نصائح لمن بلغ العقد السادس من عمره او قارب منه ، وجدتها تستحق النشر لتعم الفائدة بين الفئة...
العديد من نجوم كرة القدم يملكون قصص عظيمة وراء نجاحهم ولكن ما الذي نعرفه عن سر تألق نجم ليستر سيتي؟ https://t.co/yqFHkqNSsY
تأملات في زمن كورونا وغيرها من الفيروسات: ١- ابتداء لا تنس ان كورونا فيروس لا يعرف العالم عنه وعن الوقاية منه وعلاجه الا القليل وحتى هذا القليل لا زال في دائرة الأخذ والرد. وهذا م...
نصيحتي كشخص مبتدئ وبدون مدرّب للشهر الاول عالاقل خلي اوزانك متوسطه و ركز على "الفورم الصحيح" ووقف وقت ماتقدر فيه تجيب تكرار بشكل صحيح لاتتحدأ نفسك هالفتره تأسيس خلّي عضلاتك والاعصا...
التعليق على هذا الفيديو سيكون في الرد الأول ... @co_aw1 @DietArab https://t.co/FOI1182AeW
