المساعدة الذاتية
10877 سلاسل التغريدات
أعطِ مزاجك حقّه ، كذلك أعطِ شعورك حقّه فإذا شعرت بالبكاء فإبكي ولا تكتم فإن كتمان البكاء سينتج عنه قلتة ! وإذا شعرت بالسعادة فعبّر ولا تخفي سعادتك على الآخرين فإنها #نعمة من...
عرفت من ايام عن مصطلح مشهور في علم النفس اسمه self-sabotage أو تخريب الذات، فيه الشخص بينتهج انماط من السلوك بيعطل بيها أي نجاح محتمل سواء مهني أو اجتماعي لأن عقله بطريقة ما بيفضل...
" لَا تَسْأَلُوا عَنْ أَشْيَاءَ إِن تُبْدَ لَكُمْ تَسُؤْكُمْ " كثيرًا ما فكرت بهذه الآية وسببها، لا اقصد هنا تفسيرها وسبب نزولها، وإنما ارتباطها بالنفس البشرية ، لماذا ينهانا الله...
الكمال لله يا صديقي ، نحن بشر نخطئ ونصيب وعندنا نقص في كل شيء ، ندعي المثالية ونتظاهر بالتميز وعيوبنا ظاهرة جلية لا تكاد تختفي ، فإن رأيت فينا عيبً ف استره وان أخطأنا ف التمس لنا ا...
ازاي تتعامل مع الإبتلاء ؟ شوف الـ Thread .. https://t.co/dIOW7Nygkm
والله يا إخوان أنصـحكم وأنا أقلّكم عملا وأكثركم ذنبًا وأشدكم جرأة لا يمر عليك يوم واحد بدون أن تقرأ ولو صفحة من كتاب الله، ما أقول أجزاء لا لا بس صفحة والله لتشعر بالفرق في نفسك...
?5 أسباب تخليك ترتب حياتك و أولوياتك اليوم قبل بكرة...? إذا ما اقتنعت بعدها معناها سلم لي على أحلامك و طموحاتك #ثريد سريع سريع??
حابدأ ليكم في تلخيص الكتاب دا لانه عجبني شديد وما موجود هنا.. حالخصو ليكم في كم #ثريد ودا أولهم.. كلام بسيط ومفهوم لي أي زول لكن بداية التغيير.. وحيعجبكم شديد بالزات الثريدات الجاي...
قد تضطر للتعامل مع شخصية صعبة بحكم العلاقة التي تربطك به ربما صلة رحم أو عمل وهو أمر مرهق للغاية.. هنا سأطرح بعض النقاط التي تساعدك في التخفيف من حدة هذا التعامل وتأثيره على نفسك
الناس عادي تملاك سموم وهموم وتشاركك دقائق الأمور الحزينة ولما يكونوا على وشك الحاجات السمحة ما يوروها ليك ولما تسألهم ليه ما شاركتونا يعني يقولوا ليك ولله ((استعينوا على قضاء حوائ...
منذُ فترة أخذ يتردد في ذهني ( ذنوب الخلوات هي أصل الانتكاسات) نسأل الله السلامة ? فوددتُ أعرف و ماذا عن طاعات الخفاء!! https://t.co/w5UffVgLJ3
"الصحوة وعقدة الذنب" سلسلة تغريدات لكل من يظن بأنه ليس مسلماً بما فيه الكفاية! https://t.co/QpOdygnDwy
أنواع الأشخاص السمّيين (من يسمّمون حياتك بالتعاسة) The types of toxic people: غالبا الشخص السُمّي يجمع بين نوعين أو أكثر: ١- النرجسي: من يفكّر في نفسه فقط لا يتعاطف مع الآخر ي...
ثريد: اختار كارت: ٢٠٢٠ والفرص الجديدة 🌿… #تاروت #كروت_تارو https://t.co/7Lsb8snRri
بسم الله الرحمن الرحيم طالما بنقول اللهم ثورة, فتعالوا نعمل حاجة واحدة قبل الثورة عشان تنجح بإذن الله. مش بالضرورة نطبق الكلام العلمي والعملي ده بنسبة 100%, لكن تطبيقه حيعمل فرق...
هذي عصارة تجربتي الحياتية في موازنة “المذاكرة” مع الشغل او الجامعة ?? راح تفيدك خصوصا اذا كنت حاسس انه ما عندك وقت للآيلتس ?
9-1 بعد حضوري لدورة نظرية الاختيار مع الدكتور بشير الرشيدي ، أسهمت بزيادة الوعي الذاتي لسلوكي أولا ثم سلوك المحيطين بي ، وجعلت كشاف الوعي حاضرا بهدوء وسلام . @DrBasheer @malmars...
?كيف تتجهّز للفرص؟?? كتير مننا تجيه فرصة و يندم لأنه ماكان جاهز و ما عرف إيش يتصرف و ما كان عنده المهارات اللازمة? هنا في هدا ال #ثريد حقلك إيش أهم الأشياء اللي لازم تعملها عشان تك...
#ثريد ( السعادة الهاربة ) عندما تتمنى أن يحقق فريقك بطولة محددة ولكن لما حققها لم تكن سعيدًا بالشكل الذي تخيلته . أو تمنيت أن تسافر إلى دولة أو بلدٍ ما ، ومن ثم عند ذهابك إليه لم...
#ثريد أطرح فيه #زبدة_كتاب "فن اللامبالاة" للكاتب مارك مانسون (@IAmMarkManson) @books_qt @matha_tagra @MathaTagra_ @whatIReading @BookToUs @Ktabqt @rattibha https://t.co/PHweRwwrE...
قناتي في التيلجرام ، أضع فيها مراجعاتي للكتب التي اقرأها او قرأتها سابقاً ، اقتباسات و معلومات حول الكتب و انواعها و أفضلها و مجالاتها، روابط لتحميل الكتب pdf ، و روابط متاجر شراء...
داخلين على شهر الاختبارات و المحاضرات كتيرة و متراكمة علينا و بنحاول ننقذ نفسنا باي طريقة و لكن نحس بعد ما نخلص مذاكرة كاننا ما ذاكرنا و نشك في نفسنا و نشك في طرق مذاكرتنا طيب اعطي...
•☄ثريد قانون الجذب Law of attraction ☄• اضغط على كل تغريدة لمشاهدة أسفلها🙏🏻. https://t.co/6Nvhnz0GEE
?ثريد عن ١٢ قانون في علم النفس اذا فهمتها و طبقتها ستلاحظ تغيير كبير في حياتك .
