المساعدة الذاتية
10877 سلاسل التغريدات
تتحسن امورك بعد لزومك الأذكار والاستغفار بتغير تصوراتك عن احتياجاتك ورغباتك، ولايشترط ان يتغير دخلك او اوضاعك مفاجأة. فاذا قصرت في العبادة او الأذكار يعقد الشيطان عقده فيرسم لك تصو...
شهر #اغسطس بوابة 8/8 الطاقيه وكيفية الاستفاده منها لكل برج✨ #الحمل تلاوة سورة الانسان بنية تضاعف الرزق والبركه والسعاده بحياتك من حيث لا تحتسب ثم تقديم صدقه بنفس النيه #يتبع👇...
📙 ملخص كتاب " اختبر حلمك " 10 أسئلة تساعدك على رؤية حلمك وتحقيقه.
هل تلاقي صعوبة في جعل طفلك يسمع كلامك؟؟؟ قبل فترة تابعت تجربة لمدربة تقول إنها كانت تعتقد أن التربية الصح يعني الحزم والشدة : التكشيرة الصوت العالي الأوامر توبيخ الطفل على كل خطأ...
تجنبــوا الموانــع.. قبل أن تتهموا العين والحسد.. وقبل أن تطرقوا أبواب العرّافين والدجالين... فتشوا في أنفسكم لعلكم آخذين بموانع الخير. فكما أن للخير أسباب.. فإن له أيضاً موانع.....
📙 ملخص كتاب " التعامل مع ذوي الطباع الصعبة " من هم ذوو الطباع الصعبة؟ هم هؤلاء الأشخاص الذين لا تستطيع احتمالهم، وهم الذين لا يفعلون ما تريدهم أن يفعلوه، أو يفعلون ما لا تريدهم أن...
إذا تبغى تتشافى من صدماتك افهم إنك تلبس قناع أمام الناس (ممكن قناع القوة أو الضعف) أنا ألبس قناع الفاهم في تويتر والحقيقة هو قناع🤭 لا تنسى الدور اللي تلعبه فحياتك أنا ألعب دور الفي...
📙 ملخص كتاب " السماح بالرحيل " إن التخلي عن المشاعر السلبية له فوائد كبيرة لأجسادنا، فتلك المشاعر السلبية التي نحملها داخلنا تؤثر على صحة جسدنا وصحة علاقتنا بشكل إيجابي. https://t...
📙 مراجعة كتاب " نجاحات عظيمة يومية " أفكار ملهمة لحياة ذات معنى.
كنت أخاف مره من فكرة إني أفشل في شيء وأبذل جهد كبير بس ما عشان ما أغلط! في شيء استوعتبه وساعدني بشكل كبير جداً في التعامل مع هوس الكمال. لخصت فيديو Perfectionism Is Running Your...
#ثريد : قواعد Rollo Tomassi الحديدية : سنستعرض سوياً القواعد الحديدية لعراب الحبة الحمراء Rollo Tomassi، وهي مجموعة من المبادئ والتوجيهات الاساسية للرجال من أجل تحسين علاقاتهم ون...
📙 ملخص كتاب " 25 وسيلة للفوز مع الناس " كيف تجعل الآخرين يشعرون بأن قيمتهم تساوي الملايين ؟
📙ملخص كتاب " ذكي ولكن مشتت " عزز قدرة أي طفل على: التحلي بالتنظيم، اتمام المهام، مقاومة الضغوطات، التعلم من الأخطاء، والحفاظ على التركيز.
الفيديو اللي راح يغير طريقة تفكيرك عن التجلّي للأبد! أول مرة أشوف شخص يتكلم عن الManifestation بهالطريقة الرهيبة! لخصت فيديو آيرلند A guide to manifest whatever you want عن أعظم...
15 علامة تدل على الرجال الضعفاء: 1. يتأثرون بسهولة بالآخرين. https://t.co/Eod8iR1vCe
#زحل يمثل الجانب الي تخجل منا، عندك صعوبات في اظهاره للناس، تقول بقلبك لا مولازم أتكلم او اظهره ليش؟ لان تحس صورتك تنهز قدام الناس لو اظهرته او تبين صغير عقل، هو جانب الي تقلل منا...
أقوى سر يخليك تحس بسلام ورضا عن نفسك هو التقبل. علي تكلم عن الطرق اللي بتساعده يتقبل نفسه في فيديو My Journey of self-acceptance ألين أيضا تكلمت عن الـ Radical acceptance بتحس أ...
علاج فعال 3 أيام فقط الوصفة الناجحة يقول ابن جبرين رحمه الله تعالى 1- من كان به عين ولم يعرف من الذي أصابه ولم يستطع أن يأخذ من أثره 2- من كان به حسد ولم يذهب عنه 3- من كان به سح...
١ نقص تقدير الذات أو عدم الثقة في النفس، عادة سببها التركيز على عيوب الشخص بل والمبالغة فيها، وعدم النظر لنقاط القوة. عادة تأتي مع الاكتئاب والقلق الاجتماعي والصدمات النفسية. خذ في...
📙ملخص كتاب " كيف توصل رسالتك في 30 ثانية أو أقل " في أي موقع قد يكون النجاح على بعد لحظة واحدة فحسب.
#ثريد : 24 قاعدة للإغواء : في كتاب " فن الإغواء " يقدم Robert Green مجموعة من التكتيكات والأستراتيجيات التي استخدمها أعظم مغويي التاريخ لتحقيق تأثير قوي ومستدام على الآخرين . سن...
📙 ملخص كتاب " الأشياء الأولى ... أولا " "إذا لم يكن العمل جادا وذكيا وسريعا ويحل كل مشكلة فلا يوجد شيء آخر يحلها" هذا ما ابتدئ به كتاب إدارة الأولويات والتي كانت الفكرة الأساسية...
في هذا الثريد سنتناول أهم 10 قوانين قوية للمضي قدمًا في الحياة والعيش بهدف. https://t.co/JbPsayiifV
-١- ما تخليش البُكاء على الأطلال ياخدوا من وقتك كتير علشان ملهمش اي فايده، احترم أوقات ضعفك و لكن لا تترك نفسك فريسة للشيطان، الشيطان يريدك حزينًا، يستدرجك للقنوط من رحمة ربك الذي...
