الكمالية
16 سلاسل التغريدات
📍المثالية السامة: هي صوت المستبد بداخلك، هي القلق الدائم بأننا لسنا كفاية، هي الميل القهري لمطالبة الذات للوصول لمقاييس مستحيلة. لكن… ما هي أبرز سمات الكماليين؟ 🤔 (ثريد) 👇🏼
مرتبطين مع بعض عادة .. القلق الاجتماعي ، انخفاض تقدير الذات ، قلة الثقة بالنفس ، ضعف المهارات الاجتماعية
كيف تعرف نفسك أنك شخص مثالي أو تسعى للكمال أو ما يعرف بمصطلح perfectionist و ما أثر هذا الطبع أو الفكر على حياة الإنسان و نجاحه من عدمه؟ أنا كنت واقعا في هذا الفخ و تخلصت كثيرا...
1️⃣ تجربتي مع الشخصية الكمالية (المثالية) perfectionism لاحظت حملة غير موضوعية شوهت الشخصية الكمالية واعتبرتها مجرد معاناة تنتهي بالاحتراق والاكتئاب والقلق. ضخموا السلبيات وخلطوا...
١-البناء والهدم الثقافي ظاهرة طبيعية نتيجة جدل الافكار فبدون التجدد الفكري تموت الحياة وتذبل اغصان المعرفة تلك طبيعة الثقافة…لكن؟
شخصية مثالية .. في حياة ليست مثالية !! لابد من أنها ستكون عرضة للقلق والإحباط. اضطراب الشخصية الوسواسية (OCPD) المصاب به يتسم بالكمالية والدقة الشديدة ويشعر بالحاجة الماسة لفر...
إذا كنت تأجل كثيراً هذا الثريد مهم لك 🚨
يوم بعد يوم أصل لقناعة شخصية أن القلق الاجتماعي يصيب الاذكياء من الناس، الذكي يخاف من كلمته لم تكن صحيحة ، او هناك خلل في شرحه، فيتطلع للاخرين ونظراتهم، هل ارتكب خطأ ، هل تجاوز نظا...
فيما يلي سلسلة عن الكمالية Perfectionism نستعرض فيها بعض النقاط من مقال جميل بعنوان: وراء التردد المزمن: الكمالية بدأت المقالة بتساؤل “لماذا تصبح الحياة في كثير من الأحيان أسهل...
لماذا يمارس البعض #جلد_الذات : الغالب ان هذه الظاهرة مرتبطة بالبحث عن الكمال،والمثالية غير الواقعية،وأن يحمّل البعض نفسه فوق استطاعتها فيطلب منها ما يعتقد هو انه"أداء مثالي" ويظن...
الكمالية Perfectionism واضرارها …… الكمالية هي الحاجة ، أو الرغبة ، في الظهور بشكل لا تشوبه شائبة. والسعي لتحقيق الكمال هو واحد من ثلاثة عوامل رئيسية وراء التردد المزمن. وهناك عل...
هوس إتقان كل شيء وتوقع نتائج غير واقعية من نفسك أو الآخرين يدخل تحت تعريف المثالية والبحث عن الكمال، كيف ممكن نتعامل مع هذي المشكلة ونخفف منها؟
الشخصية ذات النزعة المثالية أو النزعة إلى الكمال وتسمى أيضا بالشخصية الوسواسية: 1️⃣هي شخصية تحب الاهتمام بالتنظيم والترتيب والقوائم والمواعيد والدخول في التفاصيل والتركيز على دقائ...
#متلازمة_اعاني_منها بتعرفوا الناس اللي بيكونوا شاطرين ومنجزين لكن بيتعاملوا مع انفسهم كأنهم ما عملوا حاجة؟ دي ما غتاته دي متلازمة بتحصل لأصحاب الانجازات .. اسمها متلازمة المحتال Im...
سلسلة|Thread بعض الناس يسعى للمثالية في حياته ولايرضى الا بانجاز اعمال كاملة بلاعيوب، ويضع لنفسه معايير صارمة وغير واقعية! والمشكلة بانه اذا لم يستطيع تحقيقها، يصاب بالاحباط والقل...
النزعة للكمال: «ثمّ إني، وكأن الناس في العالم الخارجي غير كافين، كان في جوفي شخص مثالي خاص بي أيضًا، مراقبُ امتحاناتٍ ما»
