Dr.Nermeen Mohammed Abu Sbitan
استشاري الصحة النفسية مختصة في العلاج المعرفي السلوكي، حاصلة على درجة الدكتوراة في علم النفس، للحجز يُرجى التواصل عبر التيلجرام https://t.co/2zdC35qgD8
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
#الوصايا_العشر_للروعة: إليك أهم 10 وصايا لكي تصبح سعيداً ورائعاً 1- حياتك تتشكل بناءاً على معتقداتك عن الحياة ، وليس مثلما يقولوا عنك الناس فإن كنت تعتقد أن الدنيا سوداء وأن الحيا...
إبداع أم في علاج مشكلة ابنها 👶🧕في كل يوم يأتي الصبي إلى البيت متذمراً من طباع رفاقه، شاكياً من مضايقاتهم المستمرة له، وبعد مدة رأت أمه وضع حد لهذا، 👶🧕فأخرجت الميزان القديم ذا الك...
🤛لماذا غالبا الرد المناسب لا يأتي في عقولنا إلا بعد أن ينتهي الموقف ونندم ؟ السبب: لأن العقل يتوقف عن التفكير في لحظة انفعال الإنسان ( العقل لا يعمل تحت الضغط ) الحل : أن يدرب الإن...
تقنية الاسترخاء العضلي بالشرح مع الصور الموضحة يستخدم الاسترخاء العضلي ⬇⏳ : للتخفيف من الضغوط و القلق لدى المفحوص يستخدم كأسلوب تطمين تدريجي يسخدم كأسلوب علاج الذاتي و الضبط في حال...
احترس ! فذلك النوع من التربية فيه سمٌّ قاتل ! (دخل على والدته مقهورًا) - ماما .. صاحبي ضربني .. - انت السبب ، شوف غلطت في ايه خلاه يعمل فيك كده ! النتيجة = رجل بالغ .. يعاني من جَل...
انتبهوا لكلماتكم الموجهة للابناء🧘🧘♂️ لانه هناك كلمات من نور💓💗💓💗 وأخرى تؤدي للقبور💔💔💔💔 •••عشر كلمات تدمر الطفل • الشتم للطفل (مثل:انت لا تفهم، انت غبي.. الخ) • المقارنة (شقيقك افضل...