#سيكولوجيستس
منصة عربية للعلوم النفسية، ونافذة لنشر الوعي وللتعبير للمتخصصين والمستفيدين من الخدمات النفسية، تسعى لتحقيق التكاملية ورفض الوصم ولا تقدم استشارات والخاص مغلق.
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
التزم بالقواعد التالية؛ وستتغير حياتك للأبد. ١- الأولوية لي دائما وأبداً. فمن لا يستطيع مساعدة نفسه لن يستطيع مساعدة الآخرين ، ومن لا يعرف كيف يحب ويشفق ويتقبل نفسه لن يستطيع ان ي...
ما الذي يقوم به #النرجسي ليسيطر عليك ؟ هناك أمورا يقوم بها النرجسي ليجعلك مُشوشا ، وموهوما ، ودائم الشك بنفسك ، وضعيف الثقة ، واعتمادي ، ومنهار عند اى مواجهة ، ولا تستطيع الاستغناء...
#إدارة_المشاعر. كيف تقوي مهاراتك في إدارة مشاعرك.؟ طريقة SDP ( توقف- اهدأ- عالج) هي الطريقة الفعالة في إدارة العواطف والمشاعر؛ 👈١- التوقف: هو الخطوة الأصعب، ويحتاج إلى إرادة ق...
#فرويد_والعدوانية. نص مبهر و عميق فرويد حين قال... « لا فائدة من محاولة التخلص من ميول الناس العدوانية» كانت هذه هي النتيجة التي استخلصها سيجموند فرويد في رسالته إلى ألبرت اينشتاي...
#المرأة_النرجسية. بعض صفات المرأه النرجسيه لو كانت ( ام او زوجه او مديره او اخت او جده ) 1️⃣ الغيره الرهيبه ممن حولها واذا ام ستغير من ولادها وخصوصاً البنات 2️⃣ الشكوى طول الوقت...
#التعايش_مع_النرجسي: ⭐أنا مؤمن بضرورة الإبتعاد عن النرجسي ولكن هناك حالات يصعب فيها الهجر لذلك هناك 8 طرق للتعايش مع النرجسي: ♦️أولا : أريد منك أن لا تكره النرجسي ولم أقل لك أيض...
#الشعور_بالعار, تدمير لذاتك... هل أنت تعاني من الشعور: • بالعار بسبب خطاء ما في الماضي؟ • هل جعلت نفسك رهينة ماضيك؟ • هل تضخيم اخطائك؟ • هل أنت قاسي مع نفسك وتلومها بسبب أخطاء...
#هنا #متلازمة_لعب_دور_الضحية. #منقول https://t.co/BFRo8HoD2o
من أروع ما قال الروائي الروسي فيودور دوستويفسكي: 1- الزهور التي ستشتريها عند زيارتك لقبري، لا داع لها ،ولا داعي لأن تبكي فوق رأسي، إشتري ساندويش وأعطه لحارس المقبرة .
#السر_العظيم_لتقدير_الذات. #منقول_بتصرف #عندما تكون غير واثق من نفسك ستجذب اشخاص يتحكموا فيك ويستهتروا بافكارك مشاعرك ووجودك #عندما يكون بداخلك شعور الضحية و الظلم و تشعر أنك ظُل...
#هنا. #تناقضات_النرجسي. 1️⃣ النرجسي يكذب دائماً ، ولكن يجب عليك أن تُصدقه ، ولا تُناقشه . 2️⃣ النرجسي يُهملك ، ويُهمشك ، ويُريدك أن تتمسك به ، وتهتم به بدون مُقابل. 3️⃣ النرجسي...
هتا #ملخص_كتاب "لا تكن لطيفا أكثر من اللازم الشخص الذي لا يعرف كيف يقول "لا " على أي شيء يرفضه، يفني حياته في محاولة أرضاء الآخرين ، لكنه في النهاية يخسر نفسه، وبالطبع لن يتذكر له...