ما الذي يقوم به #النرجسي ليسيطر عليك ؟
هناك أمورا يقوم بها النرجسي ليجعلك مُشوشا ، وموهوما ، ودائم الشك بنفسك ، وضعيف الثقة ، واعتمادي ، ومنهار عند اى مواجهة ، ولا تستطيع الاستغناء عنه ابدا ، عن طريق القيام بالتالي :
هناك أمورا يقوم بها النرجسي ليجعلك مُشوشا ، وموهوما ، ودائم الشك بنفسك ، وضعيف الثقة ، واعتمادي ، ومنهار عند اى مواجهة ، ولا تستطيع الاستغناء عنه ابدا ، عن طريق القيام بالتالي :
1️⃣ يزرع في نفسك بانك تنسى دائماً او تُضيع الاشياء منك ولا تستطيع الحفاظ على شىء ، وعلى العكس هو من يكون قد فعل ذلك باخفائها متعمدا او غير مكانها او اضاعها او سرقها ويُوهمك بذلك حتى تشك في قدراتك العقليه وتضعف ثقتك بنفسك وتلجأ إليه في كل صغيرة وكبيرة .
.
.
2️⃣ عند اى صدام إو خلاف بينك وبينه يُكرر عليك دائماً جمل مثل : انت موسوس او تافه او عقلك صغير اوحساس أو تفكيرك غير طبيعي أو ما زال امامك الكثير لتتعلم أو لا يمكن الاعتماد عليك . ويفعل ذلك لكي تعتاد عليها وتثبت في اللاشعور وتطغى على تفكيرك وتصدقها وتننهزم باي نقاش معه دائما.
3️⃣ يتعمد تضليلك عن الحقائق بشتى الطرق وأحيانا يعطيك اجابة مبتورة لجعل الامور غامضه و غير مفهومه بالنسبه لك ولكي يتلاعب بك فاذا فكرت باتجاه يقول انه يقصد الاتجاه الأخر و ان اخترت شيئا يقول انه يقصد شيئا أخر ، وإذا توصلت إلى حل أو مقترح يسعى بشتى الطرق لإفشاله مهما كلفه ذلك .
4️⃣ يمثل دور الضحيه دائماً وبإتقان ليبتزك وجدانيا وذهنيا وسلوكيا واجتماعيا وماديا فهو مظلوم ومضطهد وغير مسؤول عن اي تصرف قام به و دائماً انت المُخطئ والمُذنب ويوهمك انك سبب المشاكل مما يجعلك تشعر بالذنب و لا تثق بنفسك و لا تستطيع اثبات اي خطأ عليه وتفقد ثقتك بنفسك بمرور الوقت
5️⃣ دائم نقدك بطريقة مباشرة وغير مباشرة أمامك وأمام الآخرين لتشعر بأنك بلا قيمه وكل انجازاتك لا يراها شيئا مما ييفقدك ثقتك بنفسك و انك لست كفء ولا تصلح لشىء او فاشل او سيئ للغايه وانك السبب في فشل اى علاقة إو المسؤول عم اى خسارة وتحتاج إليه دائما للعيد كل شىء إلى نصابه الطبيعي .
👈لذلك🎯
- اعلم جيداً ان النرجسي هدفه تدمير ثقتك بنفسك ولولا نجاحاتك لما اختارك النرجسي من البدايه. فكن واثق بنفسك ولا تهتم لكلامه لانه غير حقيقي ، ولا لمحاولاته للتقليل منك او انتقادك أو اضعاف ثقتك بنفسك لأن هذا هدفه الرئيس اضعافك للسيطره عليك طول عمرك.
#منقول_بتصرف
- اعلم جيداً ان النرجسي هدفه تدمير ثقتك بنفسك ولولا نجاحاتك لما اختارك النرجسي من البدايه. فكن واثق بنفسك ولا تهتم لكلامه لانه غير حقيقي ، ولا لمحاولاته للتقليل منك او انتقادك أو اضعاف ثقتك بنفسك لأن هذا هدفه الرئيس اضعافك للسيطره عليك طول عمرك.
#منقول_بتصرف
جاري تحميل الاقتراحات...