#اضطرابات_النوم
10 سلاسل التغريدات
مكونات العلاج السلوكي المعرفي للأرق: #صحتك_حياتك #صحتك_تهمنا #صوت_الطبيب #صحة #ثريد https://t.co/N6fsyGsp5I
ثريد - اضطرابات النوم #الملتقى_النفسي https://t.co/XVcr5ACs5a
#دراسة_النوم #دراسات_النوم او #البوليسومنوقرافي #PSG يتساءل الكثير حول ماهية هذه الدراسة ودورها في تشخيص #النوم ولماذا يتم اجراءها ومن هم المستهدفين؟ لذلك سافرد هاشتاق خاص بهذه ا...
هل نومي طبيعي؟ سؤال يتكرر كثيرا.... في هذا الثريد سأذكر أهم منغصات النوم "انقطاع النفس الانسدادي النومي" OSA #النوم #اضطرابات_النوم #الصحة #صحتي #ارق #فضفضة_طبيب #صحتنا #الليل #ا...
#الهلوسة_المتعلقة_بالنوم هي #باراسومنيا : أحداث غير مرغوب فيها تصاحب #النوم. وهي أحداث متخيلة تبدو حقيقية للغاية. قد تشمل حواسك من الصوت واللمس والذوق والشم. قدتشعر بإحساس بالحركة....
#النعاس_اثناء_القيادة تعتبر احد المشاكل المقلقة جدا بسبب قلة #النوم والتي قد تؤدي الى إلى وفيات وإصابات خطيرة لأن #السائقين يفشلون في تجنب أو تخفيف شدة الاصطدام اثناء قيادة #السيار...
إيقاع #الساعة_البيولوجية في جسم الانسان مدته 24 ساعة تنظم #النوم و #اليقظة، على مدار تلك الساعات ، تتفاوت مستويات الطاقة وتنخفض عدة مرات ، مما يسبب بالشعور ب #التوتر في أوقات و #ا...
اليوم نتحدث حول طرق علاج #الاكتئاب خصوصا لو كان مصحوبا باضطرابات النوم. عادةً ما يتضمن علاج الاكتئاب مزيجًا من #العلاج_النفسي (بما في ذلك #العلاج_السلوكي_المعرفي) و / أو #العلاج_ال...
وقانا الله واياكم شر #الاكتئاب الذي نادرا ان تجد شخصا لم يمر بهذه الحالة وهي تؤثر على مشاعر الشخص وتفكيره وعاطفته وقد تفضي الى الاضرار اذا تمكن من الانسان وهناك ارتباط بينه وبين ال...
تحت هذه التغريد سوف اكتب بشكل شبه يومي عن : #اضطرابات_النوم
