علم النفس
11646 سلاسل التغريدات
📚 ملخص كتاب " توقف عن إرضاء الآخرين " - لا تنشغل برؤيتهم عنك أنت الأهم تابع الملخص : https://t.co/XfkiDGdL5x
الميثومانيا ↫حالة نفسية المصاب بها يدمن على الكذب وتضخيم الأمور دون أي منفعة شخصية حتى أن المصاب بها في بعض الأحيان لا يدرك أنه يكذب من يحب التعرف عن هذا المرض النفسي يتابع معي…...
📙 ملخص كتاب " الهشاشة النفسية " لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ يهدف هذا الكتاب الذي يُعَدُّ باكورة المؤلفات العربية عن الهشاشة النفسية إلى تسليط الضوء على الظاهرة، ولفت نظر...
ما تحطولنا في التويتة دي بودكاست سمعتوه مؤخراً كان ليه أثر في حياتكم وطريقة تفكيركم ( أي مجال ) .
📚 ملخص كتاب " عقل فوق العقل " - القوة المذهلة للتوقعات تابع الملخص : https://t.co/UoRQzvVKrj
🧠 ملخص كتاب " كيف تضاعف ذكاءك " تقوية قدراتك الذهنية واظهار الطاقات الكاملة في عقلك في هذا الكتاب: https://t.co/u5YdCjuvzp
عادات غير صحية نفسياً: - البقاء في الفراش رغم الاستيقاظ. - لوم النفس المستمر بعد المواقف. - الانعزال بالمنزل. - الاعتذار عن المواعيد والدعوات. - التذمر المستمر. - رفض ممارسات جديدة...
📕 ملخص كتاب "ضاعف قوة ذاكرتك" كيف يمكن تعلم القراءة السريعة وحفظ المعلومات بفعالية لتحسين الأداء الأكاديمي وتذكر الأسماء والأرقام؟ في هذا الكتاب : https://t.co/tOlVDTLB5Q
📕 ملخص كتاب "13 شيئا لا يفعله الأقوياء عقليا" استعد قوتك واحتضن التغيير وواجه مخاوفك ودرب عقلك على السعادة والنجاح في هذا الكتاب : https://t.co/PzIt5sx2Gk
هل عندكم طفل حنّان / زنّان، الطفل الحنّان (الزنّان) يثير العصبية والتوتر وكلما يحاول أهله منعه يزيد وكأن الامر ليس له نهاية، لكن الموضوع تعامل لا أكثر، الحنّة أو الزنّة عند الاط...
📙 ملخص كتاب " الاقتصاد في درس واحد " دائمًا ما يُقال إنه إذا اجتمع اثنان من الاقتصاديين فسيكون هناك ما لا يقل عن ثلاثة آراء! فهذه هي الطبيعة الجدلية لعلم الاقتصاد، ذاك العلم العجي...
استمتعت في الفترة السابقة بقراءة كتاب "فك لغز عادة التسويف" للكاتب تيموثي بيشيل والذي تحدث فيه بعمق عن عادة التسويف، تعريفها، أسبابها وكيفية علاجها. تحت هذه التغريدة سوف ألخص أهم...
الدوبامين وسعادتنا اليوم! كثير نسمع إن حياتنا بعد ٢٠١٩ تغيرت كثير،صارت أسرع وبدون طعم،وانتشرت مصطلحات جديده مثل فقدان الشغف،وارتفعت نسبة الاكتئاب،طيب وش علاقة الدوبامين بسعادتنا ال...
📚 ملخص كتاب "قوة عقلك الباطن" - " غير أفكارك كي تغير مصيرك " تابع الملخص : https://t.co/0EGMkTWrpR
📕 ملخص كتاب "التعامل مع ذوي الطباع الصعبة" أساليب ذكية للتغلب على مثيري المشكلات في حياتك في هذا الكتاب : https://t.co/UCQG2Htd8K
( د-و- خ-ج-ت-ش-ت-م-ث -ن -ح) 💙 اصحاب دي الاحرف اشوف صاير حبكم للجمادات اكتر شي يعني تخافون تفقدون اغراضكم للبعض يعني صايرين تفضلون العزله والوحده انا احس صارت عندكم مشاكل وفق...
📚 ملخص كتاب " سيكولوجية الجماهير " - قوة الروح الجماعية وتأثيرها على العقل البشري تابع الملخص : https://t.co/w3fBO99Xm1
الإحتواء.. 🤍 مع إختلاف تعريف الناس عن معنى الإحتواء وشكله لقيت الإحتواء = الجودة الإحتواء إجادة الحضور لا إطالة البقاء.. الإحتواء مش أفعال كبيرة هو أفعال بسيطة لكن بتتعمل بجودة...
📕 ملخص كتاب " القيام بالأمور الصعبة " كيف تقوم بخداع عقلك لتحب القيام بالأشياء الصعبة؟ في هذا الكتاب : https://t.co/W8cC94kYcr
📕 ملخص كتاب "الذكاء العاطفي" المهارة التى لا يتقنها أغلب البشر في هذا الثريد : https://t.co/BydNjvaiyf
ملخص كتاب (لماذا يحب الرجال العاهرات) للمؤلفة الأمريكية - شيري أرجوف : - أي شيء تطارده في الحياة يهرب منك - المرأة التي تجعل الرجل يفعل المستحيل لأجلها ، هي في الحقيقة لا تظهر اه...
1. الفايبروميالجيا fibromyalgia مرض عضلات ام مرض عصبي؟ الفايبروميالجيا او الالم الليفي العضلي حالة شائعة وتصنف ضمن الامراض المزمنة طويل الامد، تنتشر بين النساء اكثر من الرجال....
مواقف عن اشخاص كانوا مغيبين عن الحياه غيبوبه - سجن - سحر - مرض نفسي ) وفجأه طلعو للحياة كيف كانت ردة فعله وكيف تأقلم ؟ لايك وتابع معي https://t.co/FVlGlsnMXW
📕 ملخص كتاب "كيف تنجز جميع المهام" فن الإنتاجية دون ضغوط https://t.co/4cHShDxsAn