محتويات المكرونة الجاهزة( نودلز) 1-دقيق أبيض مكرر فارغ القيمة الغذائية مرتبط بعدة أمراض منها إلتهابات المعدة والسمنة والسكري والضغط والكوليستترول ومقاومة الانسولين البديل: دقيق...

الثوم والكبد | ماذا يحصل للكبد عند تناول الثوم | ما افضل طريقة لتناوله؟ تابعني وتابع السرد..• "نصيحة : اذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين • https://t.co/LPxrpnN7XX

( التودكا ) مشكلة التودكا ان الطلب عليها عالميا طلب شديد واول ماتتوفر تنفذ الكمية بسرعة وبما انها توفرت اليوم بدي احكي عن شي جديد ماحكيتو سابقا لانه في ثريد سابق حكيت عن بعض فوائ...

معلومات صادمة لكارهين السعودية مساعدات إنسانية قدمتها بلادنا بين الأعوام 1996 – 2023م لـ 167 دولة بأكثر من 96 مليار دولار في مختلف القطاعات الاغاثية والتنموية منها واعتبره أهمها (...

أهم 10 نصائح لزيادة حرق الدهون اشرحها لكم تحت التغريدة ...👌🏻 "فضلو التغريدة وتابعني وتابـع السـرد للٲستفادة "❤️ https://t.co/4E68ywDlGt

قوه ثلاثية علاجية !!!👍👍👍 لمن تجاوز ال٢٠ وال٣٠ وال٤٠ وال٥٠ عام 👉👉 الجوزاء ....اللوز .....الموز ماذا تحب أن تعرف عن خليط الجوز _اللوز_ الموز علاج _ غذاء _ وقاية اشرحها لكم تحت ا...

الثوم يعد من اقوى المضادات الحيوية الطبيعية، بقدرته على قتل جميع الجراثيم، البكتيريا الضارة -يتجنب النافعة- الفيروسات، الفطريات، الطفيليات والديدان، بالاضافة لفعاليته للجهاز المنا...

10 فوائد مذهلة ستجعلك تعشق البامية 👌🏻 رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الص...

من فوائد القرنفل Clove يعمل على تقوية اللثة ومسكن موضعي للأسنان ويمنع الغثيان والقيء . فاتح للشهية ويسهل القرنفل من عملية الهضم , ويعالج القرنفل آلام الرأس. يحمي القرنفل الجسم...

#ثريد تغذية مرضى الروماتويد #يوميات_طبيبة_تغذية الروماتويد مرض مناعي بيأثر على أعضاء كتير ف الجسم لكن هو مشهور بتأثيره على المفاصل الصغيرة "صوابع الايد والرجل" حالة الالتهاب الم...

30نصيحة لحياة صحية ستغير حياتك 🍃 👌🏻 1-شرب الكثير من الماء. 2-التوقف عن شرب المشروبات الغازية. 3-اللبن أفضل من العصائر التي تحتوي على السكر. 4-تجنب الأكل أثناء الوقوف.... أكملها ل...

30نصيحة لحياة صحية ستغير حياتك 🍃 👌🏻 1-شرب الكثير من الماء. 2-التوقف عن شرب المشروبات الغازية. 3-اللبن أفضل من العصائر التي تحتوي على السكر. 4-تجنب الأكل أثناء الوقوف. 5-تجنب الأكل...

(1) سأشرح في هذه التغريدات لماذا #وجبة_الإفطار_المبكرة مهمة للصحة حسب الأدلة العلمية المتوفرة حاليا. ملاحظة مهمة للقراء: للتوضيح، أدلة البحث العلمي تعني أن النتائج أفضل عند من تنا...

( الم اسفل الظهر ) اربع فيتمينات ها المرة راح ادخل بالموضوع بدون مقدمات الم اسفل الظهر هو اول عرض لنقص فيتامينD3 لكن وركز معي مشان تفهم الصورة كاملة وتحيط علما بالموضوع لحتى ماتحت...

فوائد بذر الكتان المذهلة 👌🏻 الكنز الذي يجهلة الكثيرون .. 1-تحارب السرطان وتقضي عليه اينما كان في الجسم 2-تقضي على الامساك والقولون والقرحة وكل مشاكل المعدة والبطن والتهابات القرحة...

(عرق النسا) اطول واثخن عصب موجود في جسمك. هذا العصب يحتاج عدة عناصر ليقوم بعمله مثل فيتامين B1 وفيتامين B12 لكن هناك عنصر اخر اذا نقص في جسمك سيجن جنون هذا العصب وهو الريبوفلافين...

( قرحة المعدة ) بخصوص قرحة المعدة تكلمنا سابقا بكل مايخص المعدة في ثريد جرثومة المعدة وبما ان موضوعنا القرحة تحديدا بس حبيت اضيف ان القرحة تبدا ب التهاب اولا ثم تتطور بعد ذالك الى...

وصفة علاجية قوية لعلاج الضعف العام.. هذه الوصفة تجعل الشخص يستعيد قوته ويشعر بالفرق ،فهي تقضي على كل ضعف يصاب به الجسم ومنها ضعف الأعصاب.. وتقوي الذكاء وتقضي على الحامض البولي ال...

#ماء_الارز قديماً كان الطفل الذي يتأخر في الكلام، يشربوه ماء الرز المسلوق، إلا أنه وبمرور الزمن نسينا وصفاتنا الشعبية الفعالة هذه. تمُر الأيام والعلم يثبت صحة هذه الممارسة الشعبية...

نصائح لتخسيس منطقة البطن سريعاً 👌🏻 يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة فقدان دهون منطقة البطن حيث أنها الدهون الأصعب في الجسم، وتساعد بعض النصائح في تخسيس البطن سريعاً. تابع السرد.. ن...

🚨الامتناع عن السكر لمدة شهر - 7 أمور ستحدث لك بعد الامتناع ! "إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين" 💜 https://t.co/2nKVtBGDMZ

عمليه الاخراج وتنظيمها مشكله عند كل الناس اما اسهال او امساك او الاثنين معا. عشبه اليوم وهي تعمل علي ترميم وتنظيف الامعاء من الاول للاخر يعني كل الجهاز الهضمي ترمم كل قرحه بالجها...

7 أمور ستحدث لك أذا امتنعت عن السكر لمده شهر 👌🏻 إذا مشغول فضلها وارجع لها بعدين 🤍 https://t.co/bMfFUCK9PI

محاربة الصداع وآلام الرأس بالغذاء... هل هنالك طريقة تمنع حصول الصداع أو تخفف شعورنا به؟ ربما تكون التغذية السليمة أحد السبل للوصول إلى هذا الهدف... نصيحة..إذا مشغول فضلها وارجع...