أ.د. راشد السهل
Therapist, Educator, Dean, CBT Certified of IACP بروفيسور علم النفس التربوي - جامعة الكويت، مرخص عالميا في الارشاد السلوكي المعرفي 22628810 - 66966707
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
البعض يتردد كثيرا بالزواج إذا حصل لهم طلاق من قبل، لكن هل فعلا يستطيع المطلق رجل أو امرأة الزواج بسهولة بعد طلاق سابق، هل ينجح، وهل يصاحبه خوف وقلق من تكرار التجربة، لكن، نجاح أو...
هل سمعتم عن الانكار، هي عملية نفسية تجعل الشخص يندفع بقوة لتحقيق شي يريده، وعينه على إيجابياته لكنه غافل عن سلبياته، بل لا يريد الاعتراف بها، في الانكار يكون الشخص متعلق بشدة في ش...
هل أنت شخص حساس، يعني تشعر بالضيق وتتوتر في مواقف كثيرة ثم تلوم نفسك، وتقول الموقف لا يستاهل، الشخص الحساس يعاني كثيرا من مشاعر الضيق والحزن ويعيش في تعب وهو يعتقد المشكلة في ظروف...
هل سمعتم عن أسرة ذات العائل الواحد، هي أسرة يقوم بدور الزوجين أحدهما بسبب وفاة أو طلاق أو تقصير وإهمال، في أسرة ذات العائل الواحد يدير البيت شخص واحد غالبا الام بسبب طلاق أو وفاة...
هل تعاني من شريك حياة كثير النقد، شريك الحياة كثير النقد يجعل البيت مكان لا يُطاق، وإذا حاولت توضيح ما ينتقدك عليه، لا يعطيك الفرصة، بل تجده يحاول بكل جهده أن يثبت أنك المخطئ، مهم...
هل عندكم في البيت مراهق كسول، دائما في سرير، ما له خلق يعمل شي، دائما يبحث عن أعذار لعدم القيام بأي عمل، المراهقون لديهم اهتمامات كثيرة، وغالبا لا تناسب أهلهم مما يجعلهم في خلافات...
ثقة الطفل بنفسه أمر هام لاستقرار صحته النفسية وتحقيق الانجازات، ثقة الطفل بنفسه تعني قدرته على تجاوز الإخفاقات وتحويلها الى نجاحات، الطفل الذي يفقد الثقة بنفسه يعاني كثيرا وتضيع...
هل تلوم نفسك كثيرا ؟ هل تشعر بالضيق في مواقف بسبب تصرفات غلط قمت بها ؟ الناس الذين يعانون من لوم الذات يتعبون، كثير من الناس يلمون أنفسهم، ولوم الذات في حدود معينة أمر صحي لتعديل...
طبيعي يتعرض الزوجان أو أحدهما للضيق، لكن غلط يستمر هذا الضيق فترة طويلة، استمراره فترة طويلة متعب للطرفين، لكن خطأ يتضايق الطرف الآخر من استمرار ضيق عند شريك حياته، اعلم بأنه لي...
الهجر بين الزوجين حدده الإسلام ووضع له شروط ومع ذلك نجد من يسيء استخدامه، بعض الأزواج يتعمدون طول الغياب عن زوجاتهم كنوع من العقاب، بسبب مشكلات بينهم، مخطئ الزوج إذا اعتقد طول غي...
هل عندكم طفلي اتكالي، هل اتكالية الأطفال بسبب الظروف أم بسبب طريقة تعاملكم، هل الظروف الحالية، خاصة الحظر والجلوس في البيت من أسباب الاتكالية أم عدم التدريب على الاستقلالية، انت...
كتبت أكثر من مرة عن الطلاق العاطفي، لكن مازال كثير من الأزواج والزوجات يسألون عنه ويعانون منه، الطلاق العاطفي هو طلاق ليس على الورق وليس شرعي وليس قانوني، هو طلاق نفسي .. فيه يبتع...