أ.د. راشد السهل
Therapist, Educator, Dean, CBT Certified of IACP بروفيسور علم النفس التربوي - جامعة الكويت، مرخص عالميا في الارشاد السلوكي المعرفي 22628810 - 66966707
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
هل سمعتم عن الذكاء العاطفي، هو ذكاء لا يرتبط بقدرات عقلية، بل بانفعالاتك .. الذكاء العاطفي أو الوجداني هو قدرتك على ضبط انفعالاتك، بدأ علماء النفس في السنوات الأخيرة يتناولون مصطل...
هل عندكم طفل اتكالي ؟ يعاني بعض الأهل من اتكالية أطفالهم، وهذا يسبب لهم ضيق وحرج، لكن انتبهوا .. الطفل يتعلم الاتكالية كما يتعلم أي شي آخر، يبدأ الأطفال تعلم الاتكالية أو الاس...
هل شريك حياتك يحترمك ؟؟ الأحترام بين زوجين يعني وقوفهما على أرض صلبة، ضعف الاحترام يعني علاقتهما هشة ضعيفة تهتز أمام أي موقف، الاحترام بين زوجين مفتاح كل طرف لكسب الآخر. إن لم ت...
هل سمعتم عن الطلاق الخاطئ، هو الذي يأخذه الزوجان أو أحدهما، وهما في حالة حزن أو غضب شديد، لذلك يحدث بعده الندم، لقد شرَّع الإسلام الطلاق كما شرَّع الزواج، لكن كثير من الناس خاصة ف...
هل عندكم طفل مخرّب ؟؟ يستمتع بعض الأطفال بالتخريب ولا يرونه تخريب، لا تفترضوا بأن طفلكم يعرف بأن هذا الفعل تخريب، لذلك خطأ تعاقب طفلك على فعل لا يعرف انه خطأ، تخريب الاطفال ليس كل...
هل أنت شخص واقعي أم مثالي، هل أنت شخص واقعي أم مثالي، الواقعي شخص يحب نفسه باعتدال ولا يتمنى أن يكون غير نفسه، وهو عقلاني في اختيار أهدافه، المثالي يبحث عن الكمال في كل شي، لدي...
هل سمعتم عن الامراض النفسجسمية أو السيكوسوماتية، هي امراض جسمية سببها أمراض نفسية، نتيجة لضغوط نفسية حـادة أو أمراض نفسية مستمرة وأفكار غلط، وانفعالات حادة، وهذه الامراض يمكن أن ت...
هذه تغريدات عن الاطفال أعمارهم بين ٢-٦ سنة، وهي المرحلة الثانية من مراحل الطفولة، الطفل في هذا العمر يمكن أن يكون محيّرا، لأنه متقلب في تصرفاته وانفعالاته، التعامل مع هذا الطفل ي...
هل شريك حياتك غامض؟؟ ماذا عملت ؟؟ وهل تصرفك ساعد في تخفيف غموضه، أم زاده ،، الغموض بين الزوجين يسبب قلق وحزن للطرف الآخر ويجعله دائما في حالة توتر، غموض أحد الزوجين يجعل حياة ال...
هل تعتقد طفلك عنده ثقة بنفسه، هل تصرفاته تدل على أنه يتحمل المسؤولية وعنده ثقة بنفسه، الثقة عند الأطفال من صناعة الأهل، ثقة طفلك بنفسه أمر هام لاستقرار صحته النفسية وتحقيق الانجاز...
هل عندكم طفل حساس، الطفل الحساس لا يعرف أنه حساس لكن تصرفاته ترتبط بردة فعلكم، حساسيته مشاعر تتحول إلى تصرفات حين تجد الاهتمام، الطفل الحساس سريع الانفعال وهو تعلم من أهله أنه حسا...
أنك تقضي ثلث حياتك في النوم، إذا كنت تعاني في نومك لن تستمتع في يقظتك، اعلم تعبك في نومك يعني أنك تعاني في يقظتك، حياة الإنسان بين النوم واليقظة، إذا كنت تعاني في نومك راقب أفعالك...