Sport boy
Sport boy

@Sp_bo1

11 تغريدة 38 قراءة Mar 18, 2024
ثريد :
5 تمارين للحصول على عضلة ذات رأسين أكبر ولتحسين حجم ذراعك 💪
تمرين رقم (1)
تمرين رقم (2)
تمرين رقم (3)
تمرين رقم (4)
تمرين رقم (5)
جدول تمارين لبناء عضلات الجسم بالكامل احفظوها
تمارين لشد ترهلات الذرعين مع الأستمرار عليها ونتائج رائعه 👍 ،، عن تجربه
مجموعة تمارين ستغير من شكل جسمك للأفضل
وصلنا لنهاية الثريد واتمنى اني وفقت ب اختيار الموضوع بشكل مختصر دعمكم لي بمتابعتي @Sp_bo1
والنشر يحفزني لتقديم الأفضل وشكرًا على الدعم❤
للمزيد من التمارين على قناتنا على التلجرام
t.me
مشروع تفطير الصائمين 🌙بساحات المسجد الحرام🕋
يا باغي الخير أقبل هذا أوانك فإنك تعطى ثواباً كثيراً بعمل قليل وذلك لشرف شهر العتق من النيران،شهر تتنزل فيه الرحمات،وتتضاعف فيه الحسنات وتُغفر السيئات
ساهم وفطّر صائماً معتمراً وقاصداًللبيت الحرام
للتبرع⇩
store.haqal-ber.org.sa

جاري تحميل الاقتراحات...