عيادات طمأنينة للتأهيل والعلاج النفسي
@tamaninaclinics
عيادات نفسية تقدم خدمات تأهيلية وعلاجية تكاملية في المملكة العربية السعودية مرخصة ومعتمدة من خلال وزارة الصحة ، ويقودها فريق مؤهل ومرخص متعدد التخصصات
عرض في 𝕏3
سلاسل التغريدات
0
عدد المشاهدات
1.3K
متابعون
971
تغريدة
سلاسل التغريدات
#كيف_يختلف_القلق_والخوف_في_المخ؟ #Psychology_Today,2024 👈 جميع الكائنات الحية تعاني من الخوف. لكن الأدلة تشير إلى أن البشر فقط هم الذين يعانون من القلق، وهو ما يسمى "الثمن الذي ندف...
#كيف_يؤثر_حديثك_الذاتي_على_صحتك_النفسية. يمكن أن يؤثر حديثك الذاتي على صحتك النفسية وعلاقاتك مع الآخرين. إذا كنت تفكر بشكل سلبي في نفسك بشكل أساسي ومتكرر، فسوف تشعر بالسوء في معظم...
#نوبة_الهلع Panic attack هي نوبة مفاجئة ومكثفة من القلق والخوف الشديدين. وهناك أساليب اذا فهمتها واستخدمتها تمكّنك من استعادة السيطرة ، وتخفيف الأعراض، والخروج من لحظات الخوف ال...