إدارة الوزن

#ثريد_الكرشه_بصوره_متخصصه. #DR_FIT_SUDAN #NutriMD بسم الله الرحمن الرحيم. حنتكلم اليوم عن اكبر مشكله صراحه تواجهنا في الحياه عاي جميع الاصعده والصحه العامه والخاصه مشكلتها والعوام...

DR FIT SUDAN 🥩 🍳 🥑🌞 🇸🇩

@MonemFit

نظام المرونة واللي اعتقد برأيي افضل نظام يناسب الكثير من الناس بالالتزام والاستمرار لمدة طويلة مما راح يسمح لناس كثير يحققون اهدافهم وراح اتكلم عن كل شيء خاص بالنظام بهذا الثريد 👇...

عــزام

@azzambfit

النظام الغذائي العكسي (عكس الدايت) Reverse DIETING : ماهو ؟ ومن يقوم به ؟ وطريقته ؟ . #رابطة_المتكممين #وصلت #تغذية #صحتك https://t.co/gXQg9WB2p3

يحيى الشريف

@yafitnessa