abdulrahman albukhari
Physical therapist passionate about sports injuries and MSK pain . Evidence based practice clinician . Anti narrative . Son of Mecca.
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
⁃قبل لا نبدأ ، اي شخص مصاب بالغضروف لديه خيارين ، تأهيل او عملية . ⁃بعض الاوراق العلمية توصي بالتأهيل اولا مع تأخير خيار العملية. ⁃ اصابة الغضروف تكون ( traumatic ) ( non traumati...
كثير منا ( يعتقد ) بأن تحسن اعراض المريض قد يكون بسبب التدخل العلاج الذي اختاره المختص !! و كثير ما اسمع بالعياده او النقاش مع الزملاء ، بأن التشخيص المناسب راح نكتشف العلاج المنا...
هل الجري او المشي او سباقات الماراثون تؤثر على خشونة الركبة ؟ فالتوصيات توصي للبالغين بممارسة النشاط عالي الشدة او منخفض الشدة بمقدار ١٥٠ دقيقة في كل اسبوع … لما فيها من فائدة صحي...
هل تمرين الإسكوات ( squat ) و مدى حركي كامل للركبة يسبب إصابات او خشونة او يستهلك غضاريف الركبة ؟ قبل لا نجاوب السؤال .. هناك أمر جدا مهم حاب أقوله : - جسم الإنسان ليس مثل السيارة...
مقدمة عن الأدلة العلمية في تخصص العلاج الطبيعي Evidence in practice هذه السلسلة كتبها @stevekamper1 في مجلة JOSPT العريقة. الهدف من سلسلة Evidence in Practice: ⁃ هو مساعدة الأخص...
مقالة اليوم: cross education https://t.co/mvuqUCPFA7
هل توجد طريقة صحيحة ✅و طريقة خاطئة للجري ❌ ؟ وهل الافضل الجري 🏃🏽♂️ على مقدمة القدم أم على الكعب ؟ وهل يجدر بنا تغيير طريقة الجري الخاصة بنا ؟ ? Is foot strike matter https://t.co/...