Reem Abdulrazzak
psychologist | MSc in Applied Behavior Analysis | Author @50ideas | Founder @Psyassistant
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
📍الوحدة Loneliness نسمع أحياناً عبارات مثل "على الرغم من تواجدي وسط الكثير من الناس إلا أني أشعر أني وحيد" فكيف تختلف الوحدة عن العزلة ؟ وماهي بعض آثارها على الأفراد؟ وكيف يستجيبو...
📍التحيز الذهني(المعرفي) Cognitive bias هو خطأ منهجي في التفكير يحدث عندما يقوم الناس بمعالجة وتفسير المعلومات في العالم من حولهم ويؤثر على القرارات والأحكام التي يتخذونها. غالبًا م...
من أين تأتي معظم معتقداتنا وآراؤنا؟ يشعر الكثير من الناس أن قناعاتهم عقلانية ومنطقية ومحايدة وتكونت بناءً على خلاصة سنوات من الخبرة والمعلومات المتاحة لديهم. ولكن في الواقع، كل واح...
أنت شخص رائع، كم أنت ودود، أعجبني إلقاءك اليوم"..الخ 📍الإطراء والمديح عادة ما يجذب الأفراد، ولكن أحياناً قد يؤدي إلى نتائج عكسية فماهي بعض التفسيرات العلمية لهذا الموضوع؟1️⃣ https:...
تخيل أن تصاحب صديقاً ينتقدك طوال الوقت، يركز على عيوبك، يضخم أخطاءك، ويجعلك تشعر كثيراً بالخزي والعار والندم! ماذا إن كان هذا الصديق هو ذاتك؟ ماسبق وصف مبسط لما يسمى بـ 📍كراهية ا...
فيما يلي سلسلة عن الكمالية Perfectionism نستعرض فيها بعض النقاط من مقال جميل بعنوان: وراء التردد المزمن: الكمالية بدأت المقالة بتساؤل “لماذا تصبح الحياة في كثير من الأحيان أسهل...
قد يميل الأفراد إلى: التفكير في الأمور السلبية أكثر من الإيجابية التركيز على الإهانات أكثر من الثناء تذكر التجارب المؤلمة بصورة أفضل من التجارب المفرحة الاستجابة للأحداث السلبية ب...