سلاسل التغريدات
💭 اگه به تازگی از یه رابطه عاطفی بیرون اومدی و درد شکست عشقی سلول سلول بدنت رو مچاله کرده و یه چشمت اشک شده، یه چشمت خون، یه چند دقیقه دل به من بده میخوام مجموعه نکاتی که میتونه...
💭 اگه ازم بپرسی که چیکار کنم رابطهم روز به روز بهتر از قبل بشه!؟ + میگم در کنار نکات مهمی چون؛ توجه، احترام، قدردانی و...! بغلدرمانی رو جدی بگیر. 💬 و اگر بپرسی چرا! + بهت میگم؛...
💭 اگه ازم بپرسی که یه رابطه گرم و عاشقانه چطور رو به سردی میره؟! + بهت میگم به مرور و با رفتارهایی چون؛ 1) سرزنش، تخریب و تحقیر + حرفهایی که هرگز فراموش نمیشن، الزاما حرفهای زش...
💭 از قشنگترین تدتاکهایی که به تازگی دیدم، سخنرانی سلست هدلی نویسنده کتاب "باید با هم حرف بزنیم!" بود. خانم هدلی میگه اگه میخوای یه گفتوگوی اثرگذار با کسی داشته باشی! حرفهایی م...
💭 کتاب "طرز فکر" کارول دوک رو دست گرفتم؛ صفحه 11 اون نوشته بود؛ 📌 "بردم؟، باختم؟!؛ اینها سؤالات اشتباهی هستن. سؤال درستتر اینه که: آیا همه تلاشم رو کردم؟!؛ همه زورم رو زدم!". "ت...
💭 اگه تو مسیر "آشنایی پیش از ازدواجی" و نمیدونی به چه چیزهایی باید توجه کرد و دونستن چیا به یه ازدواج موفق کمک میکنه!؛یه چند دقیقه دل به من بده میخوام مقالهای که رفته ببینه "پرس...
💭 پژوهشگری به نام سابرینا سافرن(Suffren) دنبال این بود ببینه "سختگیری بیش از حد والدین چه اثراتی میتونه رو مغز بچهها بگذاره!"، یعنی پدر و مادر سختگیری که دائم در حال داد و بیدا...
💭 از جالبترین مقالاتی که به تازگی خوندم، پژوهش دکتر سمنتا جوئل(Joel) و همکارانش از دانشگاه وسترن کانادا بود. این پژوهشگرها دنبال این بودن ببینن "زوجین خوشحال واقعی، چه نکاتی رو رع...
💭 کافه و پاساژ و سینماگردی تو آشناییهای پیش از ازدواج خوش میگذره اما؛ 📌 اگه پنج شش ماه از رابطهای که داری گذشته و تو هنوز نمیدونی که شریک عاطفیت...
💭 دوستی ازم پرسید؛ از کجا میشه فهمید که یه رابطه رو به مرگه؟! + گفتم نشونهها که زیاده ولی، به هفت چیز بیشتر دقت کن... 💬 پرسید چطور یعنی! گفتم رابطه مثل بچه آدم میمونه، همونقدر...
💭 حدود سه دههی پیش دو نفر از روانشناسهای برجسته دانشگاه کلمبیا به نامهای مولر(Mueller) و دویک(Dweck) دنبال این بودن ببینن "به هوش بچهها بیشتر توجه کنیم بهتره! یا به تلاش و پشتک...
💭 دکتر مارک تراورز (Travers)، روانشناس امریکایی و از پژوهشگران حوزه شادکامی مقاله جالبی با عنوان "اگه میخوای آدم شادی باشی، اصلا دنبال شادی نرو"!، منتشر کرده که در اون با مرور چن...