Mfalme 👑🇹🇿
We will teach you how to be a Man | Men's Health & Welfare | Life Coach | Work smart & Hard
عرض في 𝕏سلاسل التغريدات
KITAMBI KWA MWANAWAKE- Ondoa Kitambi Mfalme Mshtue Mpenzi Wako UZI 🧵 Kiuno chako kinasema nini kuhusu afya yako? - na nini cha kufanya kuhusu hilo. Kupanuka kwa kiuno wakati m...
MASOMO 19 KWA MWANAUME UZI 🧵 Kuna MASOMO ya Maisha ambayo BABA pekee anayeweza kumpa Mwanae Sikia nilipumbazwa Sana nilivyokuwa Mtoto, Hivyo nikajifunza kwa Njia Ngumu, Nimepi...
ASALI, KITUNGUU SWAUMU NA TANGAWIZI VINAVYOLETA HESHIMA YA NDOA UZI 🧵 Kama Mungu amevibariki vyakula ni wazi kusema Asali, Kitunguu saumu na Tangawizi kavipendelea Sana. Leo Si...
MAZOEZI 5 KILA MWANAUME ANAHITAJI ILI KUSIMAMISHA IMARA KWA TENDO BORA (Wanawake, Muoneshe Bwan wako Hii) UZI 🧵 https://t.co/hw8ANWIhCv
TABIA 7 ZITAKAZOKUBADILISHA KUTOKA MVULANA MPAKA MWANAUME (Soma) UZI 🧵 https://t.co/Dhhr0W28ky
JE, UNA ISHU YA KIMAHUSIANO NA MTU WAKO -Hamuelewani {Fanya Haya 7} 1. Usipost Status Hii itaonesha kama Bado unajali, kama hamchat Ukipost Status ataona ndio njia ya kufikish...
JINSI YA KUMRIDHISHA KITANDANI UZI 🧵 Huna haja ya kutumia Nguvu Nyingi Unahitaji kumpa angalau mshindo mmoja kila mnapolala pamoja. Hivi ndivyo jinsi tunafanya....👇 https://...
BENDERA NYEKUNDU 8 HUTAKIWI KUZIPUUZA KWA MWANAMKE (Usidate Nae) UZI 🧵 Wanawake Wana Bendera ya Hatari itakayoweza haribu Maisha ya Mwanaume, Kama Unajiamini Zaidi na unadha...
VYAKULA 10 VYENYE PROTINI NYINGI Bila shaka, Protini ni nzuri kwako -Na inaweza kukusaidia kupunguza Uzito usiyohitajika. Lakini ni Muhimu kula kiasi kinachofaa na Aina Sahihi y...
Maeneo 6 ya kuamsha Hisia kwa MWANAMKE: 1. Midomo yake
Virutubisho 6 vitakavyoimarisha Kusimama UUME WAKO Haya Madini yanapatikana Kwenye Vyakula vya kila Siku Hivyo badala ya kutafuta Hizo Supplements, jifunze kula vizuri Suppleme...
VYAKULA 12 AMBAVYO VINAUA TESTOSTERONE YAKO, KAMA MWANAUME https://t.co/gJhJD4Cpz5