"كيف تساعد مريضاً بالاكتئاب"
أكتب عدة تغريدات لمن يوجد في بيته مريض اكتئاب كيف يتعامل معه، وماذا يقول له. حديثي ليس لمن أصابه حزن عابر بل لمن مصنف اكلينيكياً أنه اكتئاب.
#أسامة_الجامع
أكتب عدة تغريدات لمن يوجد في بيته مريض اكتئاب كيف يتعامل معه، وماذا يقول له. حديثي ليس لمن أصابه حزن عابر بل لمن مصنف اكلينيكياً أنه اكتئاب.
#أسامة_الجامع
1/يعد اضطراب الاكتئاب من اضطرابات المزاج، التي قد تقود صاحبها للكمون المستمر وضعف الاستمتاع ببهجة الحياة، وقد تقود للطلاق في الحياة الزوجية.
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
2/يحتاج مريض الاكتئاب أن يفهمه من حوله، فهو ليس باختياره، لذلك جملة "إلى متى وأنت هكذا" لا تساعد، استبدلها بجملة "كيف أستطيع مساعدتك".
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
3/يتعرض مريض الاكتئاب إلى اللوم من قبل أفراد الأسرة، مرة أخرى هو اضطراب وليس مجرد حزن، لا تقل له "لا شيء يدعو للحزن احمد ربك على نعمه" أنصت إليه أو احترم صمته.
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
4/انتبه من الجمل التي تقول لمريض الاكتئاب "مافيك إلا العافية" أو "كن قوياً" أو "وبعدين معاك" فإنك بذلك تزيده ألماً، بل اصبر عليه واذهب به لعيادة نفسية للعلاج دوائي والعلاج بالجلسات الحوارية.
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
5/أكثر ما يحتاجه مريض الاكتئاب أن تتفهم وضعه، تسمعه كلمات تعاطف، أن تنظر لمشكلته من خلال عينيه، أن تقف معه، تشعره أنه ليس لوحده.
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
6/توقف عن التفاؤل غير الواقعي معه مثل "عش حياتك" أو "خلّك إيجابي" أو "انظر للجانب الإيجابي من حياتك" فهذا يزيده إحباطاً، لو استطاع لفعل هو اضطراب يحتاج لعلاج.
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
7/بعض مستويات الاكتئاب قد تصل بالإنسان إلى أفكار انتحارية، وبعضهم يمتنع عن الذهاب لطلب العلاج، السبب هو الشعور باليأس، ليكن حديثك معه عن الأمل بوجود علاج، اضرب له أمثلة، اجعله يقابل من تحسّن وضعه وكان في مثل حالته.
#أسامة_الجامع
#أسامة_الجامع
8/احذر أن تطلق الأحكام على مريض الاكتئاب "أنت أتعبتنا" فما أصابه ليس بيده، لكن بيده أن يذهب للعلاج، اجعله يشعر أنك تهتم.
أصل للنهاية شكرا لكم.
#أسامة_الجامع
أصل للنهاية شكرا لكم.
#أسامة_الجامع
@hmdn2491 لابد أن يدعم العلاج الدوائي بالعلاج المعرفي السلوكي.
@susannaohnana Always there is hope.
@i_faaraah أهلا بك
مركز وهج للاستشارات
هاتف 0138968900
جوال 0545392434
الاتصال للحجز من الساعة ٥م الى الساعة ٩م- من الأحد وحتى الأربعاء.
الخبر
مركز وهج للاستشارات
هاتف 0138968900
جوال 0545392434
الاتصال للحجز من الساعة ٥م الى الساعة ٩م- من الأحد وحتى الأربعاء.
الخبر
جاري تحميل الاقتراحات...