8 تمرين للجسم بالكامل لمدة 4 دقائق لحرق الدهون "نتيجة سريعة"‼️عن تجربة👍
Translate Tweet
Translate Tweet
ROUND 1. (Ankle Tap)
ROUND 2. (Jumping Jack)
ROUND 3. (Knee Lift)
ROUND 4. (High knee)
ROUND 5. (Under knee clap)
ROUND 6. (Butt Kick)
ROUND 7. (Sumo squat Jump)
ROUND 8. (Star Jump)
جاري تحميل الاقتراحات...