˚🦋𝕄𝕒𝕚 ℕ𝕒𝕤𝕤𝕖𝕣🦸‍♀️🍉𓂆
˚🦋𝕄𝕒𝕚 ℕ𝕒𝕤𝕤𝕖𝕣🦸‍♀️🍉𓂆

@Bent__Rawya

2 تغريدة Mar 29, 2023
30 فنكوش في رمضان
الفنكوش 2
الدهون الصحية اللي بتكتب ف التوصيات الطبية هي الدهون غير المشبعة
الدهون الصحية لحد اللحظة هي زيت الزيتون والزيوت النباتية زي الذرة وعباد الشمس بالرغم من كل فناكيش الاوميجا 6 وأصلها بتعمل التهابات عشان ده هذي بس واقتطاع كلام من سياقه
زيت جوز الهند زيت مشبع والزيوت المشبعة مش بس مرتبطة بزيادة امراض الشرايين لا كمان مرتبطين جدااااا بمقاومة الانسولين
أيوة الدهون المشبعة بتعمل مقاومة انسولين
وزيت جوز الهند زيت مشبع
#يوميات_طبيبة_تغذية

جاري تحميل الاقتراحات...