سرد الإدمان و الإكتئاب
لماذا الإدمان يؤدي للإكتئاب ؟
كيف نستفيد من إكتئاب الإدمان؟ (كتبت مقدمه فقط)
لماذا يعاني (بعض) المختصين في علاج المكتئب؟⬇️
لماذا الإدمان يؤدي للإكتئاب ؟
كيف نستفيد من إكتئاب الإدمان؟ (كتبت مقدمه فقط)
لماذا يعاني (بعض) المختصين في علاج المكتئب؟⬇️
في السرد السابق تعلمنا التفريق بين الإدمان السلبي و الإيجابي
الإدمان السلبي من عيوبه أنه بتسبب بإفساد نظام المكافأة الكيميائية داخل جسدك (الشعور بالمتعة)
اذا عبثت بنظام المتعة لديك
يصبح من الشاق جدا أن تمارس أي عمل مفيد⬇️
الإدمان السلبي من عيوبه أنه بتسبب بإفساد نظام المكافأة الكيميائية داخل جسدك (الشعور بالمتعة)
اذا عبثت بنظام المتعة لديك
يصبح من الشاق جدا أن تمارس أي عمل مفيد⬇️
لأن الأعمال المفيدة تتأخر لذتها لما بعد إتمام النشاط
و دماغك إعتاد الخوض في نشاط ممتع من بدايته
فبمجرد أن تبدأ تذاكر أو تركز في عملك يأتيك الملل سريعا
لأن في أعماقك (نفسك الأمارة) تتم مقارنة هذا النشاط بالعادة الممتعة
⬇️
و دماغك إعتاد الخوض في نشاط ممتع من بدايته
فبمجرد أن تبدأ تذاكر أو تركز في عملك يأتيك الملل سريعا
لأن في أعماقك (نفسك الأمارة) تتم مقارنة هذا النشاط بالعادة الممتعة
⬇️
فيبدأ دماغك بشكل تدريجي بالاستجابة لها و يبدأ بردود فعل كيميائية تحفزك جدا فتشعر أنك تريد ممارسة عادتك السلبية
هنا تتولد فكرة (أنا افعل الذي احبه و تبدأ تفسد حياتك)
افهم هذه النقطة ستفيدك في السرد الذي سأشرح فيه كيف تتعامل مع العادة السلبية⬇️
هنا تتولد فكرة (أنا افعل الذي احبه و تبدأ تفسد حياتك)
افهم هذه النقطة ستفيدك في السرد الذي سأشرح فيه كيف تتعامل مع العادة السلبية⬇️
و بما أنها عادة سلبية ستبدأ بإلقاء اللوم على ذاتك لما فعلتها كان علي أن لا افعلها لقد عاهدت نفسي بالتوقف ...
التأثير الآخر للعادات السلبية
أنها تتآكل إرادتك و تضعف شخصيتك
يلجأ البعض لحيلة أنني أفعل ذلك لأني اريد فعل ذلك
⬇️
التأثير الآخر للعادات السلبية
أنها تتآكل إرادتك و تضعف شخصيتك
يلجأ البعض لحيلة أنني أفعل ذلك لأني اريد فعل ذلك
⬇️
يلجأ البعض لحيلة أنني أفعل ذلك لأني اريد فعل ذلك
في هذه الحالة تتآكل إرادتك و تتشوه شخصيتك ( إذا كذب الإنسان على نفسه يبدأ يفقد رقابته على ذاته و يستبيح كل شيء و يضع له اعذار )
ضعف الشخصية خير من تشوهها
لان إصلاحه بمبدأ واحد لكن من تشوهت شخصيته يحتاج لتنظيف كل مبادئة
⬇️
في هذه الحالة تتآكل إرادتك و تتشوه شخصيتك ( إذا كذب الإنسان على نفسه يبدأ يفقد رقابته على ذاته و يستبيح كل شيء و يضع له اعذار )
ضعف الشخصية خير من تشوهها
لان إصلاحه بمبدأ واحد لكن من تشوهت شخصيته يحتاج لتنظيف كل مبادئة
⬇️
بعد تسلسل اضرار العادات السلبية و الاستمرار فيها لفترة يأتي الشيء الآخير هدية ربانية غرسها فينا
تصاب بالإكتئاب فتتوقف عن الشعور بالملذات لكي تتمكن من التوقف عن عادتك و إعادة بدأ حياتك بإرادتك فقط (هذا مستوى الصلابة الذهنية)⬇️
تصاب بالإكتئاب فتتوقف عن الشعور بالملذات لكي تتمكن من التوقف عن عادتك و إعادة بدأ حياتك بإرادتك فقط (هذا مستوى الصلابة الذهنية)⬇️
الأمر اشبه بطفل يسكن في مكان ألعاب سيستمع و بمرور الوقت لن يشعر بشيء
أو لوبي فاسد يجمع صلاحيات التقييم و صرف المكافآت في بيئة لا تخضع لحوكمة فيستهلكها على أعضائه و مع مرور الوقت تتدمر المنظمة بالكامل لأن البقية لا يتحفزون جيداً ⬇️
أو لوبي فاسد يجمع صلاحيات التقييم و صرف المكافآت في بيئة لا تخضع لحوكمة فيستهلكها على أعضائه و مع مرور الوقت تتدمر المنظمة بالكامل لأن البقية لا يتحفزون جيداً ⬇️
من هنا و تحت رأي شخصي
لأن الحضارة الغربية هي من تقود العلم الآن و فلسفتهم تميل للعدمية و المادية ولا تعرف معنى للحياة و تؤمن أن الإنسان مادة فقط، لذا إنتصرت فكرة إعادة إنعاش المتعة الجسدية دوائيا بدل إعادة تكوين حياة الفرد و تتبع مكونات الحالة⬇️
لأن الحضارة الغربية هي من تقود العلم الآن و فلسفتهم تميل للعدمية و المادية ولا تعرف معنى للحياة و تؤمن أن الإنسان مادة فقط، لذا إنتصرت فكرة إعادة إنعاش المتعة الجسدية دوائيا بدل إعادة تكوين حياة الفرد و تتبع مكونات الحالة⬇️
لهذا يعلق المكتئب مع بعض المختصين في رحلة علاج الإكتئاب، يميل لمعالجتها دوائيا و اصل المشكلة ليس في الجسد
نعم الدواء مفيد لكي يثبط كيمياء الجسد خاصة لدى الحالات التي تأتيهم أفكار إنتحارية
لكنه مثل وجود إعصار و يخبرك أحدهم أن الحل غرس رأسك في الرمل لن ترى الإعصار لكنه موجود⬇️
نعم الدواء مفيد لكي يثبط كيمياء الجسد خاصة لدى الحالات التي تأتيهم أفكار إنتحارية
لكنه مثل وجود إعصار و يخبرك أحدهم أن الحل غرس رأسك في الرمل لن ترى الإعصار لكنه موجود⬇️
اذا كان لديك نقد تفضل
إن أعجبك السرد عد لتغريدة الأولى و فضلها
السرد القادم هل اكمل في اثر الإدمان على الشخصية و كيف نصلحه
أو نتعمق في الإستفادة من إكتئاب الإدمان للوصول لصلابة الذهنية
أو ننتقل لتعافي من الإدمان
إن أعجبك السرد عد لتغريدة الأولى و فضلها
السرد القادم هل اكمل في اثر الإدمان على الشخصية و كيف نصلحه
أو نتعمق في الإستفادة من إكتئاب الإدمان للوصول لصلابة الذهنية
أو ننتقل لتعافي من الإدمان
جاري تحميل الاقتراحات...